Как избавиться от выпадения волос

Как избавиться от выпадения волос, выпадение волос
Содержание
  1. Выпадение волос
  2. А каков механизм этой алопеции?
  3. Вопросы про выпадение волос
  4. Следующий распространенный вопрос — а как часто следует мыть голову?
  5. Рассмотрим первую версию — мытье головы шампунями не имеет ограничений.
  6. Рассмотрим вторую версию — мытье головы синтетическими моющими средствами вредно.
  7. Почему эти продукты их привлекают больше, чем более дорогие и качественные средства?
  8. Как быть нам, потребителям?
  9. Не менее актуален следующий вопрос — насколько вредны для волос краски?
  10. ТОП-15 препаратов для сосудов
  11. Классификация препаратов для сосудов
  12. Нейротропные средства
  13. Ноотропные препараты
  14. Миотропные средства
  15. Антиагреганты и антикоагулянты
  16. Венотоники
  17. Причины болезней сосудов
  18. Рейтинг препаратов для сосудов
  19. №1 – «Актовегин» (таблетки)
  20. №2 – «Актовегин» (раствор для инъекций)
  21. №3 – «Цераксон» (раствор для внутривенного применения)
  22. №4 – «Церетон» (капсулированная форма)
  23. №5 – «Глиатилин» (капсулы)
  24. №6 – «Мексидол» (таблетированная форма и раствор для инъекций)
  25. №7 – «Милдронат» (капсулы)
  26. №8 – «Ноопепт» (таблетки)
  27. №9 – «Пантогам» (таблетки)
  28. №10 – «Пикамилон» (таблетки)
  29. №11 – «Пирацетам» (капсулы)
  30. №12 – «Бетасерк» (таблетки)
  31. №13 – «Вертран» (таблетки)
  32. №14 – «Фезам» (капсулы)
  33. №15 – «Кавинтон» (таблетки)
  34. Народное лечение выпадения волос у женщин: масла, травы, БАДы
  35. Домашние средства от выпадения волос у женщин
  36. Соль от выпадения волос у женщин
  37. Масла от выпадения волос у женщин
  38. Репейное масло
  39. Эфирные масла
  40. Горчица от выпадения волос у женщин
  41. Рыбий жир при выпадении волос у женщин
  42. Мед от выпадения волос у женщин
  43. Сода от выпадения волос у женщин
  44. Травы от выпадения волос у женщин
  45. Крапива
  46. Лук от выпадения волос у женщин
  47. Гомеопатия
  48. БАДы от выпадения волос у женщин
  49. Аюрведа против выпадения волос у женщин
  50. Выпадение волос у женщин как симптом болезни
  51. Код по МКБ-10
  52. Причины сильного выпадения волос у женщин
  53. Психосоматика
  54. Резкое выпадение волос у женщин
  55. Зуд и выпадение волос у женщин
  56. Перхоть и выпадение волос у женщин
  57. Выпадение волос при мытье головы у женщин
  58. Выпадение волос пучками и клочками у женщин
  59. Выпадение волос с луковицей у женщин
  60. Выпадение волос на макушке у женщин
  61. Выпадение волос на висках у женщин
  62. Выпадение волос на затылке у женщин
  63. Выпадение волос и бровей у женщин
  64. Выпадение волос в лобной части у женщин
  65. Выпадение лобковых волос у женщин
  66. Прыщи и выпадение волос причины у женщин
  67. Выпадение волос на руках у женщин
  68. Как остановить выпадение волос: 15 эффективных советов
  69. Рубцовая алопеция
  70. Андрогенетическая алопеция
  71. Диффузная алопеция
  72. Причины телогеновой алопеции
  73. Причины анагеновой алопеции
  74. Артифициальная диффузная алопеция
  75. Диффузное облысение, как вариант физиологической нормы
  76. Гнездная алопеция
  77. Общие методики, стимулирующие рост волос
  78. Миноксидил
  79. Лечение лазером
  80. Плазмолифтинг
  81. Источники:

Выпадение волос

Проблема волос, доставляющая наибольшее беспокойство, это, безусловно, их выпадение.

Практика показывает, что в абсолютном большинстве случаев не столько наличие уже состоявшегося облысения, сколько изнуряющее своим постоянством выпадение волос является источником невроза и депрессии как у женщин, так и у мужчин. Но всегда ли выпадение волос эквивалентно облысению (или алопеции по научному). Нет, далеко не всегда.

Давайте рассмотрим историю возникновения самого термина — алопеция. И сейчас нам необходимо вспомнить про лису, это очень важно для дальнейшего понимания многих проблем волос. Итак, греческое слово alopex — означает лиса, с намеком на лисью «паршу», линьку. Но даже у зверька, давшего имя этому недугу, выпадение волос является временным, сезонным, не ведущим к постоянной утрате волос, а наоборот, весьма положительном явление в жизни млекопитающих. Итак, для лисицы это явление физиологическое.

А каков механизм этой алопеции?

Для ее развития необходимо следующее условие – важно, что большинство волос у животных, склонных к линьке, растет синхронно, находясь в одинаковой фазе своего развития. Стало быть, и смена их происходит одновременно. Можно только представить себе, что было бы, если и у человека волосы росли также синхронно.

Потеря их развивалась бы не столь часто, как у лисиц, не 2 раза в год, а раз в 2-5 лет, в зависимости от индивидуальной продолжительности фазы роста волоса, определяемой, прежде всего, совокупностью гормонально-генетических факторов. Но эволюция человека распорядилась так, что волосы у нас растут асинхронно, каждый в своей фазе, а значит и процесс смены волос идет асинхронно, волосы выпадают поочередно и, практически незаметно.

Вопросы про выпадение волос

Нередко докторам задают на приемах «неудобный» вопрос — сколько волос в день должно выпадать у меня в норме?

Почему же этот вопрос неудобный? В первую очередь, потому, что у каждого человека своя норма выпадения волос, которая зависит от их индивидуального количества на голове. И если у человека с рыжими волосами их приличная толщина компенсируется минимальным количеством (50.000-60.000), то у природной блондинки с весьма тонкими волосами компенсация другая и количество волос может быть, скажем 150.000.

Таким образом, понятно, что и норма выпадения может отличаться в 2-3 раза, в зависимости от количества волос. Теперь давайте попробуем эту норму высчитать самостоятельно. Для примера, возьмем гражданина, у которого 70 000 волос. Из них 15% находится в фазе выпадения (это известная истина, что у человека каждый 6-й-7-й волос в фазе телогена, т.е. выпадения).

И эти волосы выпадают в течение 100 дней (такова длительность фазы выпадения). Теперь считаем. 15% от 70 000 составляет 10 500 волос, которые являются выпадающими. Эти 10 500 волос выпадают в течение 100 дней, стало быть, ежедневно гражданин будет терять 105 волос, и это будет его нормой. Многие люди, впервые столкнувшись с интенсивным выпадением волос, начинают крайне внимательно разглядывать форму выпавшего волоса и с ужасом для себя констатируют, что волосы выпадают вместе с луковицей — утолщением белого цвета и округлой формы у основания волоса.

И это открытие усиливает страх — если волос выпал с луковицей, значит, он не вырастет! На самом деле, выпадение волос не может происходить по-другому — луковица — неотъемлемая часть волоса.

Корень волоса в фазе роста:
А так — в фазе выпадения

Но волос до момента выпадения находился в своей волосяной сумке. — волосяном фолликуле, который остался на месте со всеми структурами, необходимыми для формирования следующего волоса. И, как правило, такой механизм, отработанный эволюционно, весьма надежен.

Количество растущих волос соответствует количеству выпавших. Ниже мы остановимся на тех редких проблемах, когда этот механизм дает сбой.

А сейчас давайте посмотрим на строение стержня волоса с практических позиций, с той целью, чтобы выбор средств для ухода и восстановления поврежденных волос проводился осознанно, на основе знаний, а не внешнего вида, цвета или запаха.

  1. Мозговой слой
  2. Кутикула волоса
  3. Оболочка корневого влагалища
  4. Внутреннее корневое влагалище
  5. Наружное корневое влагалище
  6. Матрикс (место деления клеток, обеспечивающих рост волоса)
  7. Сосочек волосяного фолликула, питающий волос.
  8. Пигментная клетка
  9. Плотная мембрана
  10. Соединительная ткань
  11. Кровеносные сосуды

Видимая часть волоса, выступающая над поверхностью кожи, называется стержнем. Середина стержня — сердцевина (2), строение и функции которой для нас практического интереса не представляют. Основная масса стержня — это корковый слой (1). Он состоит из аминокислот, формирующих кератин. Кроме того, в корковом слое находятся гранулы пигмента, придающие тот или иной цвет волосам.

Снаружи корковый слой покрыт кутикулой (3) — тонкой бесцветной оболочкой, состоящей из чешуек. Ее предназначение — защищать волос от внешних агрессивных воздействий. Благодаря упорядоченному расположению кератиновых чешуек волос отражает свет, а значит блестит.

Между корковым слоем и кутикулой, а также между чешуйками кутикулы находятся липиды, т.е. жиры, которые необходимы для придания волосу эластичности, блеска, прочности и защиты от разрушающего действия влаги. А важнейшими из липидов являются церамиды. Вот теперь должно быть понятно, что при выборе косметических средств, предназначенных для восстановления поврежденной структуры волос, лучшими будут не те средства, которые стоят от 50 у.е. за баночку, а те, в состав которых входят основные структурные компоненты волос.

Таким образом, если при покупке средства для восстановления волос, поврежденных вследствие окраски, химической завивки, избыточного ультрафиолета, частого применения фена, частого мытья волос…вы обнаружите, что в составе компонентов имеются кератин, гидролизованные белки, например протеины шелка, аминокислоты, церамиды, растительные масла (персиковое, авокадо, кокосовое, жожоба, орхидеи, ши), эмульсии с фосфолипидами, молочная кислота, хитозан, ненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая), и такие современные компоненты, как силиконы (диметикон, циклометикон), можно быть уверенным, что такой препарат достоин внимания и с функцией своей справится.

Если стержни волос отличаются повышенной сухостью, то полезными ингредиентами, удерживающими влагу, будут глицерин, сорбит, мочевина, полисахариды. Для закрепления навыка — посмотрите на средства, стоящие у вас на полочке в ванной — оцените, насколько они способны восстанавливать поврежденные волосы.

При сухом воздухе в помещении (а в комнате полезно иметь прибор-гигрометр )- имеет смысл использовать бытовой увлажнитель воздуха или же завести аквариум. Зимой воздух в помещении должен быть минимальной комфортной температуры.

Следующий распространенный вопрос — а как часто следует мыть голову?

Благодаря многочисленным публикациям в прессе, большинство людей уверенно, что частое мытье головы и волос чрезмерно вредно, а химическая основа шампуней настолько агрессивна, что может вызвать серьезные проблемы. В этом вопросе не все однозначно.

Рассмотрим первую версию — мытье головы шампунями не имеет ограничений.

Какие аргументы в защиту этой версии у нас есть? Большое количество людей моют тело моющими средствами ежедневно, а то и 2 раза в день — жалуются ли они на выпадение волос на теле? Становится ли от частого мытья кожа на туловище «жирнее», как это часто говорят про волосы?

Давайте разберемся, что прочнее — волос или кожа? Волос состоит из твердого кератина, который по прочности уступает только зубам, а вот кожа — это кератин мягкий. Отличие кератина волос от кератина кожи в большом содержании серосодержащих аминокислот, образующих крепкие двойные связи. Т.о. если что и пострадает при частом мытье, то в первую очередь, кожа. Но кожа выдерживает.

Таким образом, считать, что многие проблемы волос связаны с частым мытьем шампунями, является преувеличением. А если голову мыть редко, произойдет ее засаливание, будут накапливаться токсичные продукты жизнедеятельности, размножится микрофлора и все это приведет к воспалению, выпадению волос, неприятному запаху и некрасивому внешнему виду волос.

Рассмотрим вторую версию — мытье головы синтетическими моющими средствами вредно.

Аргументы — частое мытье шампунем приводит к смыванию защитного липидного слоя, что делает волосы незащищенными. Это может привести к ломкости, сухости, выпадению волос. А смывание защитной мантии с кожи волосистой части может усилить проявления воспалительных процессов, особенно при склонности к себорее (повышенной сальности), т.к. защитные свойства липидного барьера при его повреждении восстанавливаются лишь через 48-72 часа.

