Как избавиться от седины без окрашивания

Как избавиться от седины без окрашивания
Содержание
  1. Как избавиться от седых волос: причины поседения, лечебные процедуры и народные средства от седины
  2. Причины поседения
  3. Как предотвратить появление седых волос
  4. Мезотерапия
  5. Маски
  6. Отвары для ухода за волосами
  7. Из кокосового масла
  8. Отвар шиповника
  9. Витамины и микроэлементы
  10. Окрашивание
  11. Народные методы избавления от седины
  12. Маска с луковым соком
  13. С лимоном и морковью
  14. Видео на тему
  15. Как избавиться от седины
  16. Интересные факты о седых волосах
  17. Почему появляется седина
  18. Как избавиться от седины
  19. Медикаментозные методы лечения седых волос
  20. Краски для волос
  21. Натуральные красители для седых волос
  22. Как окрасить седые волосы народными средствами
  23. Натуральная хна от седых волос
  24. Шалфей от седых волос
  25. Отвар из ревня
  26. Отвар луковой шелухи от седых волос
  27. Краска из грецкого ореха
  28. Маска для лечения седины
  29. Настои для внутреннего приёма
  30. Настой листьев и корней крапивы
  31. Отвар корней конского щавеля
  32. Отвар цветков клевера лугового
  33. Настой шиповника
  34. Спиртовой экстракт корней элеутерококка
  35. Избавление от седины: миф или реальность?
  36. Мнение эксперта
  37. Причины появление седых волос
  38. Как избавиться с помощью народных средств
  39. Косметологический подход
  40. Витамины от седины волос: как определить какого вещества не хватает, витамины против поседения
  41. Факторы, сопутствующие раннему появлению седины
  42. Необходимые волосам витамины
  43. Правила приема витаминов
  44. Витамины от седины волос
  45. Какие витамины важны для волос
  46. Какие нужно принимать при ранней седине
  47. Продукты питания для борьбы с сединой
  48. Топ 5 аптечных препаратов для предотвращения седины
  49. Витаминные маски для седых волос
  50. Маска №1
  51. Маска №2
  52. Листья карри — естественный пигмент
  53. Чесночная с B2
  54. Польза хны
  55. «Мелан Плюс»
  56. Маска №3
  57. Черная меласса
  58. Польза розмарина
  59. «Пентовит»
  60. «Селмевит Интенсив»
  61. С желтком, экстрактом элеутерококка и маслом льна
  62. Мезотерапия
  63. Маска №4
  64. Маска с лимонным соком и кокосовым маслом
  65. Маска №5
  66. Индийский крыжовник
  67. Медицинские средства
  68. Магния сульфат
  69. Репарекс
  70. Салонные процедуры для седых волос
  71. Средства для мужчин от седины
  72. Меры профилактики
  73. Седина не навсегда. Могут ли «выздороветь» седые волосы?
  74. Когда ждать появления таких методов?
  75. Соль с перцем
  76. Не до диет
  77. Ну, за долголетие!
  78. Источники:

Как избавиться от седых волос: причины поседения, лечебные процедуры и народные средства от седины

Поседевшие волосы

От появления седины нельзя застраховаться. Со временем организм стареет и поседение волос происходит само собой.

Но иногда с этим сталкиваются молодые люди, которым еще далеко да старости. Не многих прельщает перспектива быть молодым стариком, поэтому люди находят, все новые способы, как избавиться от седых волос.

С развитием косметических технологий появляется больше способов избавления от седины. Как избавиться от седых волос без краски и возможно ли это? Прежде, чем узнать, стоит разобраться в причинах появления седых волос.

Причины поседения

Раннее поседение

Появление седины вызвано уменьшением количества цветового пигмента – меланина.

Темные волосы содержат много этого пигмента, в светлых его меньше. Если волосы теряют меланин, они обесцвечиваются.

Выработка меланина уменьшается со старением организма, это естественный процесс, и бороться с ним пока невозможно.

Появление седины после 40 лет считается нормальным. Но иногда люди седеют раньше.

Чаще на это влияют факторы:

  • Хронический или внезапный тяжелый стресс. Под влиянием стресса организм теряет возможность справляться с постоянным обновлением клеток. Организм быстрее стареет, а значит, может появиться и седина.
  • Долговременная суровая диета. С неправильным или недостаточным питанием организм не может получать полноценный набор витаминов и микроэлементов. Обменные процессы нарушаются, иммунитет слабеет. Локоны седеют раньше положенного срока.
  • Хронический авитаминоз. Как и в предыдущем случае, появление седины связано с недостатком в организме полезных веществ.
  • Беременность может стать причиной нехватки в организме необходимых веществ, следствием которого является поседение.
  • Вредные привычки. Алкоголь, курение, злоупотребление кофеином, пристрастие к жирной, острой пище – все это увеличивает риск раннего поседения волос.
  • Большая любовь к солнечным ваннам может стать причиной раннего появления седых волос. Солнце сушит волосы, и они теряют свой цвет.
  • Генетическая предрасположенность к раннему появлению седины встречается чаще. Если такая предрасположенность есть, от этого никуда не деться.

Откажитесь от вредных привычек, сбалансируйте питание, и вы уже встанете на путь борьбы с ранним поседением. Что до вспомогательных мер, в этом хорошо продвинулась косметология.

Как предотвратить появление седых волос

Главная задача превентивных мер – обеспечение полноценного питания волосяных луковиц. Для этого лучше прибегнуть к помощи специалиста-косметолога.

Мезотерапия

Действие этого метода в том, что, с помощью инъекций, кожа головы получает необходимые питательные вещества. Для борьбы с сединой, в кожу вводят витамин В и ускорители выработки меланина.

Благодаря такой процедуре, быстрее появляются новые, имеющие естественный цвет, волосы. Мезотерапия не сможет вылечить уже поседевшие волосы, но она эффективно борется с появлением новой седины.

Мезотерапия волос

Инъекционная мезотерапия волос

Мезотерапия безболезненна и не травматична, она без противопоказаний. Кроме борьбы с сединой, она имеет общий оздоровительный эффект для волос и кожи головы. Так можно избавиться от перхоти и излишней жирности кожи. Оттого что мезотерапия провоцирует рост новых волос, они становятся более густыми. Процедура хорошо переносится, поэтому ее можно комбинировать с лечебными масками (но не ранее, чем через 12 часов после последней инъекции).

Маски

Действие косметических масок направлено на питание волос и придание им нужного оттенка. В магазине или в салоне можно приобрести профессиональную косметику для предотвращения и закрашивания седины.

В домашних условиях можно приготовить маски, предотвращающие появление седины.

С раствором димексида

Димексид для наружного применения

Рецепт (мера – столовая ложка):

  • Раствор димексида – 1 часть;
  • Касторка – 2 части;
  • Репейное масло – 2 части;
  • Витамин Е (в масле) – 1 часть;
  • Витамин А – 1 часть.

Ингредиенты хорошо перемешать, слегка подогреть. Теплую маску нанести на кожу головы.

Создать тепло, закутав полотенцем голову, оставить маску на 20 минут. Димексид, входящий в состав маски, может вызвать раздражение кожи, поэтому, если при использовании маски вы ощутите сильное жжение, немедленно смойте состав. Наносить маску лучше в перчатках, чтобы защитить кожу рук. Маска ускоряет рост и питает локоны полезными веществами.

Из порошка амлы
  • 1 чайная ложка порошка амлы;
  • 10 капель масла шалфея;
  • 1 столовая ложка отвара крапивы;
  • 1 столовая ложка нежирной сметаны.

Порошок амлы насыпать в отвар крапивы, добавить остальные ингредиенты. Хорошо перемешать, затем нанести на кожу головы и волосы.

Эту маску нужно держать как можно дольше, поэтому лучше нанесите ее перед сном и утром смыть, с применением шампуня.

Входящая в состав маски – амла активизирует волосяные луковицы, что помогает предотвратить появление седины.

Полностью седые волосыСедина не обходит стороной ни одного человека. Не все знают механизм ее возникновения. Некоторые пытаются выдернуть первые седые волосы в надежде, что новые вырастут полноценными. Можно ли выдергивать седые волосы? Читайте далее.

