Кальция глюконат для волос

Кальция глюконат для волос, кальция глюконат
Содержание
  1. Кальция глюконат
  2. Код по АТХ
  3. Действующие вещества
  4. Фармакологическая группа
  5. Фармакологическое действие
  6. Показания к применению Кальция глюконата
  7. Форма выпуска
  8. Фармакодинамика
  9. Фармакокинетика
  10. Использование Кальция глюконата во время беременности
  11. Противопоказания
  12. Побочные действия Кальция глюконата
  13. Способ применения и дозы
  14. Передозировка
  15. Взаимодействия с другими препаратами
  16. Условия хранения
  17. Особые указания
  18. Реминерализация зубной эмали
  19. Основные плюсы реминерализации
  20. Показания к реминерализации зубов
  21. Противопоказания к реминерализации эмали
  22. Виды реминерализации
  23. Естественная
  24. Искусственная
  25. Реминерализация детям
  26. Реминерализация в домашних условиях
  27. Стоимость процедуры
  28. Отзывы
  29. Часто задаваемые вопросы
  30. Витамины и минералы для волос: зачем они нужны и как их выбрать
  31. Как витамины влияют на рост волос
  32. Витамин А
  33. Витамины группы В
  34. Витамин С
  35. Витамин D
  36. Витамин Е
  37. Железо и цинк
  38. Добавки с миноксидилом
  39. Как правильно принимать витамины
  40. Как выбрать витамины в магазине
  41. Комментарий врача
  42. Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
  43. Как делать пилинг хлористым кальцием
  44. Пилинг хлористым кальцием: щадящий вариант
  45. Растительные масла
  46. Аутогемотерапия
  47. Что же представляет собой аутогемотерапия?
  48. Схема аутогемотерапии
  49. Показания к аутогемотерапии:
  50. Аутогемотерапия в лечении акне
  51. Противопоказания к аутогемотерапии:
  52. Вопрос — Ответ
  53. Источники:

Кальция глюконат

Fact-checked

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Кальция глюконат является кальциевым лекарством, считается минеральной добавкой.

[1], [2], [3]

Код по АТХ

Действующие вещества

Фармакологическая группа

Фармакологическое действие

Показания к применению Кальция глюконата

Применяется для лечения многих патологий.

При болезнях, на фоне которых наблюдается гипокальциемия, увеличение проницаемости клеточных стенок, а также расстройство проходимости нервных импульсов внутри мышц.

При гипопаратиреозе (со скрытой тетанией и остеопорозом), расстройствах метаболизма кальциферола (при таких болезнях, как спазмофилия с рахитом, а также остеомаляция) и гиперфосфатемии у лиц с недостаточностью почек в хронической степени.

При усиленной потребности организма в кальции (во время интенсивного роста подростков, при беременности либо лактации), дефиците кальция в потребляемой пище, расстройствах кальциевого метаболизма в период развития постменопаузы, а помимо этого при переломах костей.

При усиленной экскреции кальция (вследствие продолжительного по времени постельного режима, поноса хронического типа, а также вследствие гипокальциемии из-за длительного употребления антиконвульсантов, мочегонных или ГКС).

Как средство комбинированного лечения: при кровотечениях, имеющих разное происхождение, а также аллергиях (таких, как крапивница с сывороточной болезнью, а кроме этого синдром лихорадки, отёк Квинке и дерматозы зудящего типа), туберкулёзе лёгких, бронхиальной астме, алиментарных отёчностях дистрофического типа. Помимо этого также при паренхиматозном типе гепатита, эклампсии, нефритах и интоксикациях печени.

В форме антидота в случае интоксикации щавелевой кислотой, магниевыми солями либо растворимыми солями фтороводородной кислоты (в результате взаимодействия с медикаментозным средством формируются не обладающие токсичностью нерастворимые элементы: фторид, а вместе с этим оксалат кальция).

[4], [5], [6], [7]

Форма выпуска

Выпуск производится в таблетках, в количестве 10-ти штук внутри блистерной упаковки. В пачке содержится 3 либо 10 блистеров с таблетками.

Кальция глюконат-здоровье (стабилизированный) изготовляется в виде лечебного раствора для проведения внутримышечных, а также внутривенных процедур. Выпуск в ампулах объёмом 1, 2 или 3, а также 5 либо 10 мл. В упаковке лекарства содержится 10 ампул.

[8], [9], [10], [11], [12], [13]

Фармакодинамика

Кальция глюконат – это соли кальция альдоновой кислоты, в которой содержится 9% вещества кальций. Кальциевые ионы являются участниками процессов проведения нервных импульсов, а помимо этого сокращения скелетной и гладкой мускулатуры и работы миокарда. Также они участвуют в процессах кровосвёртывания и очень важны при образовании костных тканей и стабильной работы прочих органов с системами. Показатели ионов кальция внутри крови уменьшаются при развитии множества заболеваний. Выраженная форма гипокальциемии приводит к развитию тетании.

Помимо лечения гипокальциемии, лекарство снижает сосудистую проницаемость, обладает противовоспалительными, противоаллергическими, а также гемостатическими свойствами, и ослабляет экссудацию. Кальциевые ионы – это пластический материал, необходимый зубам и скелету, они принимают участие во многих энзимных процессах, корректируют скорость передачи импульсов по нервам, а также влияют на проницаемость клеточных стенок.

