Как избавиться от жирности волос

Как избавиться от жирности волос
Содержание
  1. Жирная перхоть на коже головы
  2. Как выглядит жирная перхоть?
  3. Причины возникновения себорейного дерматита
  4. Что делать, если на голове жирная перхоть?
  5. Лечение жирной кожи головы и перхоти
  6. Профилактика жирной себореи
  7. Пигментные пятна на теле и лице: почему появляются, и как от них избавиться
  8. Акция
  9. Причины появления пигментных пятен
  10. Виды пигментных пятен и методы их удаления
  11. Лечение пигментных пятен
  12. Секущиеся волосы: как лечить
  13. Причины сечения волос
  14. Методы лечения
  15. Уходовые процедуры
  16. Аптечные средства
  17. Сбалансированное питание
  18. Профилактика секущихся кончиков
  19. Как сделать волосы густыми: советы, рекомендации, средства
  20. Почему волосы могут терять густоту
  21. Общие рекомендации
  22. Использование профессиональных средств
  23. Как выбрать шампунь
  24. Для чего нужен ополаскиватель
  25. Укрепление волос масками
  26. Себорея: как избавиться от этой напасти (+аудио)
  27. Три вида себореи
  28. Причины появления себореи
  29. Так как же избавиться от этой напасти и забыть о проблеме?
  30. Источники:

Жирная перхоть на коже головы

Перхоть часто служит одним из признаков себореи — нарушения работы сальных желез. Жирная перхоть на коже головы — тревожный симптом, поскольку, если её не лечить, у человека могут начать выпадать волосы. Кроме того, жирная себорея нередко свидетельствует о проблемах различных систем организма: пищеварительной, нервной, эндокринной. В статье будут рассмотрены эти и другие причины появления себорейного дерматита (такое название используют врачи для заболевания, одним из симптомов которого является жирная перхоть), а также расскажем, как избавиться от жирной перхоти на голове.

Как выглядит жирная перхоть?

Жирная себорея может проявляться в двух основных формах: жидкой и густой, и из общих признаков можно назвать только жёлтый цвет перхоти и ощущение зуда.

  • Себорейный дерматит густой формы выглядит так, будто кожу головы покрыли жёлтой корочкой. Это происходит из-за того, что протоки сальных желез закупориваются смесью кожного сала и омертвевших клеток эпидермиса — верхнего слоя кожи. Затем эта смесь густеет, превращаясь в ороговевшую корку желтоватого цвета, которая начинает сильно чесаться. В отличие от сухой перхоти, густые чешуйки жёлтого цвета отходят с трудом и часто запутываются в волосах, а сами волосы становятся грубыми и жёсткими. В отдельных случаях из-за образования роговых пробок возможно развитие гнойничков.
  • Жидкая форма себорейного дерматита развивается иначе. Расширенные протоки сальных желез начинают выделять чрезмерное количество кожного сала, что приводит к неестественному блеску волос, которые под действием секрета начинают склеиваться и выглядят так, будто их обильно полили маслом. Далее из-за чрезмерного выделения секрета и под действием активно размножающегося грибка на коже головы и на волосах начинают появляться жёлтоватые частицы, похожие на крошки. Эта жёлтая перхоть вызывает сильный зуд, а кожа при жидком себорейном дерматите похожа на апельсиновую корку. Однако вид волос и ощущения зуда не единственные и не главные проблемы жидкой формы себорейного дерматита. Если не начать лечение этого заболевания, через некоторое время в местах скопления жёлтой перхоти начнут появляться угри и фурункулы, а затем будут выпадать волосы. (1)

Причины возникновения себорейного дерматита

Жирная перхоть жёлтого цвета — это омертвевшие частицы кожи головы, смешанные с кожным салом и с продуктами жизнедеятельности грибка, которые и вызывают ощущение зуда. Грибок Malassezia размножается и в здоровой коже, однако его содержание в кожном сале при этом не превышает 50%. (2). Если вырабатывается слишком много секрета, это создаёт благоприятную почву для размножения грибка, и когда его количество достигает 74%, появляется перхоть, а кожа начинает зудеть. А при уровне Malassezia в кожном сале 83% начинается себорейный дерматит и появляется жирная жёлтая перхоть. Однако чрезмерное количество Malassezia в кожном сале, как и повышенная секреция сальных желез — лишь следствия, вызванные более глубокими причинами. Механизмы, приводящие к возникновению себорейного дерматита, пока ещё до конца не изучены, но известно, что эту патологию могут вызвать следующие причины.