Рецепты домашних укрепляющих масок для волос вы найдете тут. Правила изготовления и применения.

А здесь https://hairs-club.ru/lechenie-volos/zhirnye-volosy/sovety-trixologa.html вы можете почитать советы трихолога по борьбе с жирными волосами. Лечение и правильный уход.

Отвары для ухода за волосами

Ополаскивание волос травяными отварами поможет напитать их полезными веществами.

Из кокосового масла

Масло кокоса для волос

Рецепт: 2 чашки кокосового масла прогреть в небольшом количестве воды, добавив немного масла миндаля, порошка пажитника (в количестве 1 чайной ложки) и несколько листьев гибискуса.

Готовый отвар нужно процедить и оставить остужаться в стеклянной банке.

Использовать, нанося на кожу головы и по всей длине волос.

Отвар шиповника

Рецепт: на 2 литра кипятка возьмите половину стакана шиповника. Промойте ягоды и залейте кипятком, им нужно настояться 30 минут. Затем прокипятите шиповник еще раз в течение 5 минут, процедите и остудите. Нанесите отвар на кожу головы, а после ополосните им волосы.

Витамины и микроэлементы

Чтобы исключить появление седых волос на почве авитаминоза, можно принимать внутрь витаминные комплексы или наносить витаминные коктейли на кожу головы.

Омега 3 в капсулах

В борьбе с ранним поседением помогут витамины:

  • Витамин В12;
  • Фолиевая кислота;
  • Омега-3;
  • Биотин;
  • L-тирозин;
  • Инозитол.

Использование биодобавок с витаминами поможет организму восполнить недостаток микроэлементов, укрепить иммунитет и ускорить процесс обмена веществ.

Как избавиться от седых волос без окрашивания? Это невозможно. В борьбе с уже появившейся сединой поможет только полноценное окрашивание.

Окрашивание

Для седых волос нужно выбирать стойкую краску, которая хорошо закрашивает седину. Выбор цвета не имеет большого значения, но отросшие седые корни будут не так видны на светлых волосах. Лучше подойдут пепельные оттенки.

Пользуясь краской, поддерживайте цвет оттеночными шампунями. Не забывайте использовать лечебные маски и отвары, это поможет сохранить здоровье волос, которые будут страдать от химической окраски.

Натуральные заменители краски – басма и хна. Окрашивание этими травами не вредит волосам. Но травяные красители не различаются большой стойкостью, поэтому седые волосы могут не закраситься, или эффект окрашивания будет недолговременным.

Народные методы избавления от седины

Вишневый сок для волос

Как избавиться от седых волос народными средствами?

Отличное средство против появления седых волос – сок вишни.

За час до купания, нанесите на кожу головы вишневый сок. Он обладает хорошим набором витаминов и антиоксидантов.

Еще одно народное средство – отвар из красного перца. На пол-литра воды потребуется 6 перцев, их нужно залить водой, поместить в темное место, где оставить на 3 дня. Полученный отвар наносите на корни волос.

Почти все народные методы основаны на применении лечебных трав, поэтому натуральные маски для волос станут хорошими помощниками в борьбе с сединой.

Маска с луковым соком

Натрите кожу головы соком одной-2 луковиц. На волосы нанесите желток куриного яйца. По прошествии часа маску можно смыть. Используйте ароматный шампунь, луковый сок имеет стойкий резкий запах.

С лимоном и морковью

Лимон и морковь для маски

Рецепт следующий:

К 1 столовой ложке сока моркови добавьте небольшое количество лимонного сока (примерно 10 капель). Полученную смесь наносите на кожу головы.

Для борьбы с поседением волос можно использовать и народные методы, и профессиональную косметику.

Универсального средства нет, поэтому выбор наиболее эффективного метода избавления от седых волос будет основываться только на вашем личном опыте.

Не нужно выдергивать такие волосы. Этим проблему появления седины не решить, а вот количество волос от этого уменьшится. Главное, не забывайте ухаживать за волосами, потому что от правильного ухода зависит здоровье и красота волос.

Зуд кожи головыА вы проводите аллергический тест на краску для волос перед окрашиванием? Аллергия на краску для волос имеет опасные последствия. Причины аллергической реакции и лечение, читайте.

О том, как справиться с ломкостью волос, читайте в этой статье.

Видео на тему

Как избавиться от седины

седина

Появление первых седых прядей зачастую воспринимается нами как первый звонок приближающейся старости. Время коварно и быстротечно, а избавиться от седины раз и навсегда мечтают миллионы людей.

Интересные факты о седых волосах

счастливая женщина

Фото: Яндекс.Картинки

Седина в волосах далеко не всегда является предвестником осени жизни. Причины её возникновения до сих пор во многом остаются невыяс­ненными. Существует расхожее мнение, что седина украшает. Случается так, что она появляется в 18–20 лет и молодые люди совсем не рады её появлению и пытаются избавиться от седины.

За появление седых волос отвечает природный пигмент – меланин. От того, каков его уровень в организме человека, зависит не только цвет волос, но и цвет кожи. Когда концентрация меланина в пигменте волос становиться меньше 70% , волосы приобретают серебристый оттенок.

Исследования учёных показали, что клетки волос производят микроскопические частички перекиси водорода. Чем старше человек становится, тем больше вырабатывается частичек.

Фокус преображения седых волос в том, что они сами себя внутри обесцвечивают. Вначале они становятся серыми, затем серебристыми и в итоге становятся полностью белыми. Первым седеет корень волоса, затем цвет теряется по всей длине.

Рейтинг седеющих: первыми седеют брюнеты, затем русоволосые и шатены. Замыкают рейтинг блондины.

Почему появляется седина

Седина появляется по многим причинам и это не всегда прямая связь с возрастными изменениями.

Преждевременное появление седины может быть как наследственным, так и приобретённым. Седина возника­ет при некоторых хронических заболеваниях, общем истощении организ­ма или после перенесённых стрессов, особенно после сильного испуга или психической травмы.

В процессе выработки меланина участвуют разные гормоны, это довольно тонкая работа. При нарушениях работы щитовидной железы, гипофиза, яичников выработка меланина приостанавливается и волосы седеют.

Причиной появ­ления седины могут стать и некото­рые лекарственные препараты: это кортикостероидные гормоны. Правда, через несколько недель после прекраще­ния приёма этих лекарств цвет волос восстанавливается.

Если обобщить внешние и внутренние причины появления седых волос, получится внушительный список.

❀ Неправильный подбор средств для ухода за волосами (агрессивное окрашивание, термическое воздействие).
❀ Воздействие ультрафиолетовых лучей.
❀ Заболевания, которые приводят к раннему старению организма.
❀ Генетическая наследственность.
❀ Недостаток витаминов и микроэлементов (магния, железа, серы, кальция, меди).
❀ Естественное старение организма.

Седина — это не приговор, с ней можно и нужно бо­роться. Причём не только с помощью красок для волос, но и физиотерапев­тическими средствами.

Как избавиться от седины

Простое и банальное решение избавления от седого волоса – вырвать! Только толку от такой процедуры будет мало. Лунка седого волоса не имеет красящего пигмента, новый волос вырастет седым – ему негде взять красящий пигмент.

Есть хорошая новость – седина хорошо поддаётся окрашиванию. Замаскировать седые пряди можно в считаные минуты. Косметиче­ская индустрия не скупится и предлагает богатейший выбор красок для волос.

Есть и не очень хорошая новость – частые экспери­менты с окрашиванием могут повредить стержень волоса и приве­сти к заболеваниям кожи. В первую очередь это касается средств, которые содержат большое количество агрессивных компонентов.

Медикаментозные методы лечения седых волос

К сожалению, не существует лекарства, которое можно приобрести в ближайшей аптеке, и избавиться от седины раз и навсегда. Поседение волос процесс необратимый и неизбежный.

Медикаментозные методы избавления от седины существуют, это специальные программы питания седых локонов. Самостоятельно они не проводятся, обращаться за медицинской помощью придётся.