Кальциевые ионы требуются для проведения импульсов внутри мышц и нервных окончаний, а также помогают поддерживать сократительную деятельность миокарда. У глюконата кальция слабое местное воздействие, в отличие лекарства хлорид кальция.

[14], [15], [16], [17]

Фармакокинетика

После перорального применения таблетки действующее вещество частично абсорбируется, в основном внутри тонкой кишки. Пиковые плазменные значения отмечаются по прошествии 1,2-1,3 часов.

Время полураспада кальциевых ионов из плазмы равно 6,8-7,2 часам. Препарат способен проходить сквозь плаценту и проникать внутрь материнского молока.

Экскреция происходит с мочой и фекалиями.

[18], [19], [20], [21], [22], [23], [24]

Использование Кальция глюконата во время беременности

Использовать Глюконат кальция можно лишь при условии, что вероятная польза для матери превысит риск появления у плода негативных реакций. Определить это соотношение может только врач.

Лекарство может проходить внутрь материнского молока, поэтому не рекомендуется применять ЛС при лактации.

Противопоказания

  • непереносимость элементов медикаментозного средства;
  • гиперкальциемия, а также гиперкальциурия выраженного типа;
  • гиперкоагуляция;
  • склонность к образованию тромбов;
  • выраженная форма атеросклероза;
  • усиленная кровосвёртываемость;
  • нефроуролитиаз кальциевого типа;
  • почечная недостаточность в тяжёлой форме;
  • саркоидоз;
  • употребление средств наперстянки.

[25], [26], [27], [28]

Побочные действия Кальция глюконата

Зачастую приём лекарства переносится без осложнений, но иногда возникают следующие побочные эффекты:

  • нарушения в области ССС: развитие брадикардии;
  • расстройства метаболических процессов: появление гиперкальциурии либо гиперкальциемии;
  • проблемы с функцией ЖКТ: возникновение запоров либо поноса, рвоты с тошнотой, а помимо этого эпигастральных болей. В случае продолжительного приёма больших доз ЛС внутри кишечника могут образоваться кальциевые камни;
  • поражения системы мочеиспускания: проблемы с работой почек (учащение мочеиспускания, а также отёчности на ногах);
  • иммунные проявления: можно ожидать возникновения симптомов аллергии.

Описанные выше признаки быстро проходят после уменьшения дозировки либо отмены приёма ЛС.

[29], [30], [31], [32], [33], [34]

Способ применения и дозы

Использовать Кальция глюконат необходимо перорально, перед употреблением пищи. Требуется разжевать принятую таблетку либо предварительно её измельчить.

  • для подростков старше 14-ти лет и взрослых – по 1-3 г (приём 2-6-ти таблеток);
  • детям в пределах возраста 3-4 года – по 1 г (приём 2-х таблеток);
  • детям в возрасте 5-6-ти лет – по 1-1,5 г (приём 2-3-х таблеток);
  • детям в пределах 7-9-ти лет – по 1,5-2 г (приём 3-4-х таблеток);
  • детям в возрасте 10-14-ти лет – по 2-3 г (приём 4-6-ти таблеток).

Употреблять таблетки нужно 2-3 раза за день.

Пожилым людям можно принимать за день не больше 2-х г лекарства (4-х таблеток).

Длительность курса терапии назначается лечащим доктором и зависит от состояния здоровья пациента.

Лекарство в форме раствора вводится в/м либо в/в способами.

Перед инъекцией нужно подогреть ампулу, в которой содержится раствор, до показателей температуры тела. Лекарство вводится медленно, на протяжении 2-3-х минут.

Подросткам от 14-ти лет, а также взрослым требуются инъекции 5-10-ти мл раствора, которые вводят каждый день либо с интервалами в 1-2 дня (частота введения зависит от состояния здоровья и характера протекания болезни).

Детям лекарственный раствор вводят исключительно в/в методом, а размер вводимой порции зависит от возраста:

  • младенцам до полугода – по 0,1-1 мл;
  • в период 0,5-1-го года – по 1-1,5 мл;
  • в пределах 1-3-х лет – по 1,5-2 мл;
  • детям 4-6-ти лет – по 2-2,5 мл;
  • в период 7-14-ти лет – по 3-5 мл.

Если готовый инъекционный раствор имеет дозировку меньше 1-го мл, его нужно довести до требуемого шприцевого объёма раствором хлористого натрия (0,9%-ным) либо раствором глюкозы (5%-ным).

[35], [36], [37]

Передозировка

В случае продолжительного приёма Кальция глюконата в больших порциях может наблюдаться гиперкальциемия, на фоне которой происходит отложение кальциевых солей внутри организма. Риск появления гиперкальциемии увеличивается в случае комбинированной терапии с применением больших доз кальциферола либо его дериватов.

Среди признаков гиперкальциемии: ощущение слабости и сонливости, абдоминальные боли, запоры с тошнотой и рвотой. Помимо этого развивается анорексия, полиурия с полидипсией, чувство раздражительности и усиленной утомляемости, состояние депрессии, плохое самочувствие и обезвоживание. Можно также ожидать развития миалгии, нарушений в ритме сердцебиения, артралгии и повышения уровня АД.