  • Различные заболевания. Сюда относятся болезни желудочно-кишечного тракта, мочеполовой и эндокринной системы. Дело в том, что заболевания такого типа могут повлиять на работу различных органов секреции, в том числе и сальных желез головы.
  • Генетическая предрасположенность. Наследственный фактор — единственная причина, не позволяющая избавиться от себорейного дерматита полностью, поэтому в данном случае очень важна также и последующая профилактика заболевания.
  • Гормональные изменения. Повышенную выработку секрета сальных желез может вызывать нарушение гормонального баланса организма, а точнее — избыток мужских гормонов. Такое бывает при приёме определённых препаратов, а также жирная перхоть наблюдается у подростков в период полового созревания. У большинства она проходит до 25 лет, однако 10% молодых людей потребуется лечение от себорейного дерматита (3), причём начать его желательно сразу, иначе останется риск раннего выпадения волос.
  • Частые стрессы. Психоэмоциональное состояние человека существенно влияет на его здоровье, и люди, живущие в постоянном стрессе, уязвимы для многих болезней, в том числе и для себорейного дерматита.
  • Экологические проблемы. Если человек живёт в промышленном центре, вблизи оживлённых магистралей, а с неба периодически льются кислотные дожди, это часто приводит к появлению не только себорейных, но и куда более опасных заболеваний, например, онкологических.
  • Неправильное питание. Болезнь может появиться при чрезмерном употреблении жирной пищи, также её может спровоцировать частое употребление острых блюд. Такая пища провоцирует сальные железы вырабатывать лишнее количество секрета, создавая благоприятные условия для размножения патогенного грибка.
  • Сухая себорея. В отдельных случаях к возникновению себорейного дерматита может привести сухая себорея, поэтому для того, чтобы сохранить здоровые волосы, важно начать бороться с сухой перхотью.

Что делать, если на голове жирная перхоть?

Любая перхоть доставляет человеку неудобства, а жирная тем более, поэтому желательно начать лечение сразу же после обнаружения чешуек на голове. Существует немало средств, которые с разной степенью эффективности борются с себорейным дерматитом, а в последнее время лечение жирной перхоти проводят при помощи противогрибкового препарата кетоконазола. Он подавляет развитие колоний грибка Malassezia, устраняя вызываемую им перхоть. (4)

Кроме того, жирная перхоть может служить индикатором наличия сопутствующих заболеваний пищеварительной, мочеполовой, эндокринной систем, а также болезней кожи (например, отрубевидного лишая и различных видов дерматита). Поэтому желательно пройти обследование, которое и является ключом к выздоровлению от себорейных заболеваний, поскольку оно может выявить другие болезни и таким образом устранить причину появления жирной перхоти.

Лечение жирной кожи головы и перхоти

Нужно уметь отличать жирную кожу и жирную себорею, поскольку бывает так, что вырабатывается избыточное количество кожного сала, однако к возникновению болезни это не приводит. Признаки себореи следующие:

  • наличие перхоти, которая бывает разного цвета, а в случае себорейного дерматита — жёлтая и жирная;
  • частый зуд в тех местах, где присутствуют большие колонии грибка Malassezia (продукты жизнедеятельности Malassezia и вызывают этот зуд);
  • выпадение волос, причём нередко в определённых местах — в этом случае говорят об очаговой алопеции;
  • кожа на ощупь не гладкая, при прощупывании можно почувствовать, что она покрыта коркой. (5)

Если этих симптомов нет, но волосы быстро загрязняются и выглядят так, как будто их намазали маслом, то у человека просто жирная кожа: сальные железы вырабатывают много кожного сала, однако это не приводит к развитию себореи. Проблемы жирной кожи мы рассматривать не будем, а поговорим о том, как лечить жирную перхоть. Бороться с себорейным дерматитом помогают следующие средства:

  • препараты на основе серы и цинка, регулирующие выработку секрета сальных желез;
  • противогрибковые препараты, уничтожающие колонии Malassezia и подавляющие дальнейшее размножение грибка (кетоконазол,);
  • гормональные препараты (например, изотретиноин), уменьшающие выработку андрогенных гормонов, которые в свою очередь влияют на активность сальных желез. Такое лечение при выраженных формах себорейного дерматита рекомендуют в основном женщинам, поскольку снижение выработки андрогенов на мужском организме может сказаться отрицательно;
  • народные средства. Для лечения перхоти до сих пор применяют отвары таких трав, как чистотел, крапива, календула, подорожник, шалфей, ромашка, мать-и-мачеха, тысячелистник. Также используют эфирные масла, различные маски (из куриных яиц, лимона, лука), моют голову дегтярным и хозяйственным мылом, натирают яблочным уксусом (столовый использовать нельзя!), втирают соль (не рекомендуется, поскольку соль — сильный раздражитель, и в итоге это приведёт лишь к усугублению себореи).