Особенно неблагоприятно влияют на волосы моющие средства, имеющие щелочную реакцию. Большинство шампуней по своей природе — щелочные. Чешуйки кутикулы волос при попадании на них щелочи «раскрываются», тем самым, пропускают внутрь волоса влагу. Кстати, некоторым потребителям больше по душе самые дешевые шампуни или мыло, включая хозяйственное.

Почему эти продукты их привлекают больше, чем более дорогие и качественные средства?

Одна из причин заключается в том, что, обладая выраженной щелочной реакцией, эти продукты быстро промывают волосы «до скрипа», через раскрывшиеся чешуйки в волосы проникает влага, делая стержни разбухшими и объемными. А вот от качественных шампуней такого «подарка» ожидать не приходится.

Как быть нам, потребителям?

С учетом изложенного, чтобы не спровоцировать выпадение волос, следует придерживаться некоторых правил:

  • Мыть голову следует так часто, как это требуется для комфортного ощущения чистоты.
  • Шампунь следует выбирать в соответствии с типом волос, избегать «семейных» шампуней и шампуней типа «2 в 1»
  • Моющие средства наносить только на кожу волосистой части головы, а стержни волос промываются стекающей пеной.
  • Шампунь не следует держать на голове свыше 3 минут, если не предписано иначе в инструкции. Смывать пену как можно тщательнее водой, температура которой близка к температуре тела. Затем ополосните волосы прохладной водой.
  • Важно после мытья шампунем нанести на волосы бальзам или маску. Эти средства имеют слабокислую реакцию, а значит нейтрализуют негативное влияние шампуней, они способствуют восстановлению защитного липидного барьера.
  • Лучше всего, если после мытья головы вы приучите себя использовать не только бальзам для волос, но и тоник для волосистой части головы. Тоники (лосьоны, сыворотки) предназначены для восстановления баланса кожи, нормализации работы сальных желез, как правило, предотвращают развитие перхоти и несут в себе дополнительную питательную функцию для луковиц.
  • Избегать трения полотенцем, только промакивать
  • Если вы моете голову ежедневно, по выходным делайте «разгрузочный день», помойте голову яичным желтком, размешанном в теплой воде. Тщательно промойте волосы проточной водой, после чего ополосните их водой с лимонным соком (или столовым уксусом). Такое ополаскивание заменит бальзам.

Не менее актуален следующий вопрос — насколько вредны для волос краски?

Практический совет — если вас беспокоит выпадение волос, но вам необходимо проводить окрашивание, остановите свой выбор на красителях второго типа

ТОП-15 препаратов для сосудов

Мы часто воспринимаем свое здоровье, как совокупность нормального функционирования внутренних органов. Каждый из нас хочет иметь здоровое сердце, ясный разум, хорошо работающие почки и печень. Но редко мы задумываемся о состоянии сосудистой сети. Именно на нее ежедневно ложится нагрузка переноса большого объема крови. Артериальные сосуды транспортируют питательные вещества и кислород, а венозные – продукты тканевого обмена и углекислый газ.

Фармацевтическая промышленность предлагает нам много препаратов, предназначенных для восстановления сосудистых функций. Лекарственных средств данного типа очень много, поэтому они объединены в группы. Мы подобрали лучшие препараты для сосудов, которые эффективны и безопасны. В рейтинге представлены лекарственные средства в порядке убывания их значимости. Мы предлагаем изучить, какие хорошие таблетки для сосудов вошли в ТОП лучших препаратов. Перед началом терапии не забывайте проконсультироваться с врачом.

ТОП препаратов для сосудов

Классификация препаратов для сосудов

Механизм действия сосудистых препаратов отличается механизмом достигаемым эффектом и способом корректировки тонуса. Сужение капилляров и артерий является серьезной причиной отклонений в работе внутренних органов. В ряде случаев это несет даже опасность для жизни. Это связано с тем, что сосудистая система не только обеспечивает внутренние органы и структуры питательными веществами, но и насыщает их кислородом, выводя шлаки и отработанные материалы наружу.

Какие лучше препараты для сосудов может определить только врач. В основу классификации лекарственных средств входит область локализации патологического процесса в организме:

Отдельно следует выделить препараты для нормализации кровотока в мозге. Показаны для улучшения здоровья сосудов и восстановления мозгового кровообращения. Действие направлено на расширение артерий и капилляров, устранение спазмов и укрепление стенок сосудистых структур. В данную группу входят блокаторы кальциевых каналов, антигипоксанты и антиоксиданты, ноотропы и лекарства от атеросклероза.

Не нужно упускать из вида препараты, очищающие кровеносные сосуды. Действие лекарственных средств направлено на снижение уровня холестерина в крови и разрушение атеросклеротических бляшек в сосудистом русле. К сердечно-сосудистым препаратам относятся гиполипидемические средства, а также медикаменты разжижающие кровь и укрепляющие сосудистые стенки, спазмолитики, витамины и
БАДы.

Для улучшения кровообращения назначаются статины, фибраты, секвестранты желчных кислот. Статины рекомендуется принимать длительными курсами. Они восстанавливают уровень холестерина, исключая его отложение в сосудах. Фибраты уменьшают «плохой» холестерин, повышая «хороший». Курс лечения длится до 2 месяцев. Секвестранты желчных кислот связывают холестерин, содержащийся в кишечнике, и выводят его наружу, не давая всасываться

Нейротропные средства

Нейротропы выполняют следующие функции:

Препараты для расширения сосудов головного мозга напрямую не воздействуют на сосудистые структуры, но способствуют улучшению процессов метаболизма и микроциркуляции.

Ноотропные препараты

Медикаментозные средства направлены на улучшение и стимуляцию процессов в головном мозге. Показания к использованию – быстрое восстановление после инсульта и повышение уровня бодрствования. Выбирать ноотропные препараты нужно, руководствуясь результатами проведенной диагностики.

Ноотропные препараты для сосудов

При приеме антагонистов кальция здоровым человеком происходит подстегивание когнитивных процессов, что улучшает процесс запоминания информации, позволяет продуктивнее и быстрее думать, а также легче переносить стрессовые ситуации. Но с данными препаратами нужно быть осторожным, т. к. они повышают вязкость крови, что приводит к гипоксии клеток.

Миотропные средства

Самые лучшие препараты для сосудов – спазмолитические. Они снижают тонус мышечной стенки сосудов и расширяют просвет артерий внутренних органов. Данное действие приводит к улучшению кровотока.

Антиагреганты и антикоагулянты

Антиагреганты на подавление объединения эритроцитов и тромбоцитов. Склеивание и соединение (агрегация) приводят к сгущению крови, что чревато образованием тромбов и бляшек. Антиагреганты оставляют тромбоциты и эритроциты отдельными кровяными телами, препятствуя их соединению. Также обладают противогипертензивным эффектом.
Антикоагулянты замедляют рост тромбина в крови и протромбина в печени. Данные ферменты способствуют свертываемости крови. Чем меньшее количество вырабатывается, тем жиже кровь. Средства антикоагулянтного действия отличаются степенью всасывания, механизмом действия и длительностью выведения из организма.

Венотоники

Венопротекторные и венотонизирующие препараты оказывают комплексное воздействие:

Венотоники широко используются для профилактики сердечных и сосудистых заболеваний. При комплексном лечении используются в качестве вспомогательных средств.

Венотоники

Причины болезней сосудов

Кровеносная система является уникальной структурой человеческого организма. В основу входит сердце, которое перекачивает кровь. Из кровеносных сосудов образуется сеть так называемых полых трубок, которые окутывают тело. Сокращение сосудистых стенок создает давление, посредством которого обеспечивается циркуляция крови. Здоровая сосудистая система помогает справиться с любыми стрессами и нагрузками.

Почему снижается прочность кровеносных сосудов и нарушается система кровоснабжения? Среди основных причин следует выделить:

Не стоит упускать из вида такую причину развития сосудистых заболеваний, как наследственная предрасположенность. Функциональные и структурные сосудистые нарушения формируются еще в период внутриутробного развития. Недостаточность надпочечников и дисплазия соединительной ткани передаются по наследству. Данные процессы чреваты развитием варикозного расширения вен и иным заболеваниям сосудистых структур (атеросклероз, тромбофлебит, артериальная гипертензия и пр.).

Причины болезней сосудов

Рейтинг препаратов для сосудов

Чтобы читателю было проще определить, какие препараты для сосудов самые лучшие, мы предлагаем следующий рейтинг.

№1 – «Актовегин» (таблетки)

Таблетки, покрытые оболочкой, разработаны на основе депротеинизированного гемодеривата крови телят для активизации обменных процессов в тканях, улучшения трофики и стимуляции восстановительных процессов.

Антигипоксант «Актовегин» оказывает следующие эффекты:

Таблетки «Актовегин» устраняют симптомы сосудистых нарушений через 30 минут после приема. Максимальный эффект достигается через 2-6 часов после перорального применения.

Входит в число лучших лекарств для сосудов мозга, т. к. состоит исключительно из физиологических веществ, обычно присутствующих в организме. Несмотря на это, перед началом приема препарата следует проконсультироваться с врачом.

Актовегин таблетки покрытые оболочкой 200 мг 50 шт.

Производитель: Takeda [Такеда], Россия

№2 – «Актовегин» (раствор для инъекций)

Инъекции «Актовегин» считаются лучшим лекарством для сосудов благодаря тому, что оказывает комплексное воздействие: метаболическое (активирует обменные процессы), микроциркуляторное (увеличивает скорость капиллярного тока) и нейропротекторное (предотвращает гибель клеточных структур).

Назначается при когнитивных нарушениях, дисфункциях системы периферического кровоснабжения и диабетических полиневропатиях. Препарат может вызвать анафилактическую реакцию, поэтому предварительный тест на чувствительность является обязательным.

Актовегин раствор для инъекций 40 мг/мл 5 мл ампулы 5 шт.

Производитель: Takeda [Такеда], Австрия

№3 – «Цераксон» (раствор для внутривенного применения)

«Цераксон» является лучшим препаратом для сосудов, учитывая отзывы. Ноотроп разработан на основе цитиколина. Направлен на восстановление поврежденных клеточных мембран, ингибирование действия фосфолипазы и остановку избыточного образования свободных радикалов. Воздействует на механизмы апоптоза, предотвращая гибель клеточных структур.

Инъекции «Цераксона» назначаются в остром периоде инсульта для уменьшения объема поражения тканей мозга. В случае черепно-мозговой травмы позволяет уменьшить длительность посттравматической комы. Раствор для внутривенного введения особенно эффективен при лечении двигательных и чувствительных неврологических нарушениях сосудистой и дегенеративной этиологии.

Производитель: Ferrer Internacional [Феррер Интернейшенал], Испания

№4 – «Церетон» (капсулированная форма)

Ноотропный препарат разработан на основе холина альфосцерата. Холиномиметик центрального действия находится в первых рядах рейтинга лучших препаратов для сосудов головы.

Особенности капсул «Церетон»:

Препарат «Церетон» положительно воздействует на поведенческие и познавательные реакции пациентов, страдающих сосудистыми заболеваниями головного мозга. Преимущество заключается в отсутствии мутагенного и тератогенного действия. Является лучшим лекарством для чистки сосудов.

Церетон капсулы 400 мг 28 шт.

Производитель: Сотекс ФармФирма, Россия

№5 – «Глиатилин» (капсулы)

Лучший препарат для сосудов головы разработан на основе холина альфосцерата. Холиномиметик центрального действия воздействует на рецепторы центральной нервной системы, обеспечивая передачу нервных импульсов и улучшая их функцию.

Показано ноотропное средство в следующих случаях:

Среди побочных реакций чаще всего возникает тошнота. Принимать капсулы «Глиатилин» не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

Производитель: Italfarmaco [Италфармако], Россия

№6 – «Мексидол» (таблетированная форма и раствор для инъекций)

Антиоксидантный препарат предназначен для лечения патологий нервной системы. Таблетки «Мексидол» разработаны на основе этилметилгидроксипиридина сукцината.
Ингибитор свободнорадикальных процессов обладает анксиолитическим, противосудорожным и ноотропным действием. Лучший препарат для сосудов головного мозга повышает восприимчивость организма к негативному действию таких факторов, как ишемия, гипоксия, шок и пр. Преимуществом является улучшение процессов метаболизма и кровоснабжения головного мозга. Гиполипидные таблетки также уменьшают содержание общего холестерина в крови.