При лечении требуется отменить лекарство. Если наблюдается тяжёлая передозировка – вводить парентерально кальцитонин в размере 5-10 МЕ/кг/день (необходимо разводить лекарство 0,9%-ном растворе хлористого натрия (500 мл)) – в/в методом капельно на протяжении 6-ти часов. Может также использоваться медленная струйная инъекция в/в методом: 2-4 раза за день.

[38], [39], [40], [41], [42], [43], [44], [45]

Взаимодействия с другими препаратами

Лекарство снижает скорость всасывания веществ этидронат (и прочих бисфосфонатов) и эстрамустин, а также хинолонов и тетрацикликов, лекарств фтора и средств железа для перорального приёма. Поэтому их нужно принимать с промежутками минимум в 3 часа.

Кальция глюконат ослабляет эффективность вещества фенитоин.

В случае сочетания с кальциферолом либо его дериватами наблюдается увеличение степени абсорбции кальция. Холестирамин уменьшает всасывание кальция внутри ЖКТ.

В результате комбинации с сердечными гликозидами потенцируются их кардиотоксические свойства.

Вследствие одновременного приёма с тиазидными мочегонными ЛС возможно увеличение вероятности появления гиперкальциемии.

Лекарство может ослаблять воздействие кальцитонина во время гиперкальциемии, а также уровень биодоступности вещества фенитоин. Вместе с этим оно имеет эффект блокатора каналов Ca.

Во время комбинированного использования с хинидином может наблюдаться торможение внутрижелудочковой проводимости, а также увеличение токсических свойств этого вещества.

Формирует малорастворимые либо нерастворимые кальциевые соли с салицилатами, карбонатами, а также сульфатами.

Абсорбция кальция из ЖКТ может снижаться при употреблении в пищу отдельных продуктов – таких, как отруби и ревень, а также шпинат и представители зерновых культур.

[46], [47], [48], [49], [50]

Условия хранения

Кальция глюконат следует содержать подальше от маленьких детей. Показатели температуры во время хранения не могут превышать отметку 25°С.

[51], [52], [53], [54], [55]

Особые указания

Кальция глюконат чаще всего применяют при лечении аллергии – это демонстрирует большинство отзывов. Препарат выписывают, как взрослым, так и младенцам. Многие пациенты считают его вполне эффективной альтернативой более дорогостоящим лекарственным средствам.

Чтобы компенсировать недостаток в организме кальция зачастую используются таблетки, хотя иногда применяется раствор, вводимый в/м либо в/в способом.

По поводу в/м уколов препарата утверждается, что подобные инъекции довольно болезненны, а боль обычно появляется не в процессе выполнения процедуры, а уже после неё.

Отзывы также показывают, что введение раствора в/в методом переносится легче, чем в/м уколы. Требуется также учитывать, что после такой инъекции нельзя резко подниматься, рекомендуется немного полежать.

Хотя инъекции лекарства весьма болезненны, оно очень эффективно при лечении розового лишая, аллергических признаков, а помимо этого при обильных менструациях, герпесе с ангиной затяжного характера и прочих заболеваниях.

Беременным Кальция глюконат помогает существенно ослабить возникающие в ногах судороги, а также способствует укреплению зубов с ногтями.

Требуется помнить, что это медикаментозное средство, поэтому назначать его может исключительно доктор.

Реминерализация зубной эмали

Реминерализация – это насыщение эмали зубов полезными минеральными компонентами. Реминерализация восстанавливает твердость эмали и позволяет ей эффективнее бороться с кариесом. Зуб ная эмаль – это, по сути, кристаллическая сетка. Из-за ее пористой структуры кислоты легко проникают в эмалевый слой и выводят из него жизненно важные минералы, из-за чего происходит деминерализация зубных тканей. Эта деминерализация становится причиной серьезных кариозных процессов и других заболеваний зубов. А реминерализация – это процесс, обратный деминерализации.

Реминерализация зубов

Основные плюсы реминерализации

  • Защита зубов от агрессивных кислот
  • Возможность остановить начальные стадии кариеса без лечения
  • Укрепление ослабленной или поврежденной эмали после отбеливания или снятия брекетов
  • Снижение, а иногда и полное устранение чувствительности зубов к горячему, холодному, сладкому и кислому

Показания к реминерализации зубов

  • Повышение чувствительности зубов и десен
  • Ускоренная стираемость зубов
  • Предрасположенность к вымыванию минеральных веществ
  • Восстановление зубов после снятия кап и брекетов, либо после отбеливания

Также процедуру рекомендуется проводить в качестве профилактики во время регулярных осмотров у стоматолога.

Противопоказания к реминерализации эмали

  • Аллергия на компоненты препаратов для реминерализации;
  • Заболевания почек и поджелудочной железы.

Виды реминерализации

Реминерализация делится на две большие группы – естественная и искусственная.

Естественная

Она подразумевает восстановление баланса минералов и полезных веществ в организме без посещения стоматолога и использования специальных средств. Делается это за счет естественного насыщения эмали необходимыми микроэлементами, то есть употребления в пищу продуктов с кальцием, фосфором и фтором. Тут главное не забывать, что усваиваемость кальция сильно снижается при высокой кислотности, так что продукты с кальцием лучше есть отдельно от кислых.