Профилактика жирной себореи

При невозможности устранения причины появления жирной перхоти (например, при генетической предрасположенности к заболеванию) на помощь приходит регулярная профилактика. Наиболее эффективна комплексная профилактика, обязательными составляющими которой должны быть:

Пигментные пятна на теле и лице: почему появляются, и как от них избавиться

Пигментные пятна — потемневшие по разным причинам участки кожи. Они имеют коричневый оттенок и заметно отличаются по цвету от окружающих тканей.

Пигментные пятна на теле и лице: почему появляются, и как от них избавиться

Написал и проверил — автор статьи Черепенин Михаил Юрьевич

Акция

Пигментные пятна — потемневшие по разным причинам участки кожи. Они имеют коричневый оттенок и заметно отличаются по цвету от окружающих тканей. В отличие от изменений кожи, вызванных инфекциями, травмами или грибком, пигментные пятна никогда не воспаляются, поэтому их считают сугубо косметическим дефектом.

В то же время помимо ухудшения внешнего вида, пигментные пятна доставляют и другие проблемы, часто осложняясь сухостью и огрубением кожи, морщинами , чего от них стараются избавиться.

Причины появления пигментных пятен

Окраска кожи человека зависит от концентрации пигментов. Недостаток или избыток меланина, каротина и др. пигментных веществ приводит к образованию пигментных пятен разного цвета и размера. Окрашенные участки кожи могут быть врожденными или появляться с возрастом. Часто запускает процесс ультрафиолет — при загаре на солнце или в солярии. Это связано с тем, что меланин, придающий коричневый цвет, защищает кожу от воздействия ультрафиолетового излучения. Чем больше его попадает на кожу, тем больше меланина вырабатывается.

Других причин, которых образуются пигментные пятна на лице и теле, много. Часто это следствие серьезных нарушений в организме. Поэтому, заметив у себя новые пигментные пятна, стоит обратиться к врачу. Выработку пигментов усиливают:

Естественное и преждевременное старение.

Гормональные проблемы, связанные с заболеваниями щитовидной железы, опухолями гипофиза.

Авитаминоз, нарушение обмена веществ.

Спровоцировать проблему могут лекарства и косметика. Также пигментные пятна не редкость при беременности.

Не стоит путать пигментные пятна и злокачественные новообразования кожи — это совершенно разные процессы. Если пигментные пятна можно не трогать или удалить, и в том и другом случае это не скажется на общем здоровье, то онкологические образования требуют длительного, серьезного лечения.

Виды пигментных пятен и методы их удаления

Пигментные пятна могут быть мелкими, большими, единичными и множественными. Они могут иметь разную форму, обычно приближенную к овальной, и разный цвет от до . Самые распространенные пигментные пятна: веснушки, родимые пятна и возрастная пигментация.

Веснушки. Этот тип пигментации свойственен светлокожим людям. Веснушки обычно выступают на открытых участках тела — лице, руках ушах, верхней части спины и груди. Их окраска меняется в зависимости от интенсивности солнца. Считается, что веснушки вызваны неравномерным распределением пигмента в коже, поэтому со временем, когда организм крепнет и адаптируется, они бледнеют или совсем пропадают. Многим девушкам, особенно рыжеволосым, веснушки идут — придают индивидуальности, но так бывает не всегда. Слишком контрастная и обширная пигментация — повод для комплексов, поэтому их «выводят».

Убрать веснушки можно разными способами. Народная медицина, например, рекомендует использовать для отбеливания кожи сок петрушки. Конечно, этот метод не подействует сразу — потребуется несколько месяцев. Косметология предлагает куда более эффективные методы. Быстро свести веснушки можно с помощью химического пилинга с основой из фруктовых или молочной кислот или лазерной шлифовкой кожи.