Раствор «Мексидола» вводится капельно или струйно. Передозировка не вызывает серьезных нарушений. Проявляется в виде бессонницы или сонливости.

Мексидол таблетки покрытые пленочной оболочкой 125 мг 30 шт.

Производитель: Мир-Фарм, Россия

Мексидол раствор для внутривенного и внутримышечного введения 50 мг/мл 5 мл ампулы 10 шт.

Производитель: Фармасофт, Россия

№7 – «Милдронат» (капсулы)

Входит в рейтинг лучших препаратов для сосудов головного мозга благодаря комплексному воздействию. Метаболическое лекарственное средство содержит в составе мельдония дигидрат (действующее вещество). Препарат представляет собой структурный аналог вещества, находящегося в каждой клетке человеческого организма (гамма-бутиробетаина).

Рекомендуется использовать при повышенной нагрузке для восстановления равновесия между потребностью клеток в кислороде и его доставкой. Препарат оказывает тонизирующее влияние и повышает устойчивость организма к нагрузкам.

Милдронат капсулы 250 мг 40 шт.

Производитель: Grindex [Гриндекс], Латвия

№8 – «Ноопепт» (таблетки)

Ноотропный препарат, обладающий нейропротективными свойствами. Улучшает память и способность к обучению. Лучшие таблетки для сосудов действуют на все фазы процессинга:

Предотвращает развитие амнезии, которая может быть вызвана электрошоком. «Ноопепт» уменьшает объем очага при тромботической модели инсульта и предотвращает гибель нейронов.

Ноопепт таблетки 10 мг 50 шт.

Производитель: Фармстандарт-Лексредства, Россия

№9 – «Пантогам» (таблетки)

Ноотропное лекарственное средство противосудорожного действия стоит на девятом месте самых лучших препаратов для сосудов головы. Способствует повышению устойчивости головного мозга к влиянию токсических веществ, обладает умеренным седативным действием и мягким стимулирующим эффектом. Активизирует физическую и умственную работоспособность.

Часто назначается после отмены этанола и при хронической алкогольной интоксикации. Обладает выраженным пролонгированным действием.

Пантогам таблетки 500 мг 50 шт.

Производитель: Пик-Фарма, Россия

№10 – «Пикамилон» (таблетки)

Ноотропное средство расширяет сосуды головного мозга. Оказывает выраженное психостимулирующее и транквилизирующее действие. Является лучшим лекарством для сосудов головного мозга благодаря тому, что оказывает комплексное действие – нормализует метаболизм и восстанавливает мозговое кровообращение.

Назначается при депрессивных расстройствах в пожилом возрасте, при астении и цереброваскулярной недостаточности. Улучшает состояние при страхе, тревогах и чрезмерной раздражительности. Используется для проведения комплексной терапии при алкогольной интоксикации.

Пикамилон таблетки 50 мг 30 шт.

Производитель: Фармстандарт-Лексредства, Россия

№11 – «Пирацетам» (капсулы)

Ноотропный препарат оказывает положительное влияние на кровообращение мозга и обменные процессы. Также «Пирацетам» обладает следующим действием:

По мнению большинства пациентов «Пирацетам» — самое лучшее лекарство для сосудов, эффективное и доступное по цене. Препарат назначается при нарушении памяти, ухудшении концентрации внимания и головокружениях. Показан при деменции, болезни Альцгеймера и коматозных состояниях.

Производитель: Озон ООО, Россия

12.jpg

№12 – «Бетасерк» (таблетки)

Препарат гистамина улучшает микроциркуляцию лабиринта. Назначается при нарушениях со стороны вестибулярного аппарата. Расширяет прекапилляры, облегчая микроциркуляцию.

Препарат для сосудов головы является самым лучшим для лечения лабиринтных нарушений, вестибулярного неврита, доброкачественного позиционного нарушения. Эффективно борется с атеросклерозом сосудов головного мозга в комплексе с другими препаратами.

Бетасерк таблетки 16 мг 30 шт.

Производитель: Верофарм, Россия

№13 – «Вертран» (таблетки)

Производитель: Belupo [Белупо], Республика Хорватия

Назначается для лечения болезни Меньера, при водянке лабиринта внутреннего уха и при вестибулярных нарушениях. Хорошее лекарство для сосудов при посттравматической энцефалопатии и вертебробазилярной недостаточности.

№14 – «Фезам» (капсулы)

Препарат для улучшения метаболизма и кровообращения головного мозга. Ноотропное средство обладает выраженным сосудорасширяющим и антигипоксическим эффектом.

Разработан на основе циннаризина и пирацетама. Показан при недостаточности мозгового кровообращения, интоксикации и заболеваниях ЦНТ. Также рекомендован для лечения после черепно-мозговых травм, астенического синдрома, для профилактики кинетозов и мигрени.

Фезам капсулы 400мг+25мг 60 шт.

Производитель: Балканфарма, Болгария

№15 – «Кавинтон» (таблетки)

Производитель: Gedeon Richter [Гедеон Рихтер], Австрия

Выводы

Ознакомившись с предложенным рейтингом, читатель сможет выбрать лучшие таблетки для сердца и сосудов. Перед покупкой рекомендуется проконсультироваться с врачом и изучить инструкцию по применению.

Только опытный специалист знает, какой препарат лучше для сосудов головного мозга, а какой способствует нормализации реологических свойств крови (преимущественно вязкости). Мы не рекомендуем заниматься самолечением. Любой препарат должен быть подобран с учетом результатов проведенных обследований.

Народное лечение выпадения волос у женщин: масла, травы, БАДы

Fact-checked

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Настоящей популярностью пользуются нетрадиционные методы борьбы с женской алопецией. Народные рецепты, приготовленные на основе натуральных растительных ингредиентов, не только укрепляют локоны, но и повышают их густоту, замедляя патологические процессы.

Эффективные лечебные рецепты:

  • Возьмите две столовые ложки шишек хмеля и залейте их ½ стакана кипятка. Средство должно настояться до остывания. Процеженный раствор применяется для обработки корней и кожи головы. Перед нанесением, средство нужно немного подогреть. Лечение длится до достижения желаемых терапевтических результатов.
  • 20 г сока алоэ смешайте со столовой лодкой меда и чайной ложкой чесночного сока. К полученной смеси добавьте 1 яичный желток, и тщательно все перемешайте. Нанесите маску на корни, укутайте космы полиэтиленом и теплой шапкой/платком. Через 20-30 минут смойте теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю.
  • Возьмите столовую ложку семян льна и залете на ночь стаканом теплой воды. Утром получившийся льняной кисель процедите от семян. Жижу равномерно распределите по коже головы и всей длине волос. Процедуру нужно проводить 2-3 раза в неделю.
  • Приобретите в аптеке репейное масло и немного подогрейте его. Нанесите средство на вымытые волосы, тщательно втирая в кожу голову, укутайте на 30 минут. Промойте локоны теплой водой с добавлением шампуня. Репейное масло необходимо использовать не реже 2-3 раза в неделю. Данный рецепт можно комбинировать через день с втиранием настоя семян льна.

При применении вышеперечисленных рецептов необходимо учитывать, что без устранения причины облысения у женщин, они не принесут желаемого результата. Также не стоит исключать риск развития аллергических реакций, на компоненты народных методов, поэтому перед их применением следует проконсультироваться с дерматологом или трихологом.

Домашние средства от выпадения волос у женщин

Одной из обязательных составляющих комплексного лечения женской алопеции является домашний уход. Рассмотрим наиболее популярные домашние средства, которые эффективно останавливают поредение шевелюры и стимулируют ее дальнейший рост.

  • Разогревающим и стимулирующим приток крови к фолликулам действием обладает маска на основе красного перца и других жгучих ингредиентов. Возьмите ½ чайной ложки тщательно измельченного свежего красного стручкового перца, в таких же пропорциях сухой горчичный порошок и свежий измельченный чеснок. Смешайте компоненты с яичным желтком или ложкой меда. Нанесите на корни на 10-20 минут, при появлении жжения аккуратно смойте теплой водой с добавлением лечебного шампуня.
  • Возьмите 1 большую головку репчатого лука, очистите от шелухи и тщательно измельчите с помощью блендера или натрите на терке. Из получившейся кашицы отожмите сок. Заранее подогрейте на паровой бане махровое полотенце и укутайте им голову, чтобы теплый пар раскрыл поры и полезные составляющие лука проникли в фолликулы. Снимите полотенце и аккуратно массирующими движениями нанесите луковый сок на корни прядей. Оберните голову полотенцем на 30 минут. После процедуры промойте локоны чистой водой. Для устранения лукового запаха можно использовать лосьон или промыть кожу детским мылом без отдушек.
  • Если алопеция протекает с повышенной сухостью и зудом кожи, ломкостью и иссечением завитков, то для лечения идеально подойдет рецепт с кокосовым маслом, пивом и луком. Приготовьте 1 столовую ложку лукового сока по методу из предыдущего рецепта. Смешайте сок с 30 г растопленного кокосового масла и ½ стакана свежего, теплого непастеризованного пива. Тщательно все перемешайте чтобы компоненты максимально соединились, и нанесите на кожу головы. Обмотайте голову полотенцем и подождите 20-30 минут. Смывайте средство мягким шампунем. Процедуру следует проводить 2-3 раза в неделю.

При использовании рецептов со жгучими компонентами необходимо учитывать риск раздражения и ожогов кожи. Они не подходят для обладательниц чувствительной кожи и при повреждениях волосистой части головы.

Соль от выпадения волос у женщин

Для борьбы с перхотью, повышенной жирностью головы и для стимуляции активного роста локонов, отлично подходит соль. Она очищает кожу, то есть создает механический пилинг, абсорбируя в себя излишки кожного жира. Соль имеет богатый состав:

  • Железо – нормализует обменные процессы в фолликулах.
  • Фосфор – ускоряет процессы обмена на клеточном уровне.
  • Магний – способствует накоплению и усваиванию полезных микроэлементов.
  • Калий – принимает участие в процессах образования новых клеточных структур.
  • Марганец – предупреждает повреждения кожного покрова и ускоряет регенерацию имеющихся ранок.
  • Цинк – формирует пряди на клеточном уровне.

Благодаря такому составу соль не только очищает кожу, но и открывает поры, насыщая луковицы своими микроэлементами, восстанавливая и укрепляя их.

Рецепты солевого скраба для стимуляции роста шевелюры при ее поредении:

  1. Возьмите 50 г крупной соли и залейте ее стаканом кефира комнатной температуры. Добавьте к раствору пару капель эфирного масла мяты, розмарина, базилика или любого другого с сосудорасширяющими свойствами. Тщательно все перемешайте и нанесите на голову, втирая в корни и распределяя по всей длине косм. Сверху укутайте голову полиэтиленом или платком. Через 30 минут смойте.
  2. Один спелый банан разомните до состояния кашицы. Добавьте к нему столовую ложку морской соли и перемешайте. Наносите маску на увлажненную голову, равномерно распределяя по всей ее поверхности. Через 20-30 минут смойте, для устранения ощущения жирности в воду для ополаскивания можно добавить ½ сока свежего лимона.
  3. Взбейте в пену яичный желток и добавьте к нему столовую ложку теплого оливкового или касторового масла. Хорошенько все перемешайте и дополните чайной ложкой меда и соли, ½ лимонного сока или сока апельсина. Однородную субстанцию нанесите на влажные локоны и наденьте сверху полиэтиленовую шапочку. Через 20 минут смойте теплой водой.

Масла от выпадения волос у женщин

Для ухода за прической и предупреждения развития алопеции, рекомендуется использовать растительные масла. Они борются с потерей завитков, смягчают кожу головы, делая ее более эластичной. Кроме того, масло проникает глубокого в волосяной стержень, восстанавливая изнутри его структуру. Натуральное средство придает шевелюре объема и густоты, стимулирует ее активный рост.