Зубную эмаль можно укрепить с помощью:

  • Твердого сыра;
  • Молочных продуктов, особенно творога;
  • Зеленых овощей;
  • Мяса;
  • Бобовых;
  • Орехов.

Полезен прием витаминных комплексов, особенно тех, которые содержат минералы для восстановления эмали. Посоветоваться насчет приема витаминов можно с терапевтом или стоматологом.

Минерализовать зубы можно с помощью воды с фтором, однако это рекомендуется делать, только если у вас в районе вода уже не насыщена фтором, поскольку передозировка фтора очень опасна.

Состояние зубов и десен можно улучшить при помощи аккуратного массажа. Его рекомендуется делать во время чистки зубов.

Искусственная

Искусственная реминерализация – это покрытие зубов специальным составом, содержащим все необходимые минералы. Покрытие может быть разным в зависимости от состава:

  • Фторлак, который наносится с помощью кисточки или капы, сделанной по слепку зубов. Фторлак служит дополнительным барьером, защищает зубы, а фтор из него проникает в эмаль и укрепляет ее. Зубы, покрытые фторлаком, намного меньше подвержены кариесу;
  • Искусственная эмаль – специальный состав, напоминающий зубную эмаль, который просто поверхностно защищает зубы. Он предотвращает разрушение зубов, однако не помогает справиться с уже существующими дефектами эмали, так что может применяться только на полностью здоровых зубах;
  • Электрофорез ионами кальция или фтора – наиболее популярный метод, позволяющий внедрять ионы полезных минералов прямо в эмаль за счет небольшого напряжения. Часто используется одновременно два минерала, которые благодаря току прочно соединяются внутри эмали и не вымываются из нее со временем.

Процесс реминерализации

ВАЖНО: Каждый метод эффективен по-своему и применяется в разных клинических случаях, однако для профилактики и лечения кариеса в стадии пятна обычно используется как раз электрофорез.

Реминерализация детям

Детские зубы очень важно защитить от кариеса, так как это в будущем обеспечит отсутствие страха перед стоматологами и здоровье постоянных зубов. Поскольку детские зубы более чувствительны, их обычно реминерализуют при помощи специальных составов, помещаемых в каппы.

Каппы изготавливаются для каждого ребенка индивидуально, а затем выдаются на дом, где их нужно надевать каждый день на 15-20 минут.

Такой гель содержит ксилит и глицерофосфат кальция. Глицерофосфат мгновенно формирует на эмали пленку, которая не даст вымываться кальцию из зубов, а ксилит уменьшит активно всех бактерий, которые вызывают кариес. Постепенно эти вещества проникнут глубоко в эмаль вместе с полезными минералами, что существенно укрепит эмаль и повысит устойчивость к кариесу.

Курс лечения обычно продолжается 2-4 недели, но для ребенка он совершенно необременителен. Сделать каппы и получить необходимый препарат можно только у стоматолога, после тщательного осмотра вашего ребенка и составления индивидуального плана лечения. Каппы также обязательно нужно делать строго по слепку зубов, чтобы гель не вытекал в полость рта и равномерно попадал на все зубы.

Реминерализация в домашних условиях

Реминерализацию не обязательно проводить в кабинете стоматолога – ее можно осуществить и дома при помощи специальных средств. В этом могут помочь ополаскиватели, содержащие кальций и фтор, а также зубные пасты. Пасты обязательно должны иметь в своем составе только один компонент, так как одновременно кальций и фтор нейтрализуют друг друга и не оказывают полезного действия. Лучше использовать пасты с кальцием и фтором отдельно – одну для утренней чистки, а другую для вечерней.

Гель для зубов

Зубная паста

Ополаскиватель для полости рта

ВАЖНО: Дома можно проводить и более эффективную реминерализацию при помощи капп, назначенных вашим лечащим врачом. Аппликации нужно будет делать примерно в течение месяца несколько раз в неделю. Это удобно тем, что не придется посещать стоматолога, что сэкономит ваше время.

Стоимость процедуры

Однократная обработка одного зуба обычно стоит в районе 150-200 рублей, но при применении более современных препаратов и методов цена может доходить до 700-800 рублей за один зуб. Иногда цену назначают за реминерализацию всех зубов полости рта, хотя можно проводить реминерализацию отдельных зубных единиц, наиболее чувствительных и подверженных кариесу.

Отзывы

В целом о реминерализации зубной эмали люди отзываются положительно. Эта процедура быстрая и безболезненная. После нее многие отмечают существенное понижение чувствительности зубов. Также у многих людей, которые до этого страдали регулярными кариесами, зубы становятся намного крепче. Реминерализацию часто предлагают для лечения кариеса на стадии пятна, и обычно поражение у пациентов дальше не идет. Единственный недостаток люди видят в высокой стоимости процедуры для всех зубов, однако в итоге она обходится дешевле, чем лечение кариесов.

Часто задаваемые вопросы

Вопрос: Насколько эффективна реминерализация в домашних условиях?

Ответ: Пасты и ополаскиватели способны укрепить зубы, но если эмаль слишком сильно деминерализована, то лучше все-таки обратиться в стоматологию.

Вопрос: Борется ли реминерализация с чувствительностью зубов?

Ответ: Да, но на самом деле не очень эффективно. Она снимает только небольшую чувствительность, а если эмаль повреждена сильно, то потребуются более радикальные средства, например, установка виниров.