✔ Лазеротерапия в современном мире используется широко. В случае избавления от седины луч лазера выполняет роль стимулятора кожи головы, корней волос. Происходит восстановление клеточной мембраны волоса, стимуляция работы капилляров и насыщение волосяных луковиц кислородом. Пигментные клетки перестают отмирать и как следствие, волосы сохраняют цвет. Седина отступает.

✔ Ультразвук используют для активации обменных процессов в волосяных клетках и волосяных луковицах. Повышается тонус сосудов и естественный цвет волос сохраняется дольше.

✔ Мезотерапия – курсовое лечение. Под кожу головы вводятся специальные средства, которые насыщены заменителями меланина, витаминами и микроэлементами.

✔ Воздействие на кожу головы, волосяные луковицы при помощи аппарата – дарсонваль. С помощью специальной насадки активизируют обменные процессы в коже головы. Аппарат стимулирует жизнедеятельность клеток кожи, которые вырабатывают пигмент меланин.

Краски для волос

окраска седых волос

Фото: Яндекс.Картинки

К красящим средствам относится большинство магазинных препаратов. Они содержат максимальное количество расщепляющих веществ, чтобы воздейство­вать на волосы самой твёрдой струк­туры. Производители стремятся добиться цветового эффекта «один в один» независимо от первичного со­стояния волос.

Оптимальное решение в этой ситуации — это обратиться в парикмахерскую. Мастер оценит структуру и об­щее состояние ваших волос и соста­вит индивидуальную формулу кра­ски, чтобы седина не стала пересушенной и ломкой. Профессиональное окрашивание спасение для сухих волос.

Все профес­сиональные краски для волос явля­ются составными. В этом их несомненный плюс. Парикмахер мо­жет создавать смеси с разной кон­центрацией агрессивных веществ.

Окрашивание густых, жёстких, толстых волос совершенно отличается от окрашивания тонких, сухих и ломких локонов.

Натуральные красители для седых волос

Бессменными лидерами в рейтинге натуральных красителей являются всем известные хна, басма и ромашка. Эти средства используются уже тысячелетия и прекрасно себя зарекомендовали.

В отличие от химических красителей они не наносят волосам никакого вреда. Их применение значительно улучшает рост, укрепляет корни, придаёт волосам силу и блеск и даже предотвращает возникновение перхоти.

А также в качестве красителя для волос используются кожура грецкого ореха, луковая шелуха и корень ревеня. Почему же мы отказались от этих прекрасных средств в пользу химических? Всё просто: дело в цвете. Получаемые с помощью натуральных красителей оттенки либо слишком яркие и агрессивные, либо, напротив, тёмные.

Основной минус натуральных красителей в том, что они не обладают достаточной силой, чтобы седина прочно и надолго закрасилась. Плюс натуральных красок – их можно смешивать. Пробуйте, если есть свободное время и любовь к экспериментам.

Как окрасить седые волосы народными средствами

седой волос в руке

Фото: Pixabay

В арсенале средств для окрашивания довольно много. Это и маски, в состав которых входят натуральные ингредиенты, ополаскиватели на основе настоев плодов, трав, кожуры.

Седина может быть побеждена народными средствами, но результат не будет мгновенным. Требуется терпение и регулярное применение того или иного средства.

Натуральная хна от седых волос

Седина хорошо поддаётся окрашиванию натуральной хной. Она придаёт волосам рыжий оттенок, но если добавить в неё басмы, можно получить цвета от русого до чёрного. Можно ку­пить уже готовую хну разных цветов.

  • Для получения русого цвета нужно сделать смесь из 4 частей хны и 8 частей басмы, время окрашивания — 30 минут (волосы нужно накрыть пергаментной бумагой и утеплить сверху шарфом).
  • При удли­нении времени окрашивания до 1,5 часов получается коричневый цвет.
  • Для получения чёрного цвета составить смесь из 3 частей хны и 9 частей басмы. Краску выдержать на волосах 4 часа.
  • Каштановый оттенок можно получить, добавив в хну луковую шелуху или ко­журу грецкого ореха.

Шалфей от седых волос

Отвар шалфея и ромашки воз­действует на цвет волос очень слабо, его можно использовать только для придания лёгкого золотистого оттенка светлым или седым воло­сам. Используя шалфей, седина может быть побеждена, требуется время, упорство и регулярность окрашивания.

✔ Четыре столовые ложки измельчён­ных листьев шалфея залить стаканом горячей воды и дать хорошо на­стояться. Настой наносить на корни волос в течение нескольких дней. Требуется время, чтобы седые волосы прокрасились и приобрели равномерный оттенок.

✔ 100 грамм сухих листьев шалфея залить литром воды, поставить на малый огонь и томить полчаса. Отвар процедить, остудить, добавить десертную ложку медицинского глицерина, 2 капли масляного раствора витамина E. Получившуюся массу втирать в кожу головы на ночь. Курс процедур – две недели.

Отвар из ревня

Ревень содержит особый пигмент – хризофановую кислоту (жёлтое красящее вещество). Благодаря этому пигменту, отвар из корней ревеня прида­ёт волосам разнообразные оттенки и седина будет довольно хорошо маскирована.

Для получения со­ломенно-желтого оттенка необходимо:

✔ 20–30 грамм су­хих корней ревня измельчить, залить стаканом холодной воды и кипятить 15–20 минут, затем немного охладить. Полученную жидкость нанести на чистые сухие волосы.

Если вместо воды для приготовления отвара ис­пользовать белое вино, упаривая его, пока количество не сократится вдвое, светлые волосы, вымытые этим от­варом, приобретут русый оттенок. При добавлении в отвар полови­ны чайной ложки питьевой соды мож­но получить слегка красноватый цвет.

Отвар луковой шелухи от седых волос

Луковая шелуха придаёт волосам золотистый, красновато-оранжевый цвет, укрепля­ет волосы и усиливает их рост. В прежние времена, когда красок для волос практически не существовало, первая седина закрашивалась отваром луковой шелухи.

✔ 50 грамм лу­ковой шелухи залить стаканом горячей воды и кипятить 20 минут, затем снять с огня и дать хорошо настояться. Отвар осудить и нанести на сухие чистые волосы. Либо постоянно использовать для ополаскивания волос.

Краска из грецкого ореха

Грецкий орех придаёт волосам каштановый цвет. Можно использо­вать зелёную оболочку, листья, кору и внутренние перегородки плодов. Это красящее средство больше подходит для обладателей тёмных волос.

✔ Сырьё измельчить, развести водой до состояния кашицы и нанести на во­лосы. Оставить на 20 минут. Затем хорошо про­мыть водой.

Маска для лечения седины

Действие маски основано на питании волосяных луковиц, а содержащийся в маске коньяк стимулирует работу капилляров. Для приготовления маски потребуется столовая ложка мёда, касторового масла, коньяка и один яичный желток. Все ингредиенты смешать, получившуюся массу массажными движениями втереть в корни волос.

Затем обмотать голову плёнкой и одень тёплую шапку. Единственный минус этой маски – она очень жидкая и будет вытекать из-под плёнки. Поэтому перед покрытием головы плёнкой, можно обмотать голову тонкой тканью, а уже затем плёнкой.

Маску выдержать не менее часа, потом смыть тёплой водой с шампунем. Слишком горячую воду не использовать, иначе, желток сварится в волосах. Выполнять процедуру желательно 2 раза в неделю.

Настои для внутреннего приёма

мужчина смотрит в зеркало

Фото: Яндекс.Картинки

Окрашивание седины наиболее эффективный способ избавиться от неё. Но есть рецепты настоев лекарственных растений, которые в комплексе с другими средствами помогут избавиться от серебристых прядей.

Настои и отвары для внутреннего приёма укрепят защитные функции организма, помогут справиться с внутренними проблемами в организме и тем самым будут помогать в борьбе с сединой.

Настой листьев и корней крапивы

10–15 грамм сырья залить 200 мл крутого кипятка. Дать настояться, процедить, принимать по одной столовой ложке 3–4 раза в день за полчаса до еды. Этот же настой полезно втирать в волосистую часть головы.

Отвар корней конского щавеля

Одну чайную ложку корней залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Отвар цветков клевера лугового

20 грамм залить 200 мл воды, поставить на огонь, довести до кипения, остудить и процедить. Отвар пить по половине стакана 3 раза в день.