Для остановки выпадения волос рекомендованы такие масла:

  1. Репейное – успокаивает кожный покров от зуда и раздражения, улучшает приток крови к луковицам, борется с перхотью, питает и восстанавливает пряди.
  2. Оливковое – в косметических и лечебных целях лучше использовать нерафинированный продукт. Масло увлажняет локоны и придает им блеска, предупреждает повышенную ломкость, истончение и сечение.
  3. Касторовое – отличный компонент для домашних уходовых масок. Укрепляет корни, стимулирует рост.
  4. Кокосовое – полностью восстанавливает структуру поврежденных прядей, питает, делает завитки блестящими и эластичными.
  5. Льняное – восстанавливает красоту и здоровье, подходит для сухих и ломких косм.
  6. Миндальное – укрепляет фолликулы, стимулирует их рост. Глубоко питает клетки кожи и восстанавливает водный баланс.
  7. Облепиховое – увеличивает скорость роста, способствует восстановлению кожного покрова и укреплению луковиц. Идеально подходит для пересушенных и поврежденных завитков.
  8. Аргановое – предупреждает выпадения локонов, возвращает им здоровый вид и объем.
  9. Жожоба – очищает кожный покров, раскупоривает поры. Подходит для обладательниц жирных прядей. Делает прическу блестящей и шелковистой.
  10. Тминное – укрепляет фолликулы, предупреждает их дегенеративные изменения.

При использовании вышеперечисленных масел, необходимо учитывать, что их богатый химический состав при неправильном применении может вызывать аллергические реакции. Масла не рекомендуется использовать при сосудистых заболеваниях, после перенесенного инфаркта или инсульта, во время беременности.

Репейное масло

По праву самый популярных продукт для ухода за локонами и их лечения – это репейное масло. Оно укрепляет ослабленные волосы и предупреждает их выпадение, отлично подходит для всех типов завитков.

В состав репейного масла входят компоненты с противовоспалительными, бактерицидными и стимулирующими свойствами. Богатый состав обеспечивает такое воздействие на локоны:

  • Останавливает их патологическое выпадение и на 50% снижает потерю во время мытья.
  • Лечит повышенную ломкость и секущиеся кончики.
  • Устраняет перхоть и уничтожает болезнетворные микроорганизмы.
  • Стимулирует активный рост, повышает пышность и прочность.

Масло можно использовать как в качестве монотерапии, так и в комплексе с другими компонентами. Рассмотрим наиболее действенные рецепты для лечения алопеции:

  1. Возьмите 2-3 столовых ложки репейного масла, смешайте его с двумя яичными желтками и чайной ложкой какао. Аккуратно вотрите в кожу головы и укутайте полиэтиленом. Через 40-60 минут смойте.
  2. Смешайте в одинаковых пропорциях мед, лимонный сок и репейно масло. Подогрейте смесь до полного соединения всех компонентов. Нанесите на пряди по всей их длине и укутайте. Через час смойте теплой водой с добавлением шампуня.
  3. Столовую ложку масла смешайте с таким же количеством спиртовой настойки красного перца и одним желтком. Однородную кашицу нанесите на голову. При появлении усиленного жжения смойте. Маска улучшает кровообращение, запускает процессы роста.

В некоторых случаях использование репейного масла наоборот ускоряет потерю прядей. Такой эффект объясняется аллергическими реакциями на продукт, гипервитаминозом или неправильным сочетанием масла с другими компонентами.

[1], [2]

Эфирные масла

Для ухода и лечения за шевелюрой можно использовать не только базовые, но и эфирные масла. От выпадения волос рекомендованы такие эфирные продукты:

  1. Розмарин – обладает выраженными противовоспалительными и регенерирующими свойствами. Восстанавливает целостность кожного покрова, устраняет перхоть.
  2. Бей – укрепляет, тонизирует и восстанавливает луковицы. Утолщает стержни прядей, запускает процесс их активного роста.
  3. Бергамот – питает полезными веществами ослабленные и склонные к выпадению локоны. Запускает процессы роста, нормализует функционирование сальных желез.
  4. Лимон – подходит для ухода за космами с повышенной жирностью. Тонизирует и благоприятно воздействует на фолликулы.
  5. Лаванда – оказывает успокаивающее действие, снимает раздражение и зуд, ускоряет процессы роста.
  6. Мята – освежает, лечит себорею и грибковые поражения кожных покровов головы. Нормализует работу сальных желез, останавливает алопецию.
  7. Базилик – предупреждает повышенную ломкость и сечение, улучшает работу сальных желез.
  8. Шалфей – тонизирует и запускает процессы регенерации. Укрепляет прическу, повышает ее густоту.
  9. Лавр благородный – стимулирует рост фолликулов, устраняет перхоть.

При использовании эфирных масел, необходимо их комбинировать с другими ингредиентами. Применение чистого концентрированного продукта опасно аллергическими реакциями, ухудшающими состояние прически.

[3]

Горчица от выпадения волос у женщин

Для активизации роста волосяных фолликулов отлично подходит горчица. Маски и скрабы на ее основе насыщают локоны полезными микроэлементами и органическими кислотами. Горчица улучшает микроциркуляцию крови, повышает снабжение кислородом, укрепляет и стимулирует рост.

Рецепты с горчицей:

  1. Возьмите по две столовые ложки порошка сухой горчица, воду, оливковое или репейное масло, сахар. Соедините все компоненты и нанесите на кожу головы. Через 20 минут смойте теплой водой.
  2. Два яичных желтка смешайте со столовой ложкой порошка горчицы, сока алоэ. Добавьте к смеси две столовые ложки коньяка и жирных сливок. Однородную консистенцию нанесите на голову на 15 минут, смывайте с применением шампуни.
  3. Для стимулирования роста прядей смешайте чайную ложку горчичного порошка с двумя столовыми ложками лукового сока, одной столовой ложкой измельченного чеснока, меда и сока алоэ. При необходимости добавьте в маску немного теплой воды, чтобы она приобрела консистенцию сметаны. Нанесите средство на 30 минут на голову.

Перед использованием горчицы следует провести тест на аллергическую реакцию. Нанесите немного продукта на руку. Если через 15 минут появилось жжение и краснота, то горчицу нельзя применять для лечения.

Рыбий жир при выпадении волос у женщин

Одна из причин развития облысения – это дефицит полезных веществ в организме, в том числе и нехватка омега-3 жирных кислот. Рыбий жир богат данным микроэлементом и комплексом других полиненасыщенных жирных кислот, витаминов. Продукт оздоравливает организм и положительно влияет на состояние шевелюры.

В состав рыбьего жира входят такие компоненты:

  • Омега-3 и Омега-6 – питают фолликулы, укрепляют их. Делают локоны шелковистыми и блестящими, стимулируют их рост.
  • Железо – помогает доставлять кислород к луковицам, улучшая клеточное дыхание.
  • Пальмитиновая и олеиновая кислоты – улучшают структуру прядей и их внешнее состояние.
  • Витамин А – борется с повышенной сухостью и ломкостью завитков.
  • Витамин D – транспортирует кальций и фосфор в фолликулы.

Рыбий жир следует включить в состав терапии при алопеции. Продукт не только борется с интенсивным преждевременным поредением растительности, но и предупреждает появление посеченных кончиков. Его регулярное употребление стимулирует рост и повышает силу локонов, увеличивает здоровый блеск.

Рыбий жир можно приобрести в аптеке в виде витаминной добавки. В этом случае препарат принимают по 1-2 капсулы 2-3 раза в сутки. Продолжительность лечения составляет не менее 30 дней. Для обогащения организма полезными компонентами рыбьего жира можно добавить в рацион такие продукты: сельдь, лосось, форель, креветки, тунец, сардины.

Продукт противопоказано использовать при аллергии на рыбу, во время беременности и лактации, хронических заболевания желудочно-кишечного тракта. Применение жира при эндокринных заболеваниях, а особенно при сахарном диабете, должно быть под врачебным контролем.

[4]

Мед от выпадения волос у женщин

Популярный продукт пчеловодства со множеством полезных свойств, уникальным составом и сладким вкусом – это мед. Он широко применяется в народной медицине, так как хорошо усваивается организмом. Натуральный мед содержит вещества, действие которых эффективно при потере локонов и их ослаблении:

  • Комплекс витаминов и минералов снабжает фолликулы полезными компонентами.
  • Быстро впитывается в кожные покровы, поэтому хорошо питает, увлажняет и улучшает структуру прядей.
  • Улучшает локальное кровообращение.
  • Придает локонам здорового блеска и шелковистости.
  • Устраняет повышенную ломкость и иссечение кончиков.

  1. Столовую ложку меда смешайте с яичным желтком, нанесите на корни и по всей длите прядей. Для усиления лечебного действия голову следует укутать полотенцем или надеть полиэтиленовую шапочку.
  2. Возьмите в равных пропорциях мед, оливковое масло и лимонный сок. Смешайте все компоненты и нанесите на поредевшую шевелюру. Через 30 минут смойте с применением лечебного шампуня.
  3. Измельчите небольшую головку репчатого лука и отожмите из нее сок. Столовую ложку лукового экстракта смешайте с таким же количеством свежего кефира, коньяка и меда. Перемешайте все компоненты и добавьте к ним яичный желток. Нанесите на всю длину прядей и на корни. Через 40 минут смойте теплой водой.

Сода от выпадения волос у женщин

Мелкокристаллический белый порошок с широким спектром применения – это сода. Ее используют в кулинарии, косметологии и медицине. Благодаря своему составу, она популярна и в рецептах народной медицины. Сода не содержит синтетических компонентов и не токсична. Обладает антисептическими свойствами, поэтому отлично подходи для ухода волосами.

Рецепты с собой против алопеции:

  1. Возьмите 2 чайные ложки жидкого меда и смешайте их с тремя ложками соды. Получившуюся кашицу нанесите на кожу головы. Для смывания средства рекомендуется использовать яблочный уксус.
  2. Измельчите 50 г овсяных хлопьев до состояния муки и соедините с таким же количеством порошка двууглекислого натрия. Массажными движениями нанесите на кожу головы, смывайте теплой водой.
  3. Из смеси соды и измельченной морской соли можно приготовить лечебную маску-скраб. Средство наносят на кожу головы и аккуратно втирают. После скрабирования кожу следует промыть теплой водой с шампунем.

Несмотря на полезные свойства, применять соду в комплексном лечении алопеции следует с особой осторожностью. Средство нельзя наносить на поврежденные кожные покровы, после химических завивок или окрашивания, а также при дерматологических заболеваниях.

Травы от выпадения волос у женщин

При алопеции очень часто прибегают к использованию лекарственных трав. От выпадения волос особо эффективны такие растения:

  • Крапива – содержит витамины группы В, Е, К, комплекс минеральных веществ. Снимает зуд и раздражение, нормализует выработку кожного сала, укрепляет корни.
  • Лопух – в лечебных целях используют корни растения. Они богаты дубильными веществами, витаминами А, В, Е, эфирными маслами и микроэлементами. Усиливает рост и повышает густоту шевелюры.
  • Календула – ноготки содержат дубильные вещества, органические кислоты и флавониды. Тонизирует кожу, стимулирует луковицы, улучшает кровоток.

Кроме вышеперечисленных трав, для борьбы с облысением можно использовать мать-и-мачеху, хмель, зверобой, ромашку, кору дуба, мяту, подорожник, череду. В состав трав входят вещества, стимулирующие рост волос и улучшающие кровоток.

Травяные рецепты против облысения:

  • 1-2 раза в неделю наносите на корни волос свежевыжатый сок алоэ.
  • Ополаскивайте локоны отваром из корней аира после каждого мытья головы.
  • Промывайте волосы смесью из растительных отваров крапивы и мать-и-мачехи.
  • 2 раза в неделю мойте голову отваром из корней и листьев лопуха.
  • Укрепляющими свойствами обладает настой тысячелетника.

Эффективность травяной терапии в том, что она не вызывает привыкания, имеет минимум противопоказаний и практически не вызывает побочных реакций. Травы восстанавливают нормальный рост фолликулов и нормализуют обменные процессы.

Крапива

Распространенное растение, широко применяемое в народной медицине и траволечении – это крапива. Жгучая трава используется в кулинарии, косметологии и даже официальной медицине. В ее состав входят такие компоненты:

  • Дубильные вещества и фитонциды – укрепляют и усиливают регенеративные процессы.
  • Микроэлементы (кальций, железо, калий, кремний) – воздействуют на стержень локонов и фолликулы, укрепляют их.
  • Витамины группы В – нормализуют биохимические процессы, улучшая питание корней.
  • Аскорбиновая кислота – стимулирует местный иммунитет, уменьшает воспалительные реакции.
  • Хлорофилл – нормализует работу сальных желез и выработку кожного сала, тонизирует.

Взаимодействие всех компонентов укрепляет фолликулы и улучшает их рост, борется с перхотью, снимает раздражение и воспалительные реакции. Придает прядям здоровый блеск и мягкость.