Родимые пигментные пятна. Родинки (невусы) могут образовываться на любом участке тела. Они имеют ровную форму и довольно темную окраску. В отличие от веснушек, меланин, образующий пигментное пятно, располагается в нескольких слоях кожи, поэтому вывести родинку сложнее, чем веснушки. Родинки имеют одну особенность — они могут перерождаться в рак, поэтому крупные и подозрительные образования рекомендуется удалять. Также удаляют родимые пятна, находящиеся в местах соприкосновения со швами одежды, ремнями и на участках, подвергающихся бритью. Травмированная родинка — ворота для инфекции: она может воспаляться, кровоточить и мокнуть.

Прямое показание для обращения в клинику — изменение формы, объема и окраски родимого пятна. Особенно опасны черные и асимметричные родинки, кровоточащие или шелушащиеся пятна с трещинами.

Родинки без признаков онкологии удаляют жидким азотом, методом диатермокоагуляции или лазером. Лазерное удаление родимых пигментных пятен наиболее предпочтительно, так как не травмирует окружающие ткани и не оставляет рубцов. А ещё удалять родинки лазером совсем не больно, поэтому многие пациенты выбирают именно эту методику.

Возрастные пигментные пятна. К сожалению, эти признаки надвигающейся старости предотвратить невозможно. Лентиго — так называют этот тип пигментации — появляется у людей после 40 лет. Особенно заметны такие пигментные пятна в период климакса, когда пигментация подстегивается гормональными изменениями. Локализуются лентиго, как и веснушки, в местах, где кожа подвергалась постоянному солнечному излучению — на лице, руках, груди и спине. Женщины, заметив такую пигментацию, расстраиваются, ведь скрыть коричневые пятна не получается и они отчетливо выдают возраст.

Убрать возрастную пигментацию можно только косметологическими методами — народная медицина здесь не поможет. Можно попробовать срединный или глубокий химический пилинг или малотравматичное лазерное удаление. Преимущество последнего метода неоспоримо — после процедуры на месте пятен остается лишь небольшое покраснение, которое быстро проходит. При глубоком химическом пилинге косметолог полностью удаляет верхний слой кожи, поэтому на восстановление уйдет как минимум месяц.

Крупные пигментные пятна. Мелазмы — значительный косметический недостаток. В отличие от родинок такие пигментные пятна имеют неровную форму и выглядят очень непривлекательно. Их окраска усиливается на солнце — весной и летом, а зимой пигментация идет на убыль. Крупные пигментные пятна — признак гормональных изменений, поэтому они часто возникают при беременности, приеме гормонов, наступлении климакса.

Крупные пигментные пятна могут проходить сами, но женщины не хотят дожидаться этого момента, поэтому многие прибегают к помощи косметолога. Уменьшить окраску таких пятен может легкий пилинг, специальные отбеливающие маски, лазерная шлифовка кожи

Лечение пигментных пятен

Удалять пигментные пятна можно только в клинике после осмотра специалистом. Доктор оценивает глубину и размеры пигментации, качество образования, исключая онкологический процесс. После этого принимается решение о методе удаления. Если раньше для этих целей использовались скальпель и концентрированные кислоты и щелочи, сейчас медицина предлагает куда более щадящие и эффективные методики.

Химический пилинг и дермабразия удаляют обширные пигментные пятна, поверхностный «мертвый» слой кожи. Результат — красивый цвет лица, уменьшение глубоких морщин. Методика травматичная, поэтому рекомендуется для женщин в возрасте со значительными изменениями кожи.

Микроминиатюризация подходит для точечного удаления глубокой пигментации. Методика подразумевает вакуумное внедрение действующего препарата в кожу.

Мезотерапия — комплексная инъекционная методика. Подходит для улучшения цвета кожи, ее витаминизации и оздоровления.

Фотоудаление и лазерное воздействие применяется для любого типа кожи и пигментных пятен любого размера.

Получить консультацию по поводу лечения пигментных пятен и удалить их можно в центре врачебной косметологии и эстетической медицины Бест Клиник.

Секущиеся волосы: как лечить

Секущиеся волосы: как лечить

Крепкие и красивые волосы — это главный показатель здоровья и ухоженности для любого человека. Особенно это актуально для женского пола, но не менее важно для мужчин. В последнее время все больше людей начали сталкиваться с сеченостью и ломкостью волос. В результате теряется их привлекательность, они становятся блеклыми и ухудшают внешний вид. Поэтому следует знать причины данного состояния и как правильно лечить волосы.

Причины сечения волос

Чтобы определиться с причинами ломкости волос, необходимо понимать из чего они состоят. Основываясь на анатомических данных, тело каждого локона выстлано кератином, внутри имеется кортекс, а снаружи плотный слой кутикулы. Именно клетки кутикулы отвечают за упругость, силу и блеск. Прочность и толщина зависят от внутреннего содержимого.