Настой шиповника

10 грамм измельчённых плодов шиповника залить 200 мл кипятка, дать настояться, процедить. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день.

Спиртовой экстракт корней элеутерококка

Экстракт элеутерококка можно приобрести в любой аптеке. Пить по 20–40 капель за 30 минут до еды в течение 30 дней.

Седина просто обожает солярий, не хотите нашествия серебряного цвета на волосах – откажитесь от частого похода за ультрафиолетом. что бы ни говорили о прелестях седины, всё же она больше к лицу Деду Морозу.

Возрастные изменения остановить невозможно, седина – наша неизбежность, но справиться с ней под силу каждому. Нужно только приложить некоторые усилия и вы будете неотразимы!

Избавление от седины: миф или реальность?

Возникновение седины не всегда является проявлением старости. В первую очередь, это следствие говорит об отсутствии меланина в организме. Если появление седины после 40 лет считается нормой, то сейчас данная неприятная проблема встречается даже у подростков.

Единственным верным решением кажется окрашивание волос, но и этот вариант развития событий имеет ряд негативных последствий. Несмотря на современные красящие основы, их воздействие пагубно влияет на структуру волоса. Не стоит забывать, что окрашивание волос – это лишь временное решение.

Возможно ли вылечить седину? Ответить на этот вопрос поможет врач-дерматолог, косметолог, трихолог сети клиник ЦИДК Аминат Багаева.

как избавиться от седины

Содержание статьи:

Мнение эксперта

«Вернуть естественный цвет седым волосам, к сожалению невозможно. Запуск такого процесса является сигналом того, что ороговевшие клетки стержня волоса больше не имеют пигмент, так как способность производить меланин по определенным причинам была утрачена. Но с помощью специалистов и индивидуального подхода, можно остановить процесс возникновения и увеличения количества седеющих волос. В первую очередь, необходимо выяснить причину возникновения проблемы, а уже только после этого приступать к ее устранению» – рассказывает специалист клиники ЦИДК.

В организме каждого человека есть меланоциты: клетки, которые производят красящий пигмент, определяющий цвет волос. С годами их активность снижается, что сказывается на прекращении выработки пигмента. Именно так происходит появление седых волос, которые принято считать признаком старения. Но на сегодняшний день, около 40 % людей видят у себя седые волосы в возрасте от 30 лет, когда общего старения организма, как такого, еще не прослеживается.

как избавиться от седины

Причины появление седых волос

Как правило, выделяют несколько причин появления седины. Рассмотрим их:

  • Генетический фактор является самой распространенной причиной несвоевременного проявления седины. В большинстве случаев ранняя или поздняя седина наследуется от родителей.
  • Существуют ряд заболеваний, ассоциированных с ранним появлением седины. Из них можно выделить заболевания щитовидной железы.
  • Дефицит витаминов A, B, C, D, E и микроэлементов организме.

Другие факторы, влияние которых на появлении седины до конца не доказано:

  • Курение
  • Частое окрашивание волос
  • Стресс и нервное напряжение
  • Облучение ультрафиолетом
  • Нарушение режима сна
  • Общее переутомление

Все эти причины активизируют усиление синтеза свободных радикалов и потерю белка волосяного фолликула. Хочу обратить особенное внимание, что свободные радикалы в организме – это не только преждевременное появление седины, это преждевременное старение кожи и внутренних органов, а также серьезные заболевания и тяжелейшие последствия.

Кроме того, особую роль играют стволовые клетки, которые находятся в области фолликулов. Причиной поседения может стать дефицит клеток в этой области, которая называется bulge область.

Появление седых волос в той или иной мере ухудшает качество жизни, поэтому современная медицина, косметология и трихология предлагает несколько эффективных методов борьбы с этим неприятным проявлением.

Как избавиться с помощью народных средств

Для начала хочется сказать, что предотвратить и избавиться от седины можно попробовать в домашних условиях с помощью диеты и народных средств. Смотрите:

Натуральные средства: масла и травы

Предотвратить появление волос сможет применение кокосового, миндального, оливкового и минеральных масел, которые регулируют активность меланоцита. А горец многоцветковый помогает восстановить пигментацию волос.

Соблюдение диеты

Для восстановления пигментации фолликула и предотвращение процесса седины волос, специалисты рекомендуют ввести в рацион питания антиоксиданты: витамины A, B, C, D, E, которые в большом количестве находятся в овощах – морковь, цветная капуста. А также во фруктах – банан, апельсин, груша. Зеленый чай и морские продукты являются дополнительным источником полезных для волос витаминов и микроэлементов.

как избавиться от седины

Домашний уход от седины волос

Для мытья головы нужно выбирать только подходящие типу кожи шампуни. Правильный домашний уход за волосами является очень важной частью жизни каждого человека. Так как он является ключевым, то подход к нему должен быть осознанный и профессиональный. Часто только врач-трихолог способен диагностировать порой незаметные проблемы и рекомендовать подходящий уход.

Также при необходимости специалист назначит анализы, которые помогут выявить причину поседения волос.

Косметологический подход

Лазеротерапия

Данная методика обеспечивает нежное воздействие на структуру волос и кожу головы. Благодаря лучевому воздействию, начинается активизация роста меланоцитов, насыщая фолликулы кислородом и восстанавливая клетки. Кроме того, усиливается кровообращение кожи головы, что влияет не только на остановку процесса появления седых волос, но и на дополнительный запуск роста волос.

Дарсонвализация

Этот метод подразумевает воздействие высокочастотным током небольшой силы на кожу головы благодаря специальному аппарату. С помощью специальной насадки активизируется кровообращение и обменные процессы в клетках, приостанавливая процесс старения меланоцитов.

Плазмолифтинг

Данная процедура предназначена для обогащения волосяных фолликул плазмой. Благодаря ей, стимулируется рост волос, происходит улучшение их вида и качества, а также останавливается процесс распространения седины.

  • У пациента берется кровь из вены;
  • В специальной центрифуге из нее отделяется плазма, богатая тромбоцитами;
  • Далее она вводится подкожно в волосистую часть головы.

Мезотерапия

Мезотерапия является одной из популярнейших косметологических процедур по восстановлению волос. Она способна справиться с целым рядом частых проблем с волосами. В ее положительные влияния входят: избавление от седины и перхоти, пробуждение спящих волосяных луковиц, питание корней, что повысит силу и густоту волос.

Суть процедуры заключается в том, что волосистая часть головы обкалывается мезококтейлями с помощью специальных игл. В кожу головы на глубину 2-4 мм вводятся препараты с полезными элементами, которые доставляются в зону волосяных фолликулов.

как избавиться от седины

Наличие седых волос чаще всего является признаком возрастных изменений, которые хочется скрыть. Вместо «косметического ремонта» в виде частых окрашиваний корней, необходим более глубокий и профессиональный подход. Квалифицированный специалист должен назначить процедуры и уход, исходя из индивидуальных показаний пациента. Только с помощью комплексной терапии и внимательного подхода можно решить проблему седины волос.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Витамины от седины волос: как определить какого вещества не хватает, витамины против поседения

Если седеют волосы, чего не хватает в организме? Образование седины – это отражение возрастных изменений в организме на физиологическом уровне. Во многом ее появление зависит от фактора наследственности и особенностей организма. Немаловажную роль играет образ жизни человека и его рацион питания.

«Серебряные нити» на голове могут впервые проступить и в 20 лет, а может и после 35. У каждого человека по-своему.

Если седые волосы появляются рано, к примеру, в 20 лет, этот факт должен насторожить. Необходимо срочно принимать «спасательные» меры.

Основные причины образования седых волос:

  • Снижается активность меланоцитов из-за свободных радикалов. Это активные молекулы в организме. Чем успешнее человек борется с ними, тем позже у него происходят возрастные изменения. Свободные радикалы накапливаются в клетках эпидермиса из-за протекания воспалительного процесса на коже головы. К примеру, агрессивная внешняя среда, химический состав косметических средств, отсутствие питания волосяных фолликулов могут вызвать образование седины.
  • Недостаток меланоцитов.
  • Нарушение процесса усвоения тирозина.