Рецепты с крапивой при поредении растительности на голове:

  1. Горсть свежей травы залейте 500 мл кипятка и дайте настояться до остывания. Процедите и используйте для ополаскивания после каждого мытья волос.
  2. Возьмите 100 г листьев крапивы, залейте их 500 мл теплой воды и таким же объемом яблочного уксуса 6%. Ежедневно используйте отвар для обработки локонов в течение месяца.
  3. Измельчите свежие листья крапивы, смешайте со столовой ложкой репейного масла и меда. Тщательно все перемешайте и нанесите на корни и по все длине прядей. Выдержите маску в течение 30 минут, смойте теплой водой.

Лук от выпадения волос у женщин

Одно из эффективных и популярных растительных средств для лечения алопеции и других проблем, связанных с шевелюрой – это лук. Несмотря на специфический запах, его применяют во многих рецептах масок и лечебных шампуней. Репчатый лук укрепляет фолликулы и предупреждает их выпадение, насыщает питательными компонентами:

  • Ниацин – укрепляет корни, улучшает цвет локонов.
  • Фитонциды – оказывают бактерицидный и дезодорирующий эффект.
  • Органические кислоты – восстанавливают участки с залысинами, борются с повышенной ломкостью и сечением стержней.
  • Эфирные масла – активируют процессы микроциркуляции крови, улучшают обменные процессы, обеспечивая корни питательными компонентами.
  • Витамины и минералы – доставляют кислород к фолликулам, регулируют работу сальных желез.

Для лечения облысения рекомендованы такие рецепты:

  1. Измельчите одну луковицу и отожмите из нее сок. Нанесите экстракт по проборам, стараясь не затрагивать локоны.
  2. Возьмите в равных пропорциях луковый сок, жидкий мед и оливковое масло. Тщательное перемешайте все компоненты и нанесите на кожу головы. Укутайте голову полотенцем, через 10-20 минут смойте.
  3. Горсть луковой шелухи залейте 500 мл кипятка и дайте настояться до остывания. Готовый настой используется для ополаскивания после каждого мытья.

Для того чтобы устранить луковый запах промойте шевелюру большим количеством проточной воды. В готовые средства можно добавлять по ½ лимонного сока или эфирного масла иланг-иланга. Также при использовании лука необходимо учитывать высокий риск развития аллергических реакций. Это связано с тем, что растение содержит повышенное количество органических кислот, раздражающих клетки эпидермиса. Лечебные средства на основе лука можно применять не чаще 2 раз в неделю, курс лечения 10-15 процедур.

Гомеопатия

Альтернативный способ лечения облысения у женщин – это гомеопатия. Данный метод подразумевает использование натуральных компонентов, которые снабжают корни и поверхность эпидермиса полезными веществами. Благодаря этому фолликулы переходят в стадию активного роста.

Гомеопатия при выпадении волос эффективна в том случае, если проблема вызвана такими причинами:

  • Нервные переживания, стрессы, серьезные травмы.
  • Беременность и послеродовой период.
  • Нарушения обмена веществ и гормональный дисбаланс.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Расстройства ЦНС.
  • Дерматологические заболевания.

Для лечения алопеции рекомендованы такие гомеопатические препараты:

  1. Калия сульфурикум – гнездное облысение, дефицит калия в организме.
  2. Карбонат калия – увлажняет кожу, предупреждает сухость локонов. Эффективен при ранних стадиях облысения.
  3. Ликоподий – усиливает кровообращение и оказывает противовоспалительных эффект. Применяется при появлении первых седых волос и на ранних стадиях алопеции.
  4. Натриум муриатикум – поредение шевелюры сопровождается себорей, повышенной выработкой кожного сала, перхотью.
  5. Селен – выпадение локонов в комплексе с выраженной болезненностью кожи головы.
  6. Флюорикум ацидум – тяжелые стадии алопеции.
  7. Фосфор – локоны выпадают крупными прядями.
  8. Фосфорус – облысение вызвано эмоциональными нагрузками.

Все гомеопатические средства следует принимать только по врачебному назначению, соблюдая дозировку и длительность применения.

БАДы от выпадения волос у женщин

БАДы состоят из натуральных растительных компонентов, продуктов пчеловодства и других полезных веществ. Для устранения проблемы выпадения волос можно принимать такие биологически активные добавки:

  1. Доппельгерц актив. Препарат для поддержания здоровья волос, ногтей и кожи. Каждая капсула содержит такие компоненты: масло зародышей пшеницы, экстракт проса, витамин В5 и В6, цинка сульфат, биотин. Взаимодействие всех компонентов способствует улучшению роста локонов.
  2. БАД Эйч Эс Эн. Применяется для укрепления прядей. Изготовлен на основе морских водорослей и комплекса растительных трав, снабжающих организм витаминами, аминокислотами и факторами молодости. БАД улучшает кровоснабжение кожи, питает фолликулы, делает пряди здоровыми и шелковистыми.
  3. Nature’s Bounty. Капсулы для поддержания здоровья волос, кожи и ногтей. Содержат уникальную формулу витаминов и минералов, которая не разглашается производителями. Как отмечают покупатели, через 3-4 недели регулярного применения данного препарата, уменьшается процесс потери локонов, улучшается состояние кожных покровов и ногтей.
  4. Solgar. Еще одно средство для поддержания здоровья кожи, ногтей и волос. Нормализует уровень коллагена, снабжает волосяные луковицы витамином С, цинком, серой. Борется с посеченными кончиками и повышенной ломкостью прядей.
  5. Country Life, Maxi-Hair. БАД для красоты и здоровья шевелюры. Содержит огромное количество витаминов и минералов. Ускоряет рост растительности, укрепляет ее, сохраняет здоровый блеск и шелковистость.
  6. Пищевая добавка Anacaps от Ducray. Поддерживает энергетический баланс фолликулов, улучшает их метаболизм и микроциркуляцию. Обладает выраженным антиоксидантным действием, продлевает фазу активного роста прядей. Благоприятно сказывается на состоянии кожи и ногтей.
  7. БАД Лошадиная сила. Капсулы для роста и укрепления волос, ногтей, кожи. Препарат содержит сбалансированный комплекс витаминов и минералов. Активные компоненты проникают в глубокие слои кожи, насыщая их полезными веществами.

Биологически активные добавки, не являются лекарственными препаратами, поэтому могут использоваться без врачебного назначения.

[5], [6], [7]

Аюрведа против выпадения волос у женщин

Традиционная система индийской медицины и одна из разновидностей альтернативной медицины у нас – это аюрведа. Согласно данному учению, волосы и ногти – это побочный продукт астхи дхау, то есть костей. Именно от состояния и питания костной ткани зависит здоровье шевелюры. Облысение связано с плохим усвоением кальция, магния и других питательных веществ.

Для борьбы с интенсивной потерей волосяного покрова, аюрведа рекомендуется такие методы:

Выпадение волос у женщин как симптом болезни

Fact-checked

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

В сравнении с другими участками тела, растительность на голове содержит больше всего волос. При этом кроме эстетической нагрузки, других функций локоны не выполняют. Повышенная ломкость, сухость и в конечном итоге выпадение прядей – это серьезная проблема, которая может быть признаком определенных заболеваний.

[1], [2], [3], [4], [5]

Код по МКБ-10

Причины сильного выпадения волос у женщин

Выпадение волосяного покрова на голове, это вполне естественный процесс. Но если с каждым днем на расческе остается все больше и больше волосков, то это повод обратиться за медицинской помощью, чтобы найти причины усиленного облысения. Волосы у женщин чаще всего утрачивают свою силу из-за иммуногенетических заболеваний и стрессов.

К основным причинам усиленной потери локонов относятся:

  • Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Нарушения в работе эндокринной системы.
  • Инфекционные и вирусные патологии.
  • Онкологические процессы в организме и их лечение с помощью химиотерапии.
  • Температурное воздействие и механическое повреждение.
  • Несбалансированное питание, дефицит витаминов.
  • Беременность, грудное вскармливание и другие гормональные изменения.
  • Грибковые заболевания.
  • Обменные нарушения в организме.
  • Генетическая предрасположенность к алопеции.

Кроме вышеперечисленных причин, сильная потеря прядей наблюдается при интоксикации, бесконтрольном приеме антибиотиков и гормональных препаратов, частом окрашивании. Восстановление красоты шевелюры основано на устранении факторов, вызвавших болезненное состояние и всестороннем укреплении организма.

О других причинах выпадения волос у женщин читайте в этой статье.

Рассмотрим также основные болезни, сопровождающиеся облысением:

  1. Поредение шевелюры у женщин зачастую связано с резкими гормональными скачками: половое созревание, беременность и грудное вскармливание, менопауза. Данные факторы не являются патологическими, поскольку выступают частью женской физиологии, но могут приводить к так называемой алопеции гнездной формы. – это состояние при котором при употреблении богатых глютеном продуктов воспаляется тонкая кишка. Из-за этого организм не в состоянии нормально поглощать питательные вещества. Патология протекает с выраженными болями в животе, потерей веса, хронической усталостью, истончением и выпадением прядей волос. – повышенное выделение надпочечниками гормона кортизола. Симптоматика развивается постепенно, поэтому болезнь сложно диагностировать. При этом сам по себе синдром не приводит к облысению, но если он протекает с доброкачественными новообразованиями на надпочечниках, то возникает проблема алопеции.
  2. Заболевания щитовидной железы – данный орган вырабатывает гормоны, отвечающие за многие обменные процессы в организме. При гипертиреозе, то есть гиперактивности органа или при гипотиреозе, его гипоактивности, нарушается скорость обмена веществ. Это способствует снижению жизненного цикла волосяных луковиц, завитки становятся тонкими, ломкими, выпадают.
  3. Пищевые расстройства – неправильное питание, несбалансированная диета, дефицит полезных веществ, воспалительные поражения ЖКТ и ряд других факторов приводят к ухудшению качества завитков, их отмиранию. Также к облысению приводит анемия, то есть дефицит железа в организме.
  4. Онкологические заболевания – облысение возникает в процессе лечения злокачественных опухолей, то есть во время химиотерапии или лучевого облучения. Химиотерапевтические препараты тормозят рост фолликулов. У некоторых пациентов во время лечения выпадет до 90% растительности на голове. Но после окончания противораковой терапии волосяной покров восстанавливается.
  5. Заболевания центральной нервной системы – психологические и нервные расстройства влекут за собой множество проблем, в том числе и поредение шевелюры.

Кроме вышеперечисленных заболеваний, существует множество других патологий, вызывающих алопецию у женщин. В любом случае, заметное ухудшение состояния прически, это повод обратиться к врачу и пройти комплексное обследование организма.

[6], [7], [8], [9]

Психосоматика

Женское облысение очень часто связано с психологическими причинами. Психосоматика объясняет алопецию и многие другие патологии, тем что все заболевания идут из головы. То есть неустойчивый эмоциональный фон, повышенная раздражительность, стрессы, депрессия и многое другое приводят к снижению защитных свойств иммунной системы и как результат – различным заболеваниям.

Многие психологические проблемы приводят к таким проблемам:

  • Повышенная жирность волос.
  • Сухость и ломкость.
  • Медленный рост.
  • Себорея (сухая/жирная перхоть).
  • Алопеция.
  • Высыпания на коже головы, раздражение и язвочки.

Психосоматика выделяет такие основные причины потери локонов:

  1. Страх – с точки зрения физиологии страх или испуг, это сильный стресс, при котором происходит спазм сосудов. Нарушение питания фолликулов влечет за собой повышенное выпадение волос. Подобное наблюдается если человек часто испытывает негативные эмоции.
  2. Разочарование, депрессия – данные факторы оказывают подсознательное действие на организм, замедляя многие важные процессы, в том числе и рост фолликулов.
  3. Чувство вины и стыд – с психологической точки зрения практически идентичные проблемы. И в первом и во втором случае возникают резкие колебания веса, появляются дерматологические заболевания и алопеция.
  4. Гендерность – данная проблема характерна именно для женщин, тем что многие дамы в определенных ситуациях перестают чувствовать себя слабым полом. В голове зарождается мысль о мужской роли, из-за чего появляется характерное для мужчин очаговое облысение.
  5. Потеря духовности и отрицание – отказ от роли в обществе или семье, обесценивание моральных принципов и веры приводит к психологическим проблемам и ухудшению самочувствия.

Существует тяжелое психологическое расстройство – трихотилломания, возникающее на фоне сильного стресса. Особенность данной патологии в том, что человек испытывает потребность вырывать собственные волосы, а иногда и с последующим их поеданием. Чаще всего данную болезнь диагностируют у женщин и пациентов детского возраста.