Продолжительность жизни волос составляет 3-5 лет. За это время локоны увеличиваются в длине, набирают толщину, вес, и кроме этого, подвергаются негативным факторам внешней среды. Последствиями этого выступают сеченые, хрупкие и тусклые волосы.

Полноценный рост и развитие локонов напрямую зависит от образа жизни, общего самочувствия, генетики и качества питания. Если не придерживаться здоровых привычек, тогда обеспечен прямой путь к секущимся и ослабленным волосам.

Помимо этого, причинами тусклых, ломких и безжизненных локонов выступают:

​Прямое влияние низких температур, солнца, ветра и снега.

​Химическое воздействие — использование утюжков, завивок, регулярное применение фена.

​Сложные прически, травмирующие кутикулу волос — начесы, тугие косы, хвосты, нанесение химических косметических средств.

​Нерациональное питание — недостаток с пищей нужных витаминов, минералов, микроэлементов.

​Частые простудные и воспалительные заболевания.

​Плохой уход за локонами.

Методы лечения

Существует множество различных способ борьбы с секущимися и тусклыми волосами. Помимо стрижки, решить данную проблему могут специальные уходовые процедуры, аптечные препараты и правильное питание. Главное — действовать комплексно и исключить все негативные факторы внешней среды.

Уходовые процедуры

Чтобы восстановить состояние волос, можно прибегнуть к применению лечебных косметических средств. Они помогают эффективно укрепить локоны, улучшают их структуру и придают блеск. Для этого используют:

​Бальзамы. Они наносятся на всю длину волос после мытья головы, выдерживаются 5-10 минут и смываются теплой водой. Также есть несмываемые средства, которые работают по принципу маски. Они формируют особый защитный слой, питают и укрепляют шевелюру.

​Маски. Могут быть на основе различных компонентов. Это эфирные масла, растительные ингредиенты, мед, кератин, витаминные комплексы. Их рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю. Состав наносят на волосы, укрывают пленкой и держат 20-40 минут. После смывают с шампунем.

​Ополаскиватели. Способствуют восстановлению локонов, улучшают их вид, делают шелковистыми, мягкими и устраняют сеченые кончики. Желательно покупать продукт на основе природных ингредиентов.

Приобретая уходовую косметику для волос, выбор стоит делать в пользу натуральных средств. Важно обращать внимание на состав, там не должно быть парабенов, консервантов и прочих вредных компонентов.

Аптечные средства

В качестве дополнения к уходовым средствам выступают аптечные препараты. Они оказывают лечебное действие изнутри, способствуя нормализации общего здоровья и в том числе восстанавливают структуру волос, предупреждая их сечение. Они питают локоны витаминами, полезными веществами и другими важными элементами.

Решить проблему ломких и секущихся кончиков помогают минералы, биологически активные добавки, различные группы витаминных комплексов. Данные лекарственные средства необходимо применять правильно, соблюдая частоту и дозировку. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.

Самыми эффективными аптечными препаратами, для устранения проблем с волосами, являются:

Сбалансированное питание

В здоровье волос важную роль играет питание. Рацион должен быть комплексным, сбалансированным, содержать все необходимые витамины, белки, жиры и углеводы.

Стоит отказаться от употребления вредной еды — солений, маринадов, жирного, пищи быстрого приготовления, различных полуфабрикатов.

Предпочтение лучше отдавать свежим овощам, фруктам, зелени, кашам, мясу и рыбе. Полезно есть молочные продукты, ягоды, бобовые блюда.

Особое внимание питанию стоит уделить людям, которые часто придерживаются различной диеты и вегетарианцам.

Профилактика секущихся кончиков

Предупредить ломкость, сечение и тусклость волос помогают профилактические меры:

​Регулярное использование натуральных средств для ухода за шевелюрой.

​Сбалансированный, здоровый рацион.

​Отсутствие психоэмоциональных перенапряжений.

​Исключение негативных факторов внешней среды.

​Ношение головных уборов при низких и высоких температурах.

​Важно сократить применение фена, плоек, утюжков.

​Для покраски волос нужно покупать только качественную продукцию.

​Мытье головы проводить исключительно шампунями, подходящими по типу волос. После, обязательно наносить бальзам или лосьоны.

​Для создания красивых причесок использовать мягкие резинки и расческу из натуральной щетины.