Благодаря воздействию этой аминокислоты (тирозину) волосяные фолликулы и стержень волоса взаимодействуют с меланоцитами.

Факторы, сопутствующие раннему появлению седины

Прежде всего седина появляется с возрастом, когда начинаются гериатрические изменения. При этом большую роль играет генетика, особенности организма, общее состояние здоровья, образ жизни, пищевые привычки.

Седина может появляться под воздействием следующих факторов:

  1. предрасположенность на генетическом уровне;
  2. нарушенный метаболизм;
  3. дефицит витаминов группы В;
  4. недостаток в организме тирозина (важный компонент белка);
  5. несбалансированное питание;
  6. чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин или спирт;
  7. табакокурение, в результате которого сужаются сосуды;
  8. злоупотребление соленой пищей;
  9. долгое пребывание на открытом солнце;
  10. использование горячей воды при мытье головы;
  11. низкая устойчивость к стрессу;
  12. наличие заболеваний эндокринной или пищеварительной систем.

Меланоциты становятся менее активными под воздействием свободных радикалов, накапливающихся в эпидермисе. Также это может происходить на фоне воспалений в коже головы, под воздействием негативных факторов окружающей среды, при использовании агрессивных средств для ухода за волосами.

Необходимые волосам витамины

При раннем появлении белых прядей рекомендуется сдать кровь на анализ, чтобы выяснить, какие витамины в организме находятся в дефиците. Если седину спровоцировал гиповитаминоз, то необходим прием поливитаминов.

В составе витаминно-минерального комплекса должны находиться:

  1. Витамины B. Они стимулируют метаболизм, улучшают циркуляцию крови в волосяных фолликулах.
  2. Ретинол (A). Нормализует работу кожных желез.
  3. Аскорбиновая кислота (C). Ускоряет клеточную регенерацию. Поддерживает жизнеспособность фолликулов.
  4. Кальциферол (D). Активизирует синтез меланина. Нормализует водно-жировой метаболизм.
  5. Токоферол (E). Мощный антиоксидант. Затормаживает процессы старения, блокирует действие свободных радикалов.
  6. Цинк. Поддерживает прочность волосяных структур.
  7. Кальций. Ускоряет ростовые процессы. Делает волоски менее ломкими.
  8. Селен. Нормализует циркуляцию крови в кожных тканях головы.
  9. Магний. Ограждает волосяные структуры от воздействия стрессовых факторов.

Также большую пользу для волос приносит липоевая кислота. Этот антиоксидант эффективно очищает организм от токсинов и свободных радикалов.

Правила приема витаминов

Витамины, получаемые из пищи, безвредны. Организм берет из продуктов столько полезных веществ, сколько ему нужно, а от остального легко избавляется. Но витамины и БАДы, реализуемые в аптеке, при несоблюдении правил приема становятся причиной передозировки, способной нанести вред организму.

Чтобы не навредить себе, следует придерживаться правил приема аптечных витаминов:

  1. Препараты в инъекционной форме используются только по рекомендации врача.
  2. Таблетированные витамины употребляются в строгом соответствии с инструкцией.
  3. Нельзя одновременно принимать витамины внутрь и делать маски с ампульными препаратами.
  4. Нежелателен совместный прием антибиотиков и витаминов, так как первые препараты ухудшают усвоение вторых.
  5. Витаминные средства не принимаются беспрерывно. Курс приема длится обычно 1 – 2 месяца, затем обязательно делается пауза на несколько недель.
  6. При приеме комплексных препаратов следует учитывать совместимость компонентов. Не стоит пить комплексы, в которых присутствуют несовместимые вещества.

Витамины от седины волос

Недостаточное питание фолликул и клеток кожи головы приводит к появлению седины в еще молодом возрасте. В этом случае витаминотерапия окажется очень кстати. Рассмотрим подробнее, из-за нехватки какого витамина седеют волосы, и чем восполнить его до нормы.

Какие витамины важны для волос

Недостаток витаминов в организме в первую очередь отражается на состоянии локонов, кожи и ногтей. Если своевременно обратить внимание на эти признаки, то проблемы появления седины можно избежать. Что же это за витамины для волос?

  1. Витамин группы А (ретинол, его составляющие) ­— отвечают за питание кожных покровов. Этот компонент незаменимый помощник в нормализации обменных и регенерационных процессов в клетках кожи головы и в волосяных луковицах. Кроме того, ретинол активизирует выработку природного пигмента и работу меланоцитов.
  2. Токоферол или витамин Е ­— отличный антиоксидант. Токоферол блокирует негативное действие свободных радикалов, препятствует раннему старению покровов. Для большей эффективности, рекомендуется сочетать витамин Е и А. Они отлично дополняют друг друга и оказывают мощный тандем для оздоровления и укрепления кожи головы и волосяных луковиц.
  3. Витамины группы В играют важнейшую роль для обеспечения здоровья и красоты волос, их нехватка зачастую приводит к поседению локонов, к сухости и потере блеска:
  • В1 или тиамин — влияет на эластичность волосяного стержня;
  • В2 или рибофлавин — влияет на кровообращение покровов головы и наполнение клеток кислородом, питательными веществами. Признаком недостатка этого витамина считают повышенную сухость кончиков на фоне жирных корней.
  • В3 или ниацинамид, никотиновая кислота — укрепляет фолликулы, стимулирует рост локонов. Никотиновая кислота отвечает за образование природного пигмента.
  • В5 или пантотеновая кислота — гарантирует быстрый рост шевелюры, а также ускоряет регенерацию кожных покровов, обладает высоким противовоспалительным действием, предупреждает ломкость волос.
  • В6 или пиридоксин — препятствует сухости покровов, появлению перхоти и ряда дерматологических заболеваний.
  • В7 или биотин, витамин Н — улучшает обменные процессы, оказывает положительное действие на нервную систему. Биотин участвует в расщеплении жиров, белков и углеводов, а также усиливает действие других витаминов.
  • В8 или инозит, инозолит ­ — обеспечивает нормальное функционирование клеток, участвует в питании фолликул и предупреждении раннего поседения шевелюры.
  • В9 или фолиевая кислота — важна для роста локонов, усиливает микроциркуляцию крови и укрепляет корни, кожу головы, препятствует раннему старению и выпадению волос.
  • В12 или кобаламин — важнейший борец за здоровье шевелюры, его недостаток отражается на нервной, иммунной системе, участвует в обменных процессах клетки эпидермиса, способствует ее скорому делению. Нехватка кобаламина заметна моментально: проявляется седина, пряди становятся ломкими, тусклыми, на вид слабыми и безжизненными.

Какие нужно принимать при ранней седине

При ранней седине шевелюры трихологи рекомендуют восполнить нехватку витаминов группы А, В. Особое внимание уделяется витаминам В12, В3, В5, В7, В8 и В9.

Учтите не все витамины сочетаются. Бездумный прием всех питательных веществ одновременно не даст желаемого эффекта, так как многие из них способны нейтрализовать действие других. Например, витамин В6 недопустимо сочетать с В1, а провитамин В5, наоборот, для большей эффективности назначают с фолиевой кислотой.

Предупредить авитаминоз, можно правильно скорректировав питание, добавив в него больше витаминной пищи, салатов из свежих овощей, фруктов.

Внимание! Перед приемом витаминных комплексов, использования лекарственных препаратов в приготовлении домашних масок для волос, обратитесь за консультацией к специалистам.

Продукты питания для борьбы с сединой

Не допустить и сгладить недостаток полезных компонентов можно продуктами питания. Для этого добавьте в ежедневный рацион:

  • яйца;
  • нежирные сорта мяса;
  • рыба;
  • цельные злаковые зерна, особенно полезно употребление коричневого риса, ячневой крупе;
  • пивные дрожжи;
  • молоко;
  • свежие фрукты и овощи;
  • морковный сок;
  • печень.

Для восполнения недостатка ретинола клиентам предстоит налегать на персики, дыню, тыкву или морковь. Но не переусердствуйте, его избыток приводит к выпадению волос.

Помимо этого, специалисты рекомендуют дополнять, сочетать эти продукты с сыром, креветками, ядрами грецкого ореха и бобовыми. Они содержат большое количество минералов, питательных компонентов, в частности, мед и цинк. Они ускоряют усвоение витаминов.