Вопрос: Можно ли делать реминерализацию зубов детям?

Ответ: Конечно, можно! Это очень эффективное средство борьбы с кариесом молочных и постоянных зубов у малышей, и зачастую детям реминерализация нужна даже больше.

Вопрос: Как часто нужно делать реминерализацию зубов?

Ответ: Стоматологи рекомендуют повторять ее примерно раз в год, на профилактическом осмотре.

Витамины и минералы для волос: зачем они нужны и как их выбрать

Фото: pexels.com

Гормональный дисбаланс отражается на внешности. Из-за переизбытка мужского гормона тестостерона волосы начинают выпадать — эта проблема встречается и у женщин. Если вы заметили, что редеет затылок и виски, следует обратиться к эндокринологу: при гормональных расстройствах витамины не спасут.

Другие физиологические состояния можно подкорректировать, подобрав правильную диету и изменив образ жизни. Так, причиной выпадения и медленного роста волос часто становится недостаток белка в рационе. На состояние фолликулов также влияют хронический стресс, проблемы желудочно-кишечного тракта, воспалительные и дерматологические заболевания.

Когда врач исключит проблемы со здоровьем, можно ускорить рост и поддержать красоту волос с помощью доступных витаминов. Как и всему организму, волосам нужны питательные вещества, чтобы расти здоровыми.

Как витамины влияют на рост волос

Каждый волос покрыт плотным слоем кератиновых чешуек и состоит из стержня и корня, который растет из фолликула под кожей. В последнем протекают биохимические процессы, а их результаты отражаются на состоянии локонов. От корня к кончикам волоса поступает кислород, а витамины активизируют обмен питательных веществ в клетках. Поэтому при их дефиците волосы становятся тусклыми и ломкими. «Вылечить» поврежденные химическими средствами отросшие волосы невозможно, но витамины помогают усилить рост красивых новых волос.

Профессиональный врач может диагностировать недостаток витаминов по внешнему виду, но анализы и разбор рациона дадут более полную картину. Не менее важен правильный уход: частая сушка феном, травмирующая укладка с использованием горячих щипцов и агрессивных средств, а также частое окрашивание могут испортить волосы, и витамины уже не помогут.

Фото: unsplash.com

Витамин А

Ткани человеческого организма постоянно развиваются и меняются. Ретинол способствует выработке кожного жира, который увлажняет эпидермис головы и помогает сохранять волосы здоровыми. Витамин А улучшает регенерацию тканей и снижает шелушение кожи. Он вырабатывается из бета-каротина и содержится в картофеле, моркови, тыкве, капусте и шпинате, а также в жирных сортах рыбы, яйцах, печени, молоке и сливочном масле. Но как дефицит, так и переизбыток ретинола могут привести ко многим проблемам, включая выпадение волос.

Витамины группы В

Другое название витамина — биотин — часто упоминают в рекламе шампуней и питательных масок. Исследования подтвердили, что его недостаток напрямую связан с выпадением волос. Организм получает витамины группы В из многих продуктов, включая миндаль, рыбу, мясо, цельнозерновые крупы и темную зелень. Биотин провоцирует создание эритроцитов, переносящих кислород и питательные вещества к коже головы и волосяным фолликулам.

Если вы придерживаетесь веганского рациона, то следует проконсультироваться с врачом о приеме добавок с витамином В12. Это вещество содержится только в животных продуктах.

Никотиновая кислота — тоже витамин группы В, а точнее В3 или РР, и он способствует быстрому росту волос и хорошей пигментации. Чаще всего его используют как лосьон для корней волос: вещество продается в стеклянных ампулах в аптеке. Витамин В3 содержится в ржаном хлебе, свекле, курице, фасоли, мясных субпродуктах, грибах, гречке и ананасах.

Витамин С

Действие свободных радикалов блокирует рост волос и приводит к выпадению. Аскорбиновая кислота — мощный антиоксидант, который помогает защитить организм от окислительного стресса. Кроме того, он участвует в синтезе уникального белка — коллагена — важной части структуры волос, ногтей и кожи. Витамин С способствует усвоению железа, которое также необходимо для правильной работы фолликулов.

Аскорбиновая кислота в больших количествах содержится в цитрусовых, сладком и остром перце, клубнике, гуаве, черной смородине, тимьяне, шпинате и брокколи.

Витамин D

Низкий уровень «солнечного витамина» — причина раннего облысения. Помимо поддержки работы организма, вещество помогает создавать новые фолликулы для роста волос.

Витамин D вырабатывается под воздействием ультрафиолета, поэтому важно в меру долго находиться на солнце. Но его запасы можно пополнить и при корректировке рациона, например, есть больше масла печени трески, грибов, жирной рыбы, яиц и специально обогащенных продуктов.

Витамин Е

По аналогии с витамином С, токоферол является хорошим антиоксидантом, предотвращающим разрушительные окислительные процессы в организме. Ученые доказали, что у 34,5% людей наблюдается ускорение роста волос при приеме витамина Е в течение восьми месяцев. Для сравнения специалисты разделили участников эксперимента на две группы, в одной из которых респонденты получали плацебо, хотя были уверены в его позитивных свойствах. Среди тех, кому не давали витамин Е, процент ускорения роста волос составил 0,1%.