Навязчивое состояние может привести как к частичному, так и тотальному облысению. Чаще всего локоны удаляются с головы, также могут вырываться ресницы и брови. При прогрессировании заболевания, выдергивание волос проявляется на любой части тела. Для удаления прядей пациенты используют собственные ногти, пинцет или другие механические предмета. Результат такого выщипывания – это потеря волос и повреждение кожных покровов.

Для определения психосоматической составляющей выпадения прядей следует обратиться за медицинской помощью. При этом существует ряд симптомов, указывающих на данную причину ухудшения состояния прически:

  • Выпадение волос происходит постепенно в течение длительного времени. Ежедневно количество потерянных волосков увеличивается. Если алопеция связана с другими причинами, то изменения происходят резко и за короткий промежуток времени.
  • Кроме поредения шевелюры, происходит ухудшение ее качества. Приходится часто мыть голову, поскольку локоны быстро жирнеют, тускнеют, теряют объем.
  • Ухудшение сказывается не только на прическе, но и на ногтях и коже. Прогрессирующее неврологическое состояние приводит к повышенной ломкости и расслаиванию ногтей, появлению пигментации на теле.

Лечением психосоматической составляющей выпадения волос у женщин занимается невропатолог/психотерапевт и трихолог. Пациентам назначают аутотренинги, медитацию и йогу. Основная задача терапии – признать свою женственность, устранить стрессовые ситуации, застарелые травмы и обиды. Изменение обстановки, максимум положительных эмоций и правильный уход за растительностью, позволяю вернуть красоту и силу волосам.

Резкое выпадение волос у женщин

Красивые волосы — это не только признак привлекательности их обладателя, но и сигнал о здоровье организма. Сильное выпадение и ухудшение состояния шевелюры, выступает признаком патологических процессов и нарушений в организме.

Чаще всего обильная потеря локонов связана с действием таких факторов, как:

  • Гормональный дисбаланс (половое созревание, беременность, лактация, климакс).
  • Эмоциональные переживания, депрессия, стрессы.
  • Применение сильнодействующих медикаментов или оральных контрацептивов.
  • Нехватка полезных веществ в организме.
  • Аллергические реакции на применяемые средства по уходу за растительностью.
  • Использование химических средств для укладки, тугие прически.
  • Дерматологические заболевания кожи головы и другое.

Резкое выпадение волос у женщин является поводом обратиться за медицинской помощью. Диагностикой и лечением данной проблемы занимается врач трихолог. После всесторонних комплексных обследований и установления причины алопеции, доктор составляет схему терапии. Лечение состоит из нормализации обменных процессов в организме и специальных уходовых процедур за космами.

Зуд и выпадение волос у женщин

Проблема выпадения волос является одной из самых актуальных на сегодняшний день. Она может коснуться абсолютно каждого, независимо от возраста или пола. Если алопеция сопровождается зудом, то это доставляет дискомфорт, а при расчесывании кожи и болезненные ощущения. Такое состояние требует диагностики и лечения.

Чаще всего этиология зуда и потери локонов связана с использованием неподходящей косметики для ухода за шевелюрой или различными заболеваниями, требующими экстренного лечения.

Основными причинами, почему чешется головы и редеют пряди на голове выступают:

  1. Стресс – это причина многих болезненных состояний организма. Как правило, локоны начинают тускнеть и выпадать через 1-2 месяца после эмоциональных перенапряжений. Если стресс хронический, то облысение принимает постоянную основу.
  2. Аллергические реакции – зуд может быть вызван косметическими средствами, в состав которых входит лаурилсульфат натрия. Данное вещество обеспечивает хорошую пенность шампуни, но может раздражать нежный кожный покров. (перхоть) – сушка прически с помощью горячего фена, использование плоек, утюжков и других приспособлений для завивки пересушивает кожу головы и сами волоски. Себорея может возникать при частом мытье головы. К примеру, если у женщины сухая кожа, то частое мытье приводит к ее большему истончению, раздражению и появлению перхоти. Эти процессы запускают механизм облысения. При хроническом себорейном дерматите волосы выглядят жирными, на плечах и голове видны лоскуты перхоти, мытье головы не улучшает болезненное состояние.
  3. Грибковые заболевания – кожу головы поражают грибки Микоспорум и Трихофитон. Микозы волосистой части головы имеют различную симптоматику, но все они сопровождаются зудом и приводят к уменьшению растительности.
  4. Паразитарные инвазии – заражение вшами и клещами приводят к выраженному зуду кожи головы и алопеции. Опасный клещ – демодекс, поражает волосяные фолликулы, вызывает покраснение и шелушение кожи. Если клещ селится на ресницах, то это приводит к их выпадению.
  5. Псориаз – неинфекционное кожное заболевание хронической природы, протекает с образованием красных бляшек на голове. Наросты быстро прогрессируют, распространяясь по всей поверхности волосяного покрова и за его пределы. Волоски утолщаются и покрываются чешуйками, которые при расчесывании осыпаются. – нейродермит проявляется папулезными высыпаниями и протекает с выпадением локонов в местах появления папул. Вызывает сильный зуд, который усиливается в ночное время суток.

Кроме вышеперечисленных причин, зуд и облысение могут быть признаками сахарного диабета, дефицита витаминов в организме, симптомом аутоиммунных процессов, длительной интоксикации или гормональных нарушений. Комплексный диагностический подход и лечения позволяют избавиться от данной проблемы.

Перхоть и выпадение волос у женщин

Распространенная косметическая проблема, поражающая кожу головы, вызывающая ухудшение состояние волос и их выпадение – это перхоть (себорея). Это кожное заболевание, вызванное неправильным функционированием сальных желез и развитием кожного грибка.

Перхоть – это частицы верхнего слоя головы, которые неравномерно отшелушиваются. В местах активного шелушения кожа воспаляется и начинает зудеть. Это способствует прогрессированию кожного грибка и повышенному выпадению волос. Кроме того, ослабленный кожный покров головы не в силах полноценно питать фолликулы, что приводит к ухудшению состояния прядей и потери их эластичности.

Появление перхоти в комплексе с алопецией чаще всего связано с такими факторами:

  • Несоблюдение личной гигиены.
  • Воздействие химических веществ, содержащихся в косметических средствах.
  • Аллергические реакции.
  • Неправильное питание.
  • Вредные привычки.
  • Гормональные сбои.
  • Стрессы и нервные перенапряжения.
  • Негативные условия окружающей среды.
  • Обменные нарушения организма.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Заболевания внутренних органов.
  • Ослабленная иммунная система.
  • Прием лекарственных препаратов.
  • Плохое кровообращение в коже головы.
  • Частые температурные скачки окружающей среды.

Действие любого из вышеперечисленных факторов приводит к сбою в работе сальных желез и влечет за собой такие осложнения:

  1. При повышенном выделении кожного секрета ткани пытаются самостоятельно очиститься от грязи и токсинов, забивающих поры. Локоны выглядят грязными и сальными, перхоть отпадает большими лоскутками и жирная на ощупь.
  2. При недостаточном выделении секрета кожа пересыхает, пряди ослабевают и становятся ломкими. На этом фоне появляются сухие хлопья перхоти.

Перхоть доставляет эстетический дискомфорт и сопровождается такой симптоматикой: повышенный зуд, обильное отделение ороговевших частиц кожи, быстрое загрязнение волос, появление участков с залысинами. Лечением себореи и облысения должен занимать трихолог. Если пустить заболевание на самотек, то это приведет к серьезным проблемам, поскольку чем сильнее перхоть, тем больше потеря локонов.

[10], [11]

Выпадение волос при мытье головы у женщин

При расчесывании и мытье головы выпадет больше всего волос. В первую очередь отходят локоны, которые уже отделились от фолликула и должны были сами выпасть. Старые пряди не выдерживают тяжести воды (стержни впитывают до 70% жидкости) и отпадают. Если происходит резкое облысение, то чаще всего оно связно с такими факторами:

  • Гормональные сбой.
  • Перенесенные стрессы.
  • Прием/отмена гормональных медикаментов.
  • Нарушения в работе эндокринной системы.
  • Заболевания щитовидно железы.
  • Несбалансированное питание (дефицит белка и других полезных веществ в организме).
  • Нарушенное кровообращение в коже головы.
  • Инфекционные заболевания.

Значительное поредение шевелюры происходит и в послеродовой период. Для укрепления и сохранения локонов следует сбалансировать свой рацион, а также подобрать средства с натуральным, безопасным составом для ухода за прядями. Если проблема связана с заболеваниями и другими внутренними факторами, то следует обратиться за медицинской помощью и обязательно к трихологу.

Выпадение волос пучками и клочками у женщин

Ежедневно человек теряет около 100 волосинок, но если их количество увеличивается, то это повод обратиться за медицинской помощью и определить причину болезненного состояния.

Основные причины выпадения волос клочками:

  1. Несбалансированное питания, жесткие диеты. Дефицит витаминов и минералов негативно отражается на состоянии локонов, костей и кожи. Истончение жировой прослойки способствует уменьшению выработки женских половых гормонов.
  2. Гормональные изменения в организме – могут быть связаны с недавней беременностью и родами, менопаузальным периодом или приемом гормональных контрацептивов. Болезненное состояние выступает одним из симптомов патологических процессов в яичниках.
  3. Травмирование локонов – частое окрашивание, завивки, использование лака и других химических веществ негативно отражается на состоянии прически. Губительным действием обладает и ежедневная сушка при помощи фена.

Кроме вышеперечисленных факторов, выпадение волос пучками может быть вызвано серьезными заболеваниями внутренних органов, возрастными изменений или появляться из-за генетической предрасположенности. Сильные стрессы и переживания также способствует значительному поредению шевелюры. Лечение направлено на устранение патологических факторов и укрепление организма. Восстановление волосяного покрова происходит постепенно.

Выпадение волос с луковицей у женщин

Важная составляющая структуры волоса – это его фолликул из которого растет стержень. В норме в период созревания и отмирания стрежня, фолликул остается на месте. Если происходит выпадение волос с луковицей, то это может быть связано с такими причинами:

  • Авитоминоз – дефицит витаминов и микроэлементов, особенно цинка и магния, губительно сказывается на состоянии завитков.
  • Повышенная выработка дигидротестостерона.
  • Ишемическая болезнь сердца (облысение выступает осложнением).
  • Дерматологические заболевания (дерматит, псориаз).
  • Стрессы и повышенные эмоциональные нагрузки.
  • Негативное воздействие факторов окружающей среды.
  • Неправильный уход за локонами и частое их травмирование.
  • Грибковые, вирусные и инфекционные заболевания организма, кожи головы.
  • Применением некоторых лекарственных препаратов.
  • Восстановительный период после тяжелых заболеваний.
  • Обменные нарушения.

Потеря стрежня с фолликулом может наблюдаться равномерно по всей голове или возникать только на определенном участке. Очень часто перед данной проблемой локоны заметно истончаются и утрачивают свой привлекательный вид.

Чтобы предотвратить поредение волосяного покрова, следует проконсультироваться с дерматологом или трихологом. Врач назначит комплекс лабораторных исследований, как правило это анализ крови на гормоны, сифилис, ВИЧ, уровень тестостерона и биохимический состав крови. Лечение зависит от результатов проведенных исследований. Для восстановления густоты прядей и предупреждения их потери назначают специальные шампуни, макси и спреи. Также рекомендовано употребление витаминов, которые укрепляют корни волос – А, В1, В2, В3, В5, В8, В12, С.

Выпадение волос на макушке у женщин

Облысение по андрогенетическому типу, то есть выпадение волосков на макушке, чаще всего связано с действием дигидротестостерона. Данный гормон возникает при трансформации тестостерона и выступает одной из основных причин женской алопеции. Также существуют и другие причины поредения растительности в области макушки:

  • Грибковые заболевания кожи головы.
  • Нарушения в работе щитовидной железы.
  • Гормональные сбои, вызванные нарушениями в работе надпочечников или яичников.
  • Дефицит женских половых гормонов (эстрогены).
  • Воздействие внешних факторов.
  • Плохое питание.
  • Слишком тугие прически и неправильный уход за завитками.
  • Стрессы и нервные переживания.
  • Применение косметики для укладки с повышенным содержанием химических веществ.
  • Интоксикация тяжелыми металлами и другими веществами.