Предложенные продукты можно использовать для приготовления натуральных, домашних масок для волос. Такой подход быстро устранит авитаминоз, сделает цвет волос насыщенным, без изъянов.

Не забудьте отказаться от продуктов, которые негативно воздействуют на внутриклеточные процессы и сопутствуют раннему старению организма. К ним относятся крахмалы, сахар, соль, алкогольные напитки, все жирные, жареные блюда.

Топ 5 аптечных препаратов для предотвращения седины

Перед употребление медикаментозного средства необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать побочных эффектов.

Лучшие препараты:

1. Перфектил Плюс Роскошные Волосы – специальный комплекс для улучшения качества и внешнего вида прядей. Препарат обеспечивает организм необходимыми витаминами и микроэлементами, дарит бодрость и энергию на каждый день. Содержит такие компоненты как биотин и ниацин, которые способствуют улучшению кровообращения в коже головы, экстракт хвоща, что помогает пробудить спящие луковицы, а также аминокислоты L-цистин, L-метионин, экстракт виноградной косточки. Стоимость препарата – от 2500 рубл.

2. Melan+ способствует обновлению волосяных луковиц, расширяет поры, улучшает кровообращение в глубоких слоях эпидермиса, нормализует обмен веществ. Препарат выпускается как для мужчин, так и для женщин. Не содержит гормоны, искусственные добавки, консерванты. Одной упаковки хватит на полный курс лечения, если седых волос незначительное количество. Ощутимые результаты наблюдаются спустя 3 месяцев непрерывного применения продукта. По цене от 2600 рубл.

3. Пентовит – бюджетный вариант для оздоровления прядей, содержит витамины группы В. Используется состав для укрепления общего состояния организма. Поливитамины полезны при ранней седине, если причина ее появления – авитаминоз. Стоимость препарата – от 130 рублей.

4. Витамины Paba от Now Foods – комплекс содержит водорастворимый витамин В10, стимулирует обменные процессы, препятствует образованию тромбов, поддерживает природный оттенок волос. Стоимость препарата от 380 рубл.

5. Пищевая добавка Fo-Ti (горец многоцветный) от Now Foods – медь является основополагающим элементом молодости волос и профилактикой ранней седины. Она стимулирует выработку собственного коллагена, за счет чего меняется структура волоса в лучшую сторону. Трава Фо-ти, которая издавна используется в китайской народной медицине содержит много меди, что позволяет эффективно бороться с сединой на разных стадиях ее появления. Фо-ти – незаменимый помощник в омоложении всего организма и борьбе с болезнями. Цена на сайте iHERB – 400 руб.

Ученые выяснили, что причиной поседения прядей является высокое содержание в них перекиси водорода. Это открытие в дальнейшем может привести к появлению препарата, который позволит возвратить натуральный цвет шевелюры. Сегодня же остается только один способ полностью избавиться от седины – окрасить прядки.

Витаминные маски для седых волос

Для избавления от седины можно приготовить маски дома. Оздоровительный комплекс из маски содействует возобновлению синтеза меланина, увеличивает иммунитет и проявляет защитные функции с наружных раздражителей.

Преждевременное либо раннее поседение может быть обусловлено не только возрастными либо наследственными причинами. В большей степени, процессы депигментации непосредственно сопряжены с серьезными нарушениями обмена микроэлементов, стимулированных наружными либо внутренними физиологическими влияниями.

Существует большое число рецептов и народных средств , помогающих избавиться от седых волос.

Методы разные, и подойдут они не всем. Кому-то может помочь одна маска, кто-то благополучно использует другую. Маска очень полезна если, у человека нет аллергии на компоненты маски.

Маска №1

Смешать по столовой ложке коньяка, меда, касторового масла, вбить в приобретенный состав желток яичка, дополнить 30 граммов молотого черного перца. Все элементы размешать, приобретенную массу в протяжение 5 минут втирать в корни. Локоны покрываются пергаментом либо пленкой на 2-3 часа. Затем

промыть голову с шампунем. Повторять два раза в неделю. Эффект от маски будет виден уже спустя месяц.

Маска №2

Эта маска на базе эфирных масел. Три капли корицы перемешивают с 10 каплями масла кедрового. Наносят приобретенную маску на локоны, одинаково распределяя по плоскости головы и немного массажируя корни. Кедровое масло возвращает волосам пигментацию, масло корицы в силу своей жгучести стимулирует этот процесс, усиливая циркуляцию крови и пробуждая к жизни волосяные луковицы.

Листья карри — естественный пигмент

Листья карри улучшают пигментацию волос. В комплексе с экстрактом кокоса, они работают как отличный окрашивающий пигмент.

Приготовление кондиционера с листьями карри:

Отварите несколько листьев растения карри вместе со столовой ложкой масла кокоса, пока те не потемнеют. Дайте остыть этой смеси. Распределите ее по прядям и вотрите. Оставьте ее впитываться полчаса. Затем смойте теплой водой с шампунем. Проводите такую процедуру, по крайней мере, один или два раза в неделю.

Чесночная с B2

Возьмите по чайной ложке рибофлавина, лимонного сока, экстракта алоэ, липового мёда, давлёного чеснока. Нанесите получившуюся смесь на предварительно вымытые волосы. По истечении получаса смойте растворённой в воде сухой горчицей.

Польза хны

Хна – это тоже натуральный краситель. Помимо того, что пряди становятся темнее, они укрепляются и становятся блестящими.

Как приготовить маску с хной:

1. Измельчите несколько листьев травы хны в пасту. Добавьте туда три чайных ложки амлы (можно в порошке), 1 чайную ложку кофе и немного обычного йогурта. Нанесите маску равномерно по прядям. После этого поддержите ее минут 30 на голове, вымойте как обычно. Повторите этот процесс по одному разу каждые две-три недели.

2. Другая альтернатива — сварить листья травы хны с экстрактом кокоса или горчицы. Эту смесь можно подержать на огне 5 минут. Затем как смесь остынет, ее можно нанеси на локоны и оставить примерно на полчаса. Смойте ее теплой водой с шампунем.

3. Смешайте готовый черный кофе с хной до тех пор, пока не получите консистенцию сметаны. Закройте чашу и дайте ей настояться несколько часов. Вотрите такую смесь в кожу головы, затем оставьте ее на 1-3-х часа. Вымойте голову шампунем.

«Мелан Плюс»

Это витаминно-минеральный комплекс американского производства. Препарат нацелен на улучшение кровообращения, возобновление выработки меланина. В составе «Мелана Плюс» содержатся витамины, минералы, фармацевтические вытяжки, которые способствуют возврату прежнего оттенка волос и приостановлению старения организма.

Витамины от седины волос в аптеке продаются без рецепта. Однако перед употреблением витаминного комплекса необходимо проконсультироваться с врачом.

Маска №3

Эта маска готовиться из касторового масла. Для нее понадобится 60 граммов согретого на водяной бане масла. В него прибавляют по чайной ложке сока лимона и меда. Готовое средство массирующими движениями наносят на кожицу головы. Удерживать до 30 минут, после смыть. Для наибольшего результата можно пользоваться возобновляющим шампунем.

Черная меласса

Черная меласса – это распространенное и эффективное домашнее средство для предотвращения проблем с раннего поседения. Трава имеет в своем составе медь, которая и помогает производить пигмент.

Черная меласса содержит приблизительно 14% суточной дозы меди. Она также содержит другие микроэлементы, такие как селен, магний и железо. Выпивайте настой с одной столовой ложкой мелиссы по утрам, по крайней мере, несколько месяцев, и вы увидите положительные результаты.

Польза розмарина

Розмарин помогает сохранить естественный цвет прическе. Отварите в кастрюле половину стакана высушенного розмарина и немного шалфея, добавив 400 мл. воды. Дайте настояться несколько часов. Используйте ее как ополаскиватель после мыть. Оставляйте смесь на минут 20, прежде чем смывать. Повторяйте еженедельно.

«Пентовит»

Препарат представляет собой совокупность витаминов категории В. Этот медикамент принимают, чтобы поддерживать общее состояние организме. Многие врачи рекомендуют его при лечении заболеваний нервной системы.