Токоферол содержится в миндале, шпинате, авокадо и семечках подсолнечника, он также свободно продается в аптеке в виде БАДов.

Железо и цинк

Помимо основных витаминов волосам нужны и другие вещества для роста, эластичности и силы. Железо помогает эритроцитам переносить кислород к клеткам, а его дефицит провоцирует анемию — одну из основных причин выпадения волос. Для восполнения запасов элемента нужно есть моллюсков, красное мясо, чечевицу и шпинат.

Еще одно вещество, без которого невозможна слаженная работа сальных желез вокруг фолликулов, — цинк. Выпадение и медленный рост волос — распространенный симптом его недостатка. Исследования подтвердили, что цинковые добавки помогают бороться с этими проблемами, хотя переизбыток вещества тоже негативно сказывается на здоровье.

Сбалансированный рацион — гарантия поступления нужного количества цинка, который содержится в устрицах, говядине, зародышах пшеницы, семенах тыквы, чечевице и шпинате.

Фото: pxhere.com

Добавки с миноксидилом

Большинство аптечных средств против выпадения волос содержат кортикостероиды и миноксидил — сосудорасширяющее косметическое средство. Местное применение помогает замедлить выпадение волос и стимулирует рост новых фолликулов. Исследования 2019 года показали, что эти процедуры могут быть полезны, но не дают гарантий восстановления волос после облысения и не решают проблему раз и навсегда. Пользоваться средствами придется постоянно.

Практически во всех испытаниях миноксидила принимали участие мужчины, поэтому у ученых мало сведений о влиянии вещества на женский организм.

Как правильно принимать витамины

Можно подобрать курс в виде таблеток или купить жидкие витамины в ампулах: их добавляют в шампуни и маски.

Учтите, что лучше не совмещать вещества, если не знаете, каков будет эффект. Например, если соединить аскорбиновую кислоту, В1, В6 и В12 вместе, то действие двух последних будет нейтрализовано.

Есть и другие нюансы усвояемости: например, витамин А лучше использовать в составе масляных масок (оливкового или репейного), так как он растворяется с помощью жира.

Любые наружные средства дают эффект в результате систематического применения. Лучше всего начать с одного витамина — укрепить волосы, а затем пройти курс других, рассчитанных на увлажнение и ускорение роста.

Фото: pexels.com

Как выбрать витамины в магазине

В специализированных магазинах и аптеках продается много готовых витаминных комплексов с пометкой «для волос». Попробуйте абстрагироваться от многообещающих лозунгов на этикетке и уделите внимание составу. В хороших, в том числе недорогих, добавках содержатся витамины А, В, С, D, Е, часто добавляют железо и фолиевую кислоту.

Помимо состава обращайте внимание на наличие сертификата качества. Обязательно заранее ознакомьтесь с отзывами на средства для роста и против выпадения волос, а также со способом применения. Вам должно быть удобно пропить рекомендуемый курс без пропусков или делать маски с витамином не реже нескольких раз в месяц, чтобы оценить результат. Если выбираете наружное витаминное средство, заранее убедитесь, что у вас нет аллергии на отдельные ингредиенты.

И помните, что к лечению волос нужно подходить комплексно, совмещая прием БАДов с должным уходом. Лучше всего заранее проконсультироваться у трихолога и подобрать рекомендованные средства для мытья и увлажнения кожи головы.

Комментарий врача

Светлана Кукушкина, заведующая отделением дерматовенерологии и медицинской косметологии Клинико-диагностического центра «Медси» на Красной Пресне

В чем отличия витаминов от БАДов?

  • производятся в виде профилактических или лечебных комплексов для лечения патологий, связанных с дефицитом конкретного вещества или профилактики дефицита необходимых веществ;
  • имеют все активные компоненты в строгой дозировке с указанием на упаковке концентраций;
  • как правило, содержат в составе как химически синтезированные, так и натуральные компоненты;
  • оказывают заявленное лечебное действие, список показаний и медицинских противопоказаний и побочных эффектов;
  • проходят клинические тесты сначала на животных, потом на пациентах-добровольцах;
  • обязательно лицензируются, имеют сертификат качества и регистрационное удостоверение;
  • делятся по предназначению (для беременных, детей, укрепления костей, улучшения состояния волос и т.д.);
  • имеют подробную инструкцию, в которой четко прописаны фармакологическое действие, способы применения, дозировка, курс приема и побочные эффекты;
  • продаются в аптеках без рецепта.

БАДы отличаются от витаминных препаратов тем, что:

  • не относятся к медикаментам (не лекарства);
  • не имеют четкого фармакологического состава и концентраций компонентного состава;
  • содержат в составе множество веществ самого разного происхождения;
  • не проходят клинические тесты;
  • нет четкой дозировки составляющих ингредиентов;
  • характеризуются длительным или бессрочным приемом;
  • предназначаются не для лечебных целей, а для восполнения или обогащения рациона питания (замена еды);
  • имеют только сертификат безопасности (в составе нет вредных и токсичных веществ);
  • не имеют подробной инструкции;
  • реализуются преимущественно через интернет, в аптеках встречаются реже.

Какие витамины необходимы для здоровья и красоты волос?