​Рекомендовано 1-2 раза в неделю делать маски.

​Полезно полоскать волосы в отваре из лекарственных трав.

Секущиеся кончики устранить легко. Достаточно начать правильно ухаживать за волосами, соблюдать здоровый образ жизни, употреблять качественную пищу и подбирать подходящие косметические средства. Тогда локоны будут блестящими, сильными, упругими и красивыми.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии

Возрастные ограничения 18+

Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.

Как сделать волосы густыми: советы, рекомендации, средства

Как сделать волосы густыми: советы, рекомендации, средства

Привлекательная внешность – одна из основ уверенности в себе. Трудно представить себе удачный образ без красивых, здоровых, густых волос. Можно подобрать удачную одежду, сделать макияж и маникюр, привести в порядок кожу, но без хорошей прически картинка все равно будет неполной. Сегодня мы поговорим о том, как сделать локоны густыми и здоровыми в домашних условиях.

Почему волосы могут терять густоту

Естественной причиной того, что волосы не радуют взгляд, может быть генетика. К сожалению, невозможно увеличить количество фолликулов, заложенных на поверхности кожи головы. Но в наших силах сделать волосы крепче и красивее, придать им здоровый блеск и пышность. Для этого необходимо следовать ряду советов:

Следить за тем, чтоб рацион был сбалансирован и разнообразен.

Отказаться от всех пагубных привычек.

Заниматься спортом. Пусть это будут не профессиональные занятия. Даже обычная зарядка с утра положительно сказывается на внешнем виде, в том числе, и состоянии волос.

Наконец, важнейшим условием густоты волос является правильный уход за ними.

Общие рекомендации

Зачастую волосы могут выглядеть не лучшим образом по причине того, что в процессе ухода за ними регулярно допускается одна и та же ошибка. Для того, чтобы этого избежать, стоит выполнять несколько простых рекомендаций:

Не следует наливать шампунь прямо на волосы. Небольшое количество средства сначала наносят на ладонь, затем легкими движениями вспенивают, и уже потом распределяют по всей коже головы.

Остатки шампуня, бальзама и ополаскивателя необходимо очень тщательно смыть большим количеством воды. Остатки этих косметических средств утяжеляют волосы, и они могут казать реже, чем на самом деле.

Не используйте косметику, содержащую парабены. Эти вещества при постоянном применении делают волосы истонченными.

Шампуни и ополаскиватели выбираются индивидуально исходя из особенностей и типа волос. Для всей семьи не получится приобрести всего одно средство.

После мытья кожу головы и сами волосы полезно ополаскивать травяными отварами.

Приборы для укладки: плойки, утюжки и даже горячий фен вредят волосам. Несомненно, они помогают привести внешний вид в порядок, но пользоваться ими лучше только в особенные дни. Ежедневно волосам полезно высыхать естественным образом, максимум – при помощи теплого (не горячего!) фена.

Расчесываться следует щеткой из натуральных материалов.

Еще одним важным моментом является защита волос. Летом в дневное время следует носить шляпу, зимой – теплую шапку. При посещении бассейна обязательна специальная шапочка, которая защищает от хлорки, добавленной в воду.

Использование профессиональных средств

Многие женщины, не добившись желаемого результата самостоятельно, обращаются в салоны красоты, надеясь наконец решить проблему. Несомненно, салонные процедуры помогают добиться прекрасного результата. Эффект достигается за счет создания специальной защитной пленки на каждом волосе. Так работают модные сегодня техники ламинирования и экранирования.

К сожалению, эффект от профессиональных средств непродолжителен: волосы будут казаться густыми всего не более пары месяцев. Потом процедуру придется повторять, а стоит она довольно дорого.

Кроме того, еще одним существенным минусом салонного ухода является тот факт, что улучшается только внешний вид волос, но не их здоровье.

Как выбрать шампунь

Важнейшее условие достижения густоты волос – подбор правильного шампуня. Средство для очищения волос и кожи головы должно выполнять именно те задачи, которые нужны в каждом конкретном случае.

Если волосы имеют недостаточную густоту, можно обратить внимание на шампунь «Дегтярный». Березовый деготь – это компонент, который способствует восстановлению структуры волос, стимулирует регенерацию и улучшает кровообращение кожи головы. Помимо этого, деготь благоприятно воздействует на работу сальных желез – помогает справиться с проблемой себореи.

Несмотря на все достоинства дегтярного шампуня, следует помнить, что он обладает подсушивающим действием. Поэтому его нельзя применять чаще одного раза в неделю.