После прохождения курса приема витаминов от седины волос, отзывы потребители оставляют благоприятные. Многие пациенты отмечают заметное улучшение состояния волос. Они становятся более крепкими и заметен их рост. Поливитамины принимают при ранней седине, если фактор появления «серебряных нитей» сопряжен с авитаминозом.

«Селмевит Интенсив»

Это комплекс минералов и витаминов, в котором каждый элемент препятствует появлению седины. В составе препарата имеется аскорбиновая и фолиевая кислота, рибофлавин, токоферол, ретинол, витамины В12 и В1.

А также такие полезные элементы, как цинк, магний, селен. После прохождения курса волосы становятся сияющими и шелковистыми.

С желтком, экстрактом элеутерококка и маслом льна

  • витамины А, Е и В3 — по 0,5 ампулы всех;
  • желток — один;
  • льняное масло — две столовых ложки;
  • экстракт элеутерококка — чайная ложка.

Соединить все ингредиенты, нанести и оставить на час.

Мезотерапия

Мезотерапия — это процедура, к которой прибегают для лечения и восстановления пигментации прядей, а также для роста волос и укрепления корней. В случае нарушения кровообращения, из-за чего возникают проблемы с питанием волос. Мезотерапия подразумевает введение подкожно лечебных коктейлей, состоящих из витаминов группы B, микроэлементов и аминокислот. Ещё добавляются натуральные аналоги меланина, магния, цинка, полиненасыщенных жирных кислот. Введённые с помощью шприца препараты проникают в кровь вблизи волосяных луковиц, в результате усиливается производство пигмента меланина. Замечательный результат даёт процедура с использованием никотиновой кислоты.

Эффект от всех проделанных манипуляций будет виден только на отрастающих волосах. Уже отросшие придётся остричь или покрасить.

Чаще всего достаточно пройти курс из десяти инъекций. Делать их могут ещё и в подворотниковую часть шеи. Бонусом послужит возвращение блеска волос, их увлажнение, избавление от ломкости и перхоти.

Если нарушение выработки меланина связано с заболеваниями, следует лечить организм комплексно. Чтобы курс приёма препаратов против возникновения седины оказался действенным максимально, одних витаминов мало.

Не все специалисты согласны с пользой от проведения этой процедуры, поскольку естественный цвет она может вернуть лишь при первых признаках появления седины, а позже для этой цели бесполезна.

Можно прибегнуть к этому виду терапии в качестве профилактической меры.

Следует также ознакомиться с противопоказаниями к проведению этой лечебно-косметической процедуры:

  • наличие кожных инфекций;
  • плохая свёртываемость крови;
  • болезни почек;
  • раковые заболевания;
  • эпилепсия;
  • аллергия на входящие в состав витаминного коктейля компоненты;
  • обострение хронических недугов.

Нельзя прибегать к мезотерапии и во время менструального цикла, беременности, в период кормления грудью.

При дисфункции щитовидной железы также наблюдается преждевременная седина. Избежать её можно приёмом йодсодержащих препаратов (Йодомарин и другие), что восполнит недостаточность йода. Также может помочь восстановление функции щитовидки. Для прохождения курса терапии необходимо обратиться к эндокринологу.

Маска №4

Великолепный итог дает маска из морковного сока. Отжатый морковный сок перемешивают в схожих пропорциях с лимонным соком. С приобретенным средством выполняют массаж кожи головы в протяжение 10 минут, по завершении моют локоны с шампунем. Усилит результат от маски бальзам-ополаскиватель с отвара петрушки.

Маска с лимонным соком и кокосовым маслом

Выдержка из кокоса творит чудеса с волосами. Оно не только увлажнит их, простимулирует рост, но и придаст им блеска и натуральный цвет. Когда используется в течение долгого времени, кокосовое масло помогает остановить процесс раннего поседения, потому что содержит много антиоксидантов.

Очень простое средство для восстановления структуры – это смесь с лимонным соком и кокосом. Чтобы ее приготовить, нужно смешать 3 чайных ложки сока в небольшом количестве масла (все зависит от длины ваших прядей).

Нанесите консистенцию на локоны и помассируйте кожу головы. Оставьте ее на полчаса прежде, чем помыть голову. Проводите эту процедуру еженедельно.

Цинк является составляющим элементом во многих ферментах, участвующих в физиологических и биохимических процессах организма. Отмечается, что при недостаточности цинка в организме происходит множество сбоев, в том числе и появление седых прядей. Компенсировать недостаток металла можно при помощи приёма различных минеральных комплексов.

Маска №5

В данном рецепте применяется жирный творог. К 100 граммов творога прибавляют чайную ложку черного перца, усердно размешивают. Состав наносят на влажную кожу головы. Удерживают, укутав в пленку и теплое полотенце, не меньше часа, вымывают с шампунем.

Эта маска не просто возвращает волосам цвет, однако и придает им шелковистость.

Устранение седины средствами народной медицины— это продолжительный процесс, который в некоторых случаях может продолжаться более полугода.

Индийский крыжовник

Индийский крыжовник, или амла, отлично справиться с целым рядом проблем с шевелюрой, включая:

  • преждевременное их поседение,
  • тусклый цвет,
  • выпадение.

Он обладает преимуществами в борьбе против седины, так как богат витамином С и различными антиоксидантами. Чаще всего в косметических целях используют экстракт амлы и делают маски с ним.

Приготовление маски с амлой:

  1. Налейте немного кокосового масла в небольшую кастрюлю. Проварите несколько сушеных кусочков индийского крыжовника, пока те не потемнеют. Дайте смеси остыть. Нанесите ее на пряди и кожу. Оставьте ее на всю ночь или на час, прежде чем смыть. Делайте эту процедуру в неделю 1-2 раза.
  2. Вдобавок вы можете сделать смесь из 1 столовой ложки амлы и нескольких капель сока лимона. Сделайте массаж головы и оставьте ее впитываться на ночь.
  3. Вы можете также применять смесь равного количества масла амлы и миндаля, как маску. Выдавите туда немного сока лайма для придания блеска. Кроме уменьшения проседи такая смесь поспособствует здоровому росту, укреплению волос и их утолщению.

Медицинские средства

Сегодня известно много лекарственных препаратов, которые помогают против седины. Они отличаются по составу и механизму действия.

Магния сульфат

Одним из провоцирующих факторов появления седых волос считается гипертоническая болезнь. К ней приводят спазмы и атеросклероз сосудов, которые отвечают за питание волосяных фолликулов.

В результате наблюдается гибель меланоцитов – клеток, отвечающих за выработку пигментов. Применение сульфата магния позволяет расширить сосуды, улучшить трофику волос и избежать появления седины.

Репарекс

Это косметическое средство от седины для мужчин, которое помогает с ней справиться и избежать необходимости окрашивания. Механизм действия вещества направлен на нормализацию биологических процессов и улучшение оттенка прядей.

Репарекс включает натуральные компоненты и не приносит вреда здоровью. В составе присутствуют такие вещества:

  1. G-редуктаза. Под действием этого фермента волосы окрашиваются в нужный оттенок.
  2. Ляпис. Этот компонент представляет собой нитрат одновалентного серебра. Он нейтрализует аномальные процессы окисления.
  3. Розмариновая кислота. Средство отличается антиоксидантными характеристиками. Это позволяет избежать повторного обесцвечивания.
  4. Пантотеновая кислота. Средство останавливает выпадение волос и активизирует синтез меланина.
  5. Рицинолевая кислота. Состав укрепляет волосы и предотвращает их потерю.
  6. Морская соль. Это вещество представляет собой натуральный минерал.

Чтобы избавиться от седых волос, лосьон рекомендуется наносить равномерным слоем на влажные пряди. После чего его рекомендуется тщательно втереть в кожу головы. Через 5 минут волосы стоит высушить феном. Применять состав следует 2-3 недели.

Салонные процедуры для седых волос

Салоны красоты предлагают для женщин процедуры, усиливающие питание волосяных фолликулов, замедляющие процессы старения. Выбор процедуры обуславливается особенностями организма пациентки и причинами раннего поседения.