  • Цинк. При недостатке цинка появляются ранняя седина, перхоть, а также равномерное выпадение волос по всей голове. Цинк способствует усвоению белка и считается главным микроэлементом для кожи и волос.
  • Железо. Нехватка микроэлемента является самой частой причиной выпадения волос у женщин. При нехватке железа волосы становятся тусклыми, ломкими и секутся по всей длине, а основное, что провоцирует железодефицит, — это выпадение волос. Даже при незначительном отклонении от нормы.
  • Сера. Участвует в образовании кератина, из которого на 80% состоят волосы. Если микроэлемент поступает в организм в недостаточном количестве, волосы сразу реагируют на дефицит. Сера отвечает за прочность структуры волос, за их блеск и эластичность. Как природный антиоксидант она защищает волосы от негативных воздействий внешней среды.
  • Кальций. Участвует во многих физиологических процессах организма. При недостатке кальция страдают кости и скелетные мышцы, волосы и ногтевые пластины. Кальций участвует в обмене веществ непосредственно в волосяных фолликулах, продлевая их жизнь. А также в процессах роста и деятельности клеток, регуляции проницаемости клеточных мембран, передачи нервных импульсов. Кальций практически не усваивается без витаминов D и А, а также фосфора.
  • Фосфор. Входит в состав всех тканей, белков, нуклеотидов, нуклеиновых кислот, фосфолипидов. Он выполняет функцию накопления энергии входя в состав высокоэнергетических соединений. В организме данный элемент содержится во всех тканях, но больше всего его в мышечной и костной тканях. Фосфор делает волосы эластичными, придает натуральный блеск, насыщенный природный цвет.
  • Кремний. При недостатке кремния волосы истончаются, становятся ломкими и начинают выпадать. Микроэлемент повышает прочность и эластичность коллагена, стимулируя его выработку.
  • Магний. Главная особенность микроэлемента — он улучшает питание волос (вещества лучше проникают к фолликулам). Магний активно участвует в синтезе белка, влияя на структуру волос, препятствует их истончению и выпадению.
  • Витамины В6, Е и D. Улучшают обмен магния в организме, а избыток жиров, кальция и фосфора наоборот уменьшают.
  • Йод. Недостаток йода приводит к нарушению выработки гормонов щитовидной железы. Одним из симптомов нарушения — ухудшение состояния волос: ломкость, сухость и выпадение. Поэтому йод — один из ключевых элементов для поддержания прочности и усиления роста волос.

Фото: pexels.com

Без специальных обследований вы не сможете узнать, каких именно микроэлементов не хватает вашему организму. Минеральные комплексы и специальные витамины для волос не решат проблему, а иногда они могут даже нанести вред (переизбыток некоторых элементов может привести к неприятным последствиям). Назначать минеральные комплексы должен врач, после обследования.

  • Для поддержания здоровья волос рекомендуются продукты, богатые цинком, кальцием и железом, при этом количество белков и жиров должно быть сбалансировано и соответствовать возрасту и физическим нагрузкам.
  • Витамины лучше принимать с едой, а биологически активные добавки принимать после обследования и консультации с врачом.
  • Медикаментов, которые обещают быстрый эффект в короткий срок (менее 3 месяцев), следует избегать.
  • Алкоголь и никотин вредны для волос.
  • Стресс также противопоказан.

Вот 10 продуктов, которые считаются основой питания, поддерживающие правильный обмен веществ в волосяных фолликулах. Важно помнить: для поддержания красоты волос необходима не диета, а смена пищевого поведения. Перед радикальной сменой рациона лучше также проконсультироваться с врачом.

Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи

Пилинг кальцием предполагает четкое соблюдение пропорций его состава. До его начала необходимо провести тест на наличие/отсутствие аллергической реакции. Вообще, пилинг лица хлористым кальцием рекомендован обладательницам жирной, комбинированной и нормальной кожи, а вот при сухой и чувствительной специалисты делать его не советуют. Также не стоит проводить такую чистку лица при склонности к пигментации. Кстати, чистку лица хлористым кальцием практиковали еще в Советском Союзе, он заслужил репутацию проверенного временем метода.

Оптимальное время для пилинга хлористым кальцием – это вечер, поскольку по его завершении возможна небольшая гиперемия. В аптеке легко найти десятипроцентный хлористый раствор, его цена незначительна. Также понадобится ватный диск и детское мыло. Почему именно детское? Потому что оно не содержит добавок, которые могли бы помешать необходимой химической реакции. Пилинг хлористым кальцием позволяет удалить омертвевшие частица рогового слоя, очистить закупоренные поры, улучшить состояние эпидермиса, подсушить воспаленные элементы и осветлить кожу. Прежде всего, пилинг хлористым кальцием служит для очищения и обновления рогового слоя. Домашний пилинг хлористым кальцием требует соблюдения протокола – только в этом случае чистка хлоридом кальция принесет ожидаемые результаты. Важно также соблюдать временные рамки, отведенные для этой процедуры.