Андрогенетическая алопеция у женщин развивается постепенно и имеет характерную симптоматику. В первую очередь происходит истончение прядей по всей их длине, локоны выглядят тусклыми, сухими и ломкими. В месте их выпадения начинает расти пушковый волос.

Для восстановления волосяного покрова на макушке, необходимо сбалансировать уровень гормонов в организме. Оптимальное соотношение между женскими и мужскими гормонами улучшит состояние прически и организма вцелом. Также следует свести к минимуму или полностью исключить стрессовые факторы и переживания, которые приводят к гормональному дисбалансу. При необходимости могут быть назначены гормональные препараты, обладающие корректирующим действием.

В качестве профилактики потери завитков в области макушки рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы и хорошо питаться. Также следует правильно ухаживать за локонами и не экономить на средствах по уходу за ними.

Выпадение волос на висках у женщин

Появление залысин на висках довольно неприятное явление, вызывающее эстетический дискомфорт, а в некоторых случаях и психологические проблемы. Поредение волос в височной области головы у женщин возникает из-за таких причин:

  • Дефицит витаминов в организме.
  • Дисбаланс гормонального фона.
  • Аутоиммунные заболевания.
  • Несоблюдение правил применения гормональных контрацептивов.
  • Злоупотребление углеводами (переедание сладостей).
  • Заболевания яичников или их удаление.
  • Патологии мочеполовой системы.
  • Резкое снижение веса.
  • Несбалансированное питание, жесткие диеты.
  • Психологические расстройства.
  • Медикаментозная терапия.
  • Неправильный уход за прической.

Для лечения данного типа облысения следует обратиться к врачу и определить точную причину выпадения волос у женщин. Всем пациенткам во время терапии и после нее следует придерживаться рационального питания, богатого витаминами, минералами и микроэлементами. Для ухода за локонами назначаются специальные шампуни, маски и спреи. В особо тяжелых случаях могут быть назначены медикаментозные препараты и физиопроцедуры.

Выпадение волос на затылке у женщин

Выраженный признак очаговой (гнездовой) алопеции – это выпадение волос на затылке. У женщин данный тип облысения возникает при действии таких факторов:

  • Невротические расстройства и нестабильные эмоциональные состояния.
  • Нарушения кровообращения.
  • Себорея и другие дерматологические заболевания.
  • Повышенное потоотделение в области затылка (пот закупоривает фолликулы, нарушая их нормальный рост).
  • Вирусные, инфекционные или грибковые заболевания организма.
  • Несбалансированное питание (дефицит витаминов и микроэлементов).

Еще одна важная причина поредения затылка у представительниц слабого пола – это гормональный сбой. Дисбаланс гормонов может быть вызван беременностью, менопаузой, жесткими диетами, нервными расстройствами.

Лечение патологического состояния зависит от факторов, которые его спровоцировали и результатов проведенной дианостики. Терапия может быть медикаментозной, аппаратной, а в особо тяжелых случаях и радикальной (трансплантация волос). Особое внимание следует уделить профилактическим мероприятиям, направленным на сохранение локонов. В качестве профилактики следует придерживаться здорового образа жизни, сбалансированного питания и правильно ухаживать за шевелюрой.

Выпадение волос и бровей у женщин

Облысению подвержен не только волосяной покров на голове, но и брови. В норме брови выпадают редко, сменяясь новыми. Но если на их месте появляются проплешины, то стоит обратиться за медицинской помощью и определить возможные причины проблемы. Чаще всего одновременная потеря локонов и бровей связана с такими факторами:

  • Заболевания щитовидной железы.
  • Гормональные нарушения.
  • Стрессы и эмоциональные перенапряжения.
  • Возрастные изменения.
  • Неправильное питание и жесткие диеты.
  • Медикаментозная терапия.
  • Осложнения хирургического вмешательства, химиотерапии, лучевого облучения.
  • Инфекционные заболевания.
  • Железодефицитная анемия.
  • Лишай.
  • Демодекс (клещ, поражающий фолликулы).
  • Эндокринные патологии (диабет).
  • Недостаток витаминов и минералов в организме.
  • Аутоиммунные заболевания.
  • Осложнения косметических процедур: татуаж, микроблейдинг (брови), химические завивки, окрашивание (пряди).

Если симптомы облысения только дали о себе знать, то следует обратить внимание на общее состояние организма, пересмотреть рацион питания, особенности ухода за бровями и шевелюрой. Если эстетическая проблема связана с серьезными заболеваниями, то после их устранения волосяной покров самостоятельно восстановиться.

Во время лечения противопоказано выщипывать брови и подвергать их любой другой травматизации. Также следует защищать растительность от воздействия низких температур и солнечных лучей.

Выпадение волос в лобной части у женщин

С проблемой андрогенетической алопеции сталкивается около 30% женщин в период менопаузы. Поредение волосяного покрова в лобной части головы может возникать и в молодом возрасте при регулярном эмоциональном истощении или заболеваниях щитовидной железы. Локоны становятся сухими и ломкими, приобретают укороченный жизненный цикл, также наблюдается прогрессирующее отмирание луковиц.

Потеря прядей в области лба происходит постепенно. Такие факторы как послеродовой период, обильные менструации, прием лекарственных препаратов, несбалансированное питание и обострение хронических заболеваний усугубляют проблему алопеции.

Устранение косметической проблемы начинается с установление причины ее появления. Для лечения может быть назначена медикаментозная терапия, курс физиопроцедур, специальные шампуни, маски и другие средства для укрепления локонов и стимуляции их роста.

Выпадение лобковых волос у женщин

Медицинская статистика указывает на то, что чем гуще волосяной покров в интимной зоне, тем выше в организме содержание половых гормонов. Если у женщины начинается выпадение лобковых волос, то это может быть связано с такими факторами:

  • Физиологическая смена завитков.
  • Дефицит белка, витаминов и минералов.
  • Резкая потеря массы тела.
  • Жесткие диеты.
  • Лобковый педикулез.
  • Стригущий лишай.
  • Эндокринные заболевания.
  • Опухоли гипофиза или гипоталамуса.
  • Длительная повышенная температура тела.
  • Потеря крови.
  • Отравление тяжелыми металлами.
  • Стрессы и депрессивное состояние.
  • Недостаток гонадотропных гормонов.

Кроме вышеперечисленных причин, облысение лобка может быть связано с гипопитуитаризмом. Данное заболевание начинается с потери интереса к сексу и развития фригидности. На этом фоне происходит нарушение менструального цикла, выпадают волоски в подмышечных зонах и на лобке.

Если патология возникала из-за опухоли гипофиза, то к вышеописанным симптомам добавляются головные боли, ухудшение остроты зрения. При поражении гипоталамуса, поредение интимной зоны сопровождается повышенной сонливостью, сбоями в терморегуляции тела, периодическими психозами, нарушением аппетита.

При дефиците гонадотропных гормонов происходит снижение полового влечения, сбои в регулярности менструального цикла, атрофия молочных желез, облысение лобка и подмышечных впадин. Косметическая проблема может указывать на венерические заболевания, лишай, а также возникать при частых восковых эпиляциях. Лечением проблемы занимается гинеколог и эндокринолог.

[12], [13], [14], [15]

Прыщи и выпадение волос причины у женщин

Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как появление небольших воспалительных узелков с гнойным содержимым на волосистой части головы. Появление прыщей в сопровождении с повышенным выпадением локонов возникает из-за грамположительных анаэробных микроорганизмов.

Первым симптомом появления прыщей является зуд и жжение. Через пару дней на голове формируются гнойнички. При их травмировании или естественном разрешении выпадают волоски, растущие в пораженных фолликулах. Чаще всего высыпания локализуются на затылке, в проборах между локонами, на висках и верхней части лба. При появлении глубоких прыщей на коже остаются рубцовые изменения, которые также способствуют облысению.

К основным причинам появления прыщей и алопеции у женщин относятся:

  • Гормональные нарушения (беременность, послеродовой период, менструация, климакс, половое созревание).
  • Поликистоз яичников.
  • Гиперактивность сальных желез.
  • Сужение каналов волосяных луковиц.
  • Заболевания ЦНС.
  • Нарушение работы надпочечников.
  • Бактериальные инфекции.

Помимо вышеперечисленных факторов, патология может быть связана с приемом лекарственных препаратов, неправильным питанием, нарушением правил гигиены, вредными привычками, аллергическими реакциями на косметику, постельное белье, материал расчески и другое.

Лечение болезненного состояние требует всестороннего подхода. Пациенткам назначают строгое диетическое питание и отказ от вредных привычек. Если расстройство связано с хроническими заболеваниями или гормональными нарушениями, то проводится их лечение и коррекция.

При прогрессирующих гнойных высыпаниях назначают антибиотики. Также могут применяться противогрибковые препараты, средства для выведения токсинов из организма и противовоспалительные лекарства. Особое внимание уделяется физотерапевтическим методом: криотерапия, ультрафиолетовое облучение, вакуумная дезинкрустация.

[16], [17], [18], [19]

Выпадение волос на руках у женщин

Волосяной покров есть на всей поверхности кожи, в том числе и на руках. В данной области волоски могут быть тонкими, мягкими и светлыми или наоборот густыми, жесткими и темными. И первый и второй вариант зависит от гормонального баланса женского организма. Резкое выпадение растительности на руках чаще всего связано с такими факторами:

  • Заболевания щитовидной железы и надпочечников.
  • Фолликулярный кератоз (воспаление фолликулов).
  • Дерматит.
  • Аллергические реакции.
  • Длительное воздействие ультрафиолетового излучения.
  • Стригущий лишай.
  • Псориаз.
  • Экзема.
  • Дефицит витаминов и микроэлементов в организме.

Все вышеперечисленные причины требуют медицинского вмешательства. Облысение рук возникает и при перестройке организма во время смены сезонов, к примеру, в осенне-весенний период. В данном случае достаточно сбалансировать питание и насыть рацион витаминами, чтобы состояние растительности пришло в норму.

Как остановить выпадение волос: 15 эффективных советов

Как выделить наиболее полезные и понятные рекомендации для остановки потери волос и предотвращения дальнейшего облысения? Лучше всего напрямую привязать их к тем причинам, которые и вызывали это нарушение.

Содержание статьи:

Рубцовая алопеция

К сожалению, это – самый сложный для лечения тип облысения. Он развивается в случаях, когда волосяные фолликулы полностью заменяются соединительной тканью. А это происходит в результате образования на коже рубца. Шрамы, в которых разрушены луковицы и окончательно прекращен рост волос, возникают при;

  • воспалительных реакциях, вызванных местной грибковой или бактериальной инфекцией;
  • физических повреждениях кожи волосистой части головы;
  • химических ожогах;
  • воздействии слишком высоких или слишком низких температур.

Совет № 1. Вернуть волосы в этом случае получится только в результате трансплантации фолликулов из других областей тела.

Да, площадь такой потери волос ограничена зоной повреждения. Но ни один препарат, ни один «народный» совет от выпадения волос здесь не поможет. А вот при пересадке луковиц их приживаемость достигает 95%, что поможет надежно закрыть возникший участок облысения. Еще есть некоторая надежда на перспективные методы борьбы с алопецией, такие как клонирование луковиц или стимуляция работы белка Wnt. Но все эти методики пока еще находятся в фазе клинических исследований.

Андрогенетическая алопеция

У мужского пола этот вид облысения характеризуется преимущественной потерей волос на лбу и в теменных областях. Обусловлен он тем, что фолликулы, имеющиеся в этих зонах, чрезвычайно восприимчивы к воздействию дигидротестостерона. Данное вещество – одно из самых активных производных мужского полового гормона тестостерона. Оно повреждает клетки луковиц, которые медленно деградируют и, в конце концов, отмирают. Изменения затрагивают не только фолликулы, но и окружающую их кожу. Она истончается, в ней становится все меньше капилляров, что ухудшает поступление кислорода и питательных соединений. Волосы, укорачиваются, бледнеют, становятся все более тонкими и ломкими. Процесс этот относительно небыстрый, но примерно через десятилетие такой деградации устья фолликулов окончательно закрываются тканью, и формируется лысина.

Женский организм также вырабатывает тестостерон, но, разумеется, в куда меньших количествах. Поэтому, если у мужчин андрогенетическая алопеция встречается в 95% всех случаев облысения, то у женщин такой заметной роли этот вид потери волос не играет. Кроме того, у слабого пола волосы под действием этого гормона выпадают по другому — по линии центрального пробора с постепенным распространение процесса в стороны.