  1. Мезотерапия. Введение в кожу головы витаминных инъекций.
  2. Лазерная терапия. При помощи лазера мягко и эффективно восстанавливается структура волос. Процедура безболезненная и абсолютно безопасная. Она способствует улучшению состояния кожи головы, ускорению синтеза меланина, нормализации кровообращения в фолликулах.
  3. Дарсонвализация. Воздействие на кожу головы током небольшой силы. Процедура улучшает циркуляцию крови, поддерживает функции меланоцитов.
  4. Ультразвуковая терапия. Поддерживает естественную пигментацию волос, стимулирует метаболизм в волосяных тканях, восстанавливает здоровье кожи головы.

Средства для мужчин от седины

Сегодня мужчины как никогда обеспокоены своим внешним видом. Сильную половину беспокоит появление седины в равной степени, как и женщин. Хотя на первый взгляд может показаться наоборот.

Причин достаточно много, которые провоцируют появление седины, а именно:

  • нарушения на гормональном уровне (может быть вызвано приемом отдельных медикаментов);
  • переутомление провоцирует лишение нужных организму витаминов и минералов;
  • вредные привычки (злоупотребление алкоголем и сигаретами);
  • частые нервные срывы;
  • дефицит меланоцитов в организме – это клетки, отвечающие за выработку цветного пигмента.

Один из способов борьбы с сединой – правильное питание. В рацион обязательно необходимо добавить овощи, фрукты, рыбу и мясо.

Существуют специальные средства для «камуфлирования» седины. Эту специальную процедуру проводят в салоне.

Обязательно необходимо принимать витамины от седины волос для мужчин. Их можно приобрести в аптеке. Курс лечения должен назначать лечащий врач. Рассмотрим наиболее эффективные средства от седины для мужчин:

  • препараты витаминов и микроэлементов (магний, цинк, калий, железо, В12);
  • инъекции (стимуляторы и витамины);
  • маски, лосьоны, шампуни;
  • препараты специального назначения: «Антиседин», «Грециан».
  • комплексы витаминов А, Е, В10;
  • аскорбиновая кислота.

Если появление ранней седины обусловлено генетической предрасположенностью, то в этом случае необходимо воспользоваться окрашивающими средствами.

Меры профилактики

Профилактические меры помогут отсрочить появление «серебра» на голове. Безусловно, необходимо принимать витамины от седины волос.

В качестве профилактики раннего образования седины необходимо:

  • пересмотреть рацион питания, в меню добавить свежие овощи и фрукты, зелень, мясо, каши и ржаной хлеб;
  • обеспечьте нормальный уход за шевелюрой, пользуйтесь качественными шампунями и бальзамами для волос;
  • избегайте частого окрашивания волос, поскольку агрессивные процедуры разрушают меланин, волосы становятся прозрачными;
  • защищайте волосы от резкого перепада температуры воздуха, попадания ультрафиолетовых лучей, повышенной влажности и сильного ветра;
  • придерживайтесь здорового образа жизни;
  • откажитесь от вредных привычек.

Седина – это не признак старости. Это всего лишь природный процесс, к которому необходимо относится по-философски. Побелевшие волоски всегда можно затонировать.

Седина не навсегда. Могут ли «выздороветь» седые волосы?

Поседение волос обратимо! С такой ошеломляющей новостью выступили ученые из Колумбийского университета, где была разработана цифровая методика, позволяющая изучить изменения в пигментации волос. С ее помощью исследователи проследили, как менялся цвет отдельных волосков в течение жизни, и сопоставили изменения пигментации волос с событиями в жизни человека (известно, что волосы отрастают примерно на 1 см в месяц).

Ученые еще раз убедились в том, что седина неразрывно связана со стрессом (сильные переживания действительно прибавляли седых волос). Но при этом оказалось, что в некоторых случаях после того, как уровень стресса снижался, волосы восстанавливали исходный цвет. В среднем на восстановление пигмента требовалось три месяца. Однако восстановленный цвет оказался крайне нестойким. В большинстве случаев волосы вновь седели спустя непродолжительное время. Однако исследователи надеются, что полученные данные помогут разработать эффективные методы восстановления цвета седых волос.

Когда ждать появления таких методов?

«Думаю, после того как ученые проведут дополнительные расширенные исследования, они отзовут свое сенсационное заявление, — считает доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой дерматовенерологии и косметологии Центральной государственной медицинской академии Лариса Круглова. — Врачебный опыт убедительно свидетельствует, что седина (потеря волосами красящего пигмента) не подлежит коррекции. Если она появилась, восстановить цвет можно лишь временно с помощью окрашивания.

Что касается причин появления седины, то стресс — не главная из них. Седина кодируется генетически и не свидетельствует ни о состоянии здоровья, ни о качестве питания или жизни человека. Если ваши родители поседели рано, скорее всего, и вас ждет похожий сценарий. Если первые седые волосы у них появились после 50 лет, скорее всего и вам краска для волос потребуется лишь в этом возрасте.

У мужчин первая седина обычно появляется на усах и бороде, а у женщин — на висках (по характеристикам волосяного покрова — толщине, жесткости, количеству — височная зона ближе к бороде и усам, чем к волосам теменной зоны). Волосы на висках и на бороде седеют значительно раньше (иногда на 10-15 лет), чем основная масса волос».

Соль с перцем

Из-за отсутствия меланина меняется структура волос: они становятся сухими и жесткими. Поэтому волосы требуют более тщательного ухода и нередко заставляют сменить прическу.

Красить волосы или оставлять натуральный цвет («соль с перцем»), решать вам. Окрашивать волосы только из-за седины на висках не стоит. Достаточно использовать оттеночный шампунь в тон натуральному цвету, только держать его на волосах нужно немного дольше, чем при простом тонировании.

Необходимость в перманентном окрашивании, как правило, возникает, когда седых волос становится более 40%.

Когда речь идет об окрашивании седых волос, нужно учитывать массу нюансов. По структуре седые волосы более пористые и рыхлые, поэтому они легче впитывают краску и быстрее теряют цвет (краска смывается при мытье головы за 5-8 раз). Поэтому седые волосы приходится красить чаще. Специалисты по окрашиванию волос рекомендуют использовать дополнительные средства по уходу (они образуют пленку, которая закрывает чешуйки на поверхности волоса, что препятствует вымыванию пигмента).

Не до диет

Состояние волос (в том числе и седых) можно улучшить, откорректировав питание. Худеть нужно постепенно и обдуманно. Любые диеты, особенно жесткие (которые приводят к серьезному дефициту микроэлементов в организме), быстро сказываются на прическе: волосы редеют, теряют блеск и упругость. Наиболее ощутимо на состояние волос влияет рацион с ограничением мяса. Волосы на 97% состоят из кератина (белкового вещества), а поэтому необходимо получать белок извне.

Для того чтобы он полноценно усвоился, необходимы витамины (в первую очередь — группы В, которые также содержатся в продуктах животного происхождения, — мясных, молочных, морепродуктах) и тирозин (аминокислота, отвечающая за выработку ферментов, придающих волосам цвет, присутствует в мясо-молочных продуктах, бобах, крупах и рыбе).

Ну, за долголетие!

Кстати, ученые нашли в ранней седине пользу. Исследователи полагают, что раннюю седину можно считать своеобразным индикатором долголетия. Доказано, что в организме рано поседевшего человека глутатион (вещество, которое участвует в выделении пигмента, окрашивающего волосы) направляется на другие, более важные цели, например, на защиту от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Источники:

https://hairs-club.ru/lechenie-volos/sovety/kak-izbavitsya-ot-sedyx-volos.html
https://greenapteka.ru/maskiruem-sedinu/
https://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/kak-izbavitsya-ot-sediny.html
https://rosherb.ru/vitaminy-ot-sediny-volos-kak-opredelit-kakogo-veshhestva-ne-hvataet-vitaminy-protiv-posedeniya/
https://aif.ru/health/secrets/sedina_ne_navsegda_mogut_li_vyzdorovet_sedye_volosy

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал читать онлайн: стильные стрижки, новинки в мире моды, советы по уходу
Добавить комментарий
Adblock
detector