Хорошо зарекомендовал себя лечебный шампунь «Дерма», который содержит в составе комплекс белков и витаминов. Это средство способствует восстановлению нормальной работы волосяных фолликулов.

Опираясь на отзывы женщин, можно утверждать, что стимулирует рост волос использование шампуней торговой марки «Виши».

Иногда проблема недостаточной густоты может быть связана с наличием грибковой инфекции кожи головы. В этом случае помогут лечебные средства «Низорал».

Для чего нужен ополаскиватель

После применения шампуня специалисты рекомендуют использовать ополаскиватель. Он помогает сделать волосы более гладкими и блестящими. После применения ополаскивателя расчесывание становится легким, волосы меньше путаются и ломаются, следовательно, выглядят, более здоровыми, густыми и блестящими.

Можно подобрать средство среди косметических торговых марок, а можно приготовить самостоятельно. К примеру, хорошие результаты показывает ополаскиватель, изготовленный на основе корня аира. Для его приготовления необходимо взять 4 столовые ложки аира, залить их 0,5 литра кипятка и подождать полчаса. Перед нанесением на волосы отвар процеживают.

Еще одна удачная основа для изготовления отвара для ополаскивания – кора дуба. 3 столовых лодки коры заливаются 3 стаканами кипятка. Через 6 часов средство можно использовать.

Укрепление волос масками

Для того, чтобы укрепить волосы, сделать их более густыми и красивыми, можно также готовить ухаживающие маски. Часто основой для таких средств является мед. Самая простая медовая маска выполняется следующим образом: берется по 2 столовые ложки теплого молока и жидкого меда, хорошо перемешиваются. Полученная масса распределяется на поверхности волос. На голову надевают шапочку. Через полчаса волосы необходимо хорошо промыть теплой водой.

Итак, красивые, здоровые и густые волосы может иметь каждый, нужно только приложить немного усилий. Для достижения результата необходима комплексная работа, которая включает в себя не только качественный уход, но и здоровый образ жизни.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии

Возрастные ограничения 18+

Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.

Себорея: как избавиться от этой напасти (+аудио)

Зуд и раздражение, перхоть и неприглядные корочки на коже головы – все это проявления себореи. К сожалению, проблема эта не только косметическая. Очень часто организм таким образом сигналит о неполадках со здоровьем. Поэтому и лечение себореи требует комплексного подхода.

Чтобы узнать, что такое себорея, почему она возникает и как от нее избавиться, Здоровые люди отправились к специалисту, который знает об этой проблеме все — Яне Минаковской.

Три вида себореи

Себорея – заболевание сальных желез, преимущественно волосистой части головы, при котором секрет сальных желез теряет свои защитные и бактерицидные свойства.

жирная себорея

Для начала разберемся, какой бывает себорея. Различают три основных вида этого заболевания кожи головы:

  • жирная,
  • сухая,
  • смешанная.

Жирная себорея характеризуется повышенной активностью сальных желез. На коже головы нередко появляются сальные корочки желтого или коричневого цвета. Очень часто волосы у людей, страдающих жирной себореей, выглядят засаленными и слипшимися.

За выработку секрета сальных желез (его еще называют кожным салом) отвечают мужские гормоны (андрогены), в частности, тестостерон.

Сухая себорея по виду напоминает обычную перхоть. Кожа головы как будто припорошена мелкими серебристо-белыми чешуйками, зудит и шелушится. Сухая себорея обычно возникает на волосистой части головы при склонности кожи к сухости. Такой вид себореи может быть спровоцирован и фолликулярным гиперкератозом. В данном случае поверхностный слой эпидермиса чрезмерно ороговевает, тем самым закупоривая волосяной фолликул.

Фолликулярный гиперкератоз – нарушение процесса кератинизации (отмирания и ороговения клеток) в устьях волосяных фолликулов (корень волоса вместе с окружающим его корневым влагалищем).

Смешанная себорея – третий вид этого заболевания. Для нее характерны проявления одновременно жирной и сухой форм себореи.

Причины появления себореи

К сожалению, полностью все механизмы появления себореи еще не изучены. И дать однозначного ответа, почему одни склонны к ее появлению, а другие нет, нельзя. Вместе с тем, врачи выделяют несколько наиболее частых причин развития этого заболевания:

  • изменение гормонального фона (дисбаланс мужских и женских гормонов, нарушение работы щитовидной железы);
  • неправильное питание и заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • неправильно подобранный шампунь (чаще всего приводит к появлению сухой себореи);
  • наследственность (если в семье кто-нибудь страдает себореей, вполне возможно, что и у его детей возникнет та же проблема).