Причина повышенной чувствительности луковиц к дигидротестостерону – генетический код конкретного человека. Андрогенетическая алопеция передается по наследству, потому эффективных методов по борьбе с этим типом облысения тоже немного. На различных форумах по советам против выпадения волос можно найти массу различных рекомендаций, но в подавляющем большинстве случаев они не выдерживают никакой критики с научной точки зрения.

Совет № 2. Единственный способ вернуть потерянные волосы при андрогенетической алопеции на длительный срок – их трансплантация.

Обычно волосяные фолликулы для пересадки берут у самого пациента – это исключает риск отторжения, аллергии и других реакций биологической несовместимости. Донорской областью служит затылок и виски. Луковицы, растущие там, почти невосприимчивы к дигидротестостерону, а потому, будучи перенесены на новое место, приживаются и дают рост новым здоровым волосам.

Кроме того, можно дать ряд советов по лечению такого типа выпадения волос у женщин и мужчин при помощи фармакологических средств.

Совет № 3. Наиболее эффективный и хорошо изученный на данный момент препарат, применяемый при андрогенной алопеции – финастерид.

Механизм действия финастерида заключается в подавлении превращения тестостерона в дигидротестостерон. Соответственно, при отсутствии основной повреждающей причины, деградация волосяных фолликулов практически останавливается.

Финастерид выпускают в таблетированной форме. Принимать его следует в дозе 1 мг в день вместе с пищей. Курс лечения длительный, а первые его результаты будут видны только на 3-4 месяц терапии. Также надо помнить, что эффект от финастерида временный – он работает только в ходе терапии и способен лишь затормозить потерю волос. По прекращении приема препарата биохимические превращения тестостерона возобновятся, а волосы продолжат сыпаться.

Диффузная алопеция

Особенность этого типа – равномерное выпадение волос на всех участках головы. Это наиболее распространенный тип облысения у женщин. Причина его – в сбое нормального чередования активности и покоя волосяных луковиц. Вызваны такие сбои всегда каким-либо другим, более серьезным, системным нарушением. То есть, такое облысение – не болезнь сама по себе, а исключительно симптом, признак другой патологии. Из этого вытекает самый главный совет:

Совет № 4. Рекомендации трихологов при диффузном выпадении волос – это, в первую очередь, избавление от сторонней причины облысения, что повлечет восстановление густоты прически через 3-8 месяцев.

Развитие волос может нарушаться по двум сценариям::

  • досрочный переход фолликулов в фазу покоя – телогеновая алопеция;
  • острое поражение волосяной луковицы с выпадением волоса непосредственно в фазе активного роста – анагеновая алопеция.

Причины телогеновой алопеции

Ее вызывают факторы, которые обычно действуют не очень агрессивно, но длительно:

  • хронические стрессовые состояния;

Совет № 5. Нормализуйте свой режим сна и бодрствования, примите меры для эффективной борьбы со стрессом, обратитесь к психологу или устройте себе небольшой отпуск.

  • сахарный диабет, болезни щитовидной железы и иные заболевания органов внутренней секреции;
  • опухолевые патологии;
  • любые хронические заболевания, особенно пищеварительного тракта;
  • анемия (малокровие);
  • постоянное действие малых доз токсических веществ;

Совет № 6. Здесь не обойтись без помощи врача. Обратитесь к профильному специалисту и пройдите полный курс лечения. Иногда для остановки потери волос достаточно перевести патологию в стадию устойчивой ремиссии.

  • резкая отмена противозачаточных средств после долгого периода их приема;
  • ошибки в использовании различных фармакологических препаратов;

Совет № 7. Тут также понадобится медицинская консультация. Трихолог даст совет, как женщине избежать выпадения волос при прекращении приема гормональных контрацептивов, а лечащий врач скорректирует индивидуальную схему фармаколечения.

  • недостаточность в рационе питания витаминов или белков;
  • дефицит в организме железа, кальция и ряда иных макро- и микроэлементов;

Совет № 8. В этом случае следует проконсультироваться у диетолога. Он поможет исправить нарушения рациона и подобрать сбалансированное меню.

Причины анагеновой алопеции

Те факторы, которые ее вызывают, обычно характеризуются высокой повреждающей способностью. Потому и волосы в данном случае всегда начинают выпадать внезапно и очень обильно. Скорость потери волосяного покрова иногда так велика, что всего за несколько дней развивается полное облысение. Такое воздействие на фолликулы оказывают:

  • интенсивное радиационное излучение;
  • массивное отравление токсическими соединениями (ядохимикатами, мышьяком, таллием и др.);

Совет № 9. Здесь уже речь идет, в первую очередь, о жизни пациента, поэтому ему необходима срочная госпитализация в палату интенсивной терапии радиологического или токсикологического отделения. После окончания острой фазы волосы постепенно начнут отрастать самостоятельно.

  • сильнодействующие лекарственные средства (например, цитостатики, используемые в терапии злокачественных новообразований);

Совет № 10. Тут потеря волос – побочный эффект лечения и меньшее из зол. Во время химиотерапии лучше всего носить парик и помнить, что такой тип облысения обратим на 100%. После окончания лечения волосы достаточно быстро вырастут вновь.

Артифициальная диффузная алопеция

Помимо телогенового и анагенового варианта, выделяют также особый тип диффузной потери волос, называемый артифициальным. Он связан с постоянным повреждением фолликулов физикохимическими факторами, которые действуют не на весь организм, а непосредственно на кожу головы:

  • применение едких веществ для завивки или отбеливания волос;
  • красящие составы, повреждающие кожу и луковицы;
  • загрязнения воздуха агрессивными химическими соединениями в крупных промышленных городах;
  • постоянное воздействие низкой уличной температуры на непокрытую голову;

Совет № 11. Пользуйтесь только качественной косметикой, внимательно изучайте инструкции по ее применению, защищайте ваши волосы на улице при помощи головных уборов.

  • частая и длительная сушка волос слишком горячим воздухом;
  • чрезмерно интенсивное использование мелких расчесок;
  • постоянное использование причесок, которые сильно натягивают волосы (например, афрокосички);

Совет № 12. Следите за тем, чтобы не пересушивать волосы феном, давайте голове отдохнуть от постоянного сильного расчесывания и утягивающих причесок как минимум трижды в неделю.

Диффузное облысение, как вариант физиологической нормы

Беспричинная усиленная потеря волос иногда встречается в детском возрасте и в период полового созревания у подростков. Она обусловлена гормональными перестройками в организме.

Этими же изменениями объясняется и обильное выпадение волос у молодых мам сразу после родов. Механизм его обусловлен тем, что в период вынашивания ребенка в женском организме сильно увеличена концентрация эстрогена. Это женский половой гормон, по своим эффектам во многом противоположный мужскому тестостерону. Сюда относится и его воздействие на волосяные фолликулы – эстроген не дает им начать фазу покоя, постоянно поддерживая в активном состоянии. А после рождения ребенка и быстрого падения уровня эстрогена, значительное число луковиц одномоментно переходит в пассивную фазу. Это и приводит к активно сыпящимся волосам.

Совет № 13. Тут самая разумная рекомендация при выпадении волос – ожидание. Фолликулы пройдут свой стандартный цикл и, когда они заново вступят в активную стадию, волосы опять начнут расти.

После того, как рост волос возобновится, для быстрейшего восстановления былой пышности прически можно использовать:

  • терапию ультрафиолетом с фотоактивными соединениями (ПУВА-терапию);
  • вещества-ретиноиды, улучшающие клеточный обмен веществ;
  • сбалансированную лечебную диету, богатую витаминами и микроэлементами.

Гнездная алопеция

Этот тип потери волос характеризуется облысением в одном или нескольких участках, обычно имеющих круглые или овальные очертания. Такие очаги могут быть единичными или множественными, вплоть до распространения по всему телу и слияния в обширные зоны облысения.

Ведущей причиной очаговой алопеции сегодня считают аутоиммунные нарушения. Это сбой в деятельности иммунной системы, заставляющий ее ошибочно расценивать клетки волосяных фолликулов, как биологически несовместимые, и атаковать их. Скорее всего, такой сбой кодируется на уровне генома человека и может передаваться по наследству. Причем гены, запускающие выработку «атакующих» белков, обычно находятся в пассивном состоянии. И активируются только под действием провоцирующих факторов:

  • постоянные психоэмоциональные стрессы;
  • активные вирусные инфекции;
  • хирургические операции, особенно с общей анестезией;
  • длительный прием антибиотиков;
  • использование некачественных вакцин и др.

Совет № 14. Постарайтесь максимально исключить перечисленные факторы. Не допускайте самолечения и бесконтрольного применения медикаментов. Обращайтесь за помощью только к профессионалам и используйте только сертифицированные фармакологические препараты.

Аутоиммунный механизм разрушения волосяных луковиц подразумевает их острую воспалительную реакцию. Для того, чтобы снизить ее интенсивность, а значит, и сохранить максимальное количество волос в схему лечения иногда включают противовоспалительные препараты. Обычно это производные кортикостероидных гормонов, которые применяют локально в форме мази или системно, принимая внутрь в виде таблеток.

Общие методики, стимулирующие рост волос

Совет № 15. Имеется несколько способов лечения, которые будут полезны при любых видах алопеции, кроме рубцовой. Сюда относятся терапия миноксидилом, светолечение и плазмолифтинг.

Миноксидил

На данный момент механизм действия миноксидила изучен недостаточно, а его результативность подтверждена лишь опытным путем в ходе ряда клинических испытаний. Исследователи полагают, что этот препарат расширяет мелкие капилляры, проходящие в кожных покровах головы. Улучшение кровотока усиливает приток питательных соединений, кислорода и биоактивных веществ к волосяным луковицам. Это стимулирует их клеточный метаболизм. По итогу даже те фолликулы, которые пребывали в латентном состоянии, увеличиваются в размерах и вступают в фазу интенсивного роста волос.

Миноксидил применяют местно, нанося на голову дважды в день. Стандартная форма — 5%-ный (для мужчин) или 2%-ный (для женщин) раствор (выпускаемый, например, под брендом Bosley), пена или мусс. Для достижения эффекта требуется длительное применение препарата – первые результаты появятся примерно после 3 месяцев его использования. Действие миноксидила выборочное – примерно в 40% случаев он не демонстрирует особенной эффективности. Кроме того, препарат не лечит ни одну из причин облысения, а лишь стимулирует образование новых волос. При диффузном варианте облысения это помогает быстрее восстановить прическу после устранения базовой причины. А вот при андрогенетической или гнездной результат будет наблюдаться только в процессе использования миноксидила. После его отмены потеря волос возобновится.

Лечение лазером

Лазерное излучение низкой интенсивности эффективно переносит световую энергию в верхние слои кожи. Увеличенный ее приток вызывает примерно такой же эффект, как и воздействие миноксидила – усиление микроциркуляции, и, как следствие, снабжения фолликулов полезными веществами и кислородом. Это улучшает клеточный обмен веществ и приводит к росту новых волос.

Плазмолифтинг

Здесь используется способность организма к самовосстановлению. За нее во многом отвечают тромбоциты – небольшие плоские форменные кровяные элементы, не содержащие ядер. На их внешней мембране в изобилии имюется белки, которые и стимулируют активные восстановительные процессы в клетках волосяных фолликулов.

Плазму берут у самого пациента, получая ее путем центрифугирования его крови. Таким образом из цельной крови удаляют белые и красные кровяные клетки, оставляя там только тромбоциты и большое количество биологически активных молекул (витаминов, гормонов, ферментов и т.д.). Затем полученную плазму микроинъекционным способом вводят туда, где волосы сыпятся особенно сильно.

Лазеротерапия и плазмолифтинг, как и фармпрепараты, обладают временным эффектом. При терапии андрогенной и гнездной алопеции прекращение процедур на длительный срок приведет к возобновлению потери волос.

Источники:

https://www.tricholog.ru/consultation/articles/hair-loss/
https://wer.ru/articles/top-15-preparatov-dlya-sosudov/
https://ilive.com.ua/beauty/narodnoe-lechenie-vypadeniya-volos-u-zhenshchin-masla-travy-bady_130055i15911.html
https://ilive.com.ua/beauty/vypadenie-volos-u-zhenshchin-kak-simptom-bolezni_130043i15909.html
https://sandi.ru/kak-ostanovit-vypadenie-volos-15-effektivnyh-sovetov

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал читать онлайн: стильные стрижки, новинки в мире моды, советы по уходу
Добавить комментарий
Adblock
detector