Как делать пилинг хлористым кальцием

Когда выполняется домашний пилинг хлоридом кальция, состав наносится ватным диском на чистое и сухое лицо. После того, как он высохнет, процедура повторяется еще три или четыре раза до того момента, когда возникнет чувство покалывания и стянутости кожи. В процессе нанесения состава для пилинга лица кальцием необходимо избегать зоны вокруг губ и периорбитальной области. Следующим этапом становится снятие образовавшейся пленки намыленными детским мылом пальцами. Во время этого начинают скатываться хлопья – это соли калия и натрия вступают в реакцию с хлористым кальцием. Снятие производится по массажным линиям. Нерастворимые соли кальция, скатываясь, захватывают с собой кератиновые чешуйки. Происходит очищение устьев пор, подсушивание воспаленных элементов, осветление кожи. Затем приходит черед умывания теплой водой, после которого не следует вытирать лицо полотенцем – кожа должна самостоятельно впитать влагу.

Рекомендуется провести три или четыре процедуры с интервалом в неделю-две, после этого эффект становится виден невооруженным глазом.

Пилинг хлористым кальцием: щадящий вариант

Как уже было сказано, чистка лица хлористым кальцием не подходит для сухой и чувствительной кожи. В этом случае можно попробовать щадящий вариант – на кожу обильно наносится мыльная пена, а затем пальцами, смоченными в растворе хлорида кальция, массируется лицо. Пальцы нужно постоянно смачивать вновь и вновь.

Растительные масла

Любое химическое воздействие на кожу уменьшает концентрацию коэнзима Q (убихинона), который находится в мембранах митохондрий клеток кожи. Поэтому после процедуры пилинга хлористым кальцием необходимо использовать растительные масла, содержащие данный коэнзим. Например, масло жожоба, макадамии, авокадо, виноградных косточек.

Аутогемотерапия

Аутогемотерапия

Впервые аутогемотерапия была описана в 1905 году хирургом Августом Биром. Он применил данный метод с целью создания искусственных гематом при лечении пациентов с переломами и ослабленным иммунитетом для ускорения заживления. Наблюдалась положительная динамика и сокращение реабилитационного периода.

Сегодня аутогемотерапия с успехом применяется в косметологии и является звеном иммуннокоррегирующей терапии.

Что же представляет собой аутогемотерапия?

Классическая аутогемотерапия — это подкожное или внутримышечное введение пациенту свежевзятой цельной крови, не смешанной с какими-либо веществами и не подвергнутой каким-либо воздействием. Чаще всего проводится внутримышечное введение крови в ягодичную область с профилактической целью. К месту инъекции на некоторое время прикладывают грелку во избежание появления инфильтратов.

Схема аутогемотерапии

Наиболее популярна классическая схема аутогемотерапии. Она заключается в постепенном увеличении вводимой крови пациенту. Вначале вводится 2 мл крови, затем каждые 2-3 дня объем увеличивают на 2 мл, достигая 10 мл. В среднем курс составляет 10-15 процедур.

Показания к аутогемотерапии:

В виду того, что аутогемотерапия вызывает стойкую активизацию реабилитационных и защитных механизмов, интенсивное заживление ран и травм, ускоренное выздоровление при воспалительных процессах, она очень популярна и включается в схемы лечения различных дерматологических и косметологических проблем среди всех возрастов и категорий. Аутогемотерапия дает хорошие результаты при лечении вялотекущих и рецидивирующих заболеваний, оказывает положительное влияние на организм в целом и на кожу в частности:

  • избавление от гнойных и воспалительных процессов;
  • ускорение репаративных процессов;
  • улучшение обмена веществ;
  • укрепление иммунитета;
  • улучшение крово- и лимфотока;
  • нормализация работы эндокринной системы;
  • выведение из организма шлаков и токсинов;
  • восстановление работоспособности и жизненного тонуса.

Аутогемотерапия в лечении акне

Особую популярность аутогемотерапия получила в лечении акне. Суть процедуры заключается в стимуляции защитных реакций организма за счет содержащихся в крови шлаков и токсинов, которые являются причиной заболеваний кожи. Данная «стимуляция» напоминает по эффекту вакцинацию. То есть происходит целенаправленное введение «антигена» с целью выработки антител. Антигеном в данном случае выступают шлаки и токсины бактерий и другие продукты распада, а антителами выступает укрепление и защита иммунитета.

В последнее время аутогемотерапия применяется не только с целью лечения акне, но и с целью омоложения, которое достигается благодаря восстановлению эндокринного статуса и гормонального фона за счет введение собственных потенцированных гормонов.

Противопоказания к аутогемотерапии:

  • иммунодефицитные состояния;
  • онкозаболевания;
  • беременность и лактация;
  • психические заболевания;
  • лихорадочные состояния.

Процедура проводится строго по назначению врача.

Цена одной процедуры аутогемотерапии — 1200 р.
При оплате курса из 10 процедур – скидка 15% — 1020 р.

Автор: врач-косметолог Фаттаева Гюльнара Вагифовна

Вопрос — Ответ

Добрый день! Уточните пожалуйста, можно ли делать лазерную шлифовку рубцов в период проведения аутогемотерапии.
Спасибо!

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли делать аутогемотерапию при гепатите?
Спасибо!

Источники:

https://ilive.com.ua/health/kalciya-glyukonat_128210i15828.html
https://stom.32top.ru/stat/2293/
https://style.rbc.ru/health/5f51c6b09a79475347a18fb2
https://www.1nep.ru/cosmetology/articles/205737/
https://www.med-era.ru/autogemoterapiya/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал читать онлайн: стильные стрижки, новинки в мире моды, советы по уходу
Добавить комментарий
Adblock
detector