Очень часто появлению жирной себореи подвержены подростки в период полового созревания (пубертатный период). Из-за дисбаланса уровня женских и мужских гормонов сальные железы выделяют большое количество кожного сала, состав которого в силу увеличения уровня тестостерона изменен, его защитные функции снижены.

Если же подобные симптомы появились в зрелом возрасте, значит надо искать первопричину. Следует обратиться к эндокринологу, женщинам – гинекологу-эндокринологу (возможно увеличение тестостерона), а также сдать анализ на гормоны щитовидной железы. В частности, анализ на тиреотропный гормон, который отвечает за обмен веществ и стимулирует синтез других гормонов. Кровь для такого анализа берут из вены натощак.

К изменению состава кожного сала могут привести также погрешности в питании. Частое и неконтролируемое употребление сладкого, жирных и жареных продуктов, низкомолекулярных углеводов (продуктов, содержащих сахар), газированных напитков, алкоголя и кофе сказывается на качественном составе нашей защитной «мантии». Что делать? Пересмотреть свой рацион.

А вот неправильно подобранный шампунь может спровоцировать сухую себорею. Особенно, если кожа головы чувствительная. Компоненты шампуня могут привести к развитию контактной аллергии. Как результат – зуд и серебристо-белые чешуйки на волосах.

Очень часто после мытья головы появляется так называемая псевдоперхоть. Не спешите выбрасывать любимый шампунь. Это может свидетельствовать лишь о том, что вы не до конца смыли средство или плохо прополоскали волосы. При выборе шампуня следует ориентироваться не на тип волос, а на тип кожи. Если она чувствительная, средство для мытья волос нужно выбирать аккуратно.

Кстати, старый бабушкин способ ополаскивания волос водой с уксусом – отличное средство ухода. Наш pH-баланс кожного сала ближе к кислой среде. Благодаря этому грибки не размножаются, а ворота для бактериальной инфекции закрыты. Раствор воды и уксуса помогает восстановить кислую среду.

К слову, мужчины чаще страдают от жирной себореи. Главный виновник этого, как мы уже упоминали, гормон тестостерон. Сухая же себорея не зависит от пола и возраста. И подвержены ей в одинаковой степени мужчины и женщины.

Если себорею совсем не лечить, волосы могут поредеть, хотя полное облысение не грозит. И еще. В холодную погоду не стоит забывать о головном уборе. Кожа головы не любит низких температур. В случае переохлаждения, как, впрочем, и при перегревании, кожного сала вырабатывается больше, что также может привести к появлению себореи.

Так как же избавиться от этой напасти и забыть о проблеме?

В первую очередь, нужно заглянуть внутрь себя и честно ответить на несколько вопросов. Как я питаюсь? Какой образ жизни веду? Правильно ли ухаживаю за кожей? Здоров ли я? И если хоть на один из них вы ответили отрицательно, стоит задуматься. Может, в этом и есть причина, из-за которой ваша голова покрывается себорейной коркой.

Для лечения себореи хорошо подходят препараты цинка («Цинктерал», «Ц инкит», «Цинка пиколинат», «Цинкит», «Антиоксикапс с цинком»), а также содержащие витамины группы В («Неуробекс», «Неуробекс-нео», «Нейромультивит», «Мильгамма», «Витагамма», «Кардонат», «Компливит». Не лишним будет и использование противогрибковых шампуней, которые можно приобрести в аптеках. Например, шампуни с противогрибковым средством кетоконазолом : «Низорал», «Незофарм», «Миконисал».

Источники:

https://perhotal.ru/stati/zhirnaya-perhot-na-kozhe-golovy/
https://bestclinic.ru/press/articles/pigmentnye-pyatna-na-tele-i-litse-pochemu-poyavlyayutsya-i-kak-ot-nikh-izbavitsya/
https://aptstore.ru/articles/sekushchiesya-volosy-kak-lechit/
https://aptstore.ru/articles/kak-sdelat-volosy-gustymi-sovety-rekomendatsii-sredstva/
https://24health.by/proshhaj-seboreya-kak-izbavitsya-ot-etoj-napasti/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал читать онлайн: стильные стрижки, новинки в мире моды, советы по уходу
Добавить комментарий
Adblock
detector