Как загустить волосы

Которые, могут, татьяна, может, гормонов, даже, если, средства, рост, диаметр, объема, объясняет, препараты, говорит, уровень, врач, толщину, например, только, выпадение
Содержание
  1. Вопрос: реально ли сделать волосы гуще
  2. Почему волосы могут стать тоньше
  3. Как работают средства, которые обещают увеличить густоту волос
  4. Какие есть способы сделать волосы толще
  5. Как сделать волосы густыми и длинными в домашних условиях
  6. Режим дня
  7. Правильное питание
  8. Основные ошибки мытья волос
  9. Массаж головы
  10. Маски для густоты волос в домашних условиях
  11. Ополаскивания для густоты волос
  12. Витаминотерапия для волос
  13. Прямые волосы: проблемы и решения
  14. Как сделать волосы густыми: полезные советы, народные методы
  15. Совет №1 — Правильное питание
  16. Совет №2 – Правильное мытье волос
  17. Совет №3 – Правильный выбор средств для ухода за волосами
  18. Совет №4 – Постоянный уход за волосами
  19. Совет №5 – Народные методы на службе красоты волос
  20. Заключение
  21. Как сделать волосы густыми
  22. Как сделать волосы густыми
  23. Как увеличить толщину волос
  24. Как увеличить количество волос на голове
  25. Рецепты масок для густоты волос
  26. Источники:

Вопрос: реально ли сделать волосы гуще

Возможно, замечали такое: собираете волосы в хвост, а они как будто поредели. Но на выпадение это совсем не похоже, потому что на расческе остается небольшое количество волосков. Возможно, проблема в другом.

Почему волосы могут стать тоньше

Истончение волос — естественный возрастной процесс. Они становятся более редкими, немного меняется структура. «Это, по сути, не заболевание, а обычный процесс старения, который связан с изменением влияния половых гормонов на волосяной фолликул, — говорит Татьяна Валерьевна Цимбаленко, трихолог, главный врач Центра трихологии. — Называется такая форма потери волос андрогенетическая алопеция и проявляется у всех по-разному: кто-то вообще не заметит особой разницы, а у других волосы заметно поредеют. Это может вызвать сильный психоэмоциональный дискомфорт и хронический стресс».

Правда в том, что вы не можете изменить волосяные фолликулы, с которыми родились. Цвет волос, их толщина и структура неизменны. Размеры фолликулов и их сбалансированная работа отвечают за диаметр и рост волос. Сбой в работе фолликулов может произойти по нескольким причинам.

  • Дефицит железа, витамина D, белка и калорий в пищевом рационе.
  • Постоянный стресс.
  • Сбой в работе гормонов. «Оптимальный уровень эстрогена помогает вырастить толстые и здоровые волосы, — объясняет диетолог из Лос-Анжелеса Кристин Даль. — Эстроген производят яичники и надпочечники. Если надпочечники перегружены из-за стресса, может снизиться уровень гормона и даже начаться ранняя менопауза. А это приводит к выпадению и истончению волос».
  • Неправильный шампунь. Звездный стилист Мишель Кливленд объясняет, что сульфаты в шампунях хороши для густой пены, но лишают волосы масел и белков, которые влияют на толщину. Если вы заметили, что после какого-то средства волосы стали тоньше, лучше выбирать шампунь без сульфатов, который будет питать локоны, а не забирать у них полезные вещества.
  • Солнце. Как ни странно, повреждения от ультрафиолета могут стать причиной истончения. Но этот пункт больше относится к тем, кто постоянно находится в жарких странах или много времени проводит на улице.

Как работают средства, которые обещают увеличить густоту волос

В интернете, рекламе, журналах можно найти множество средств от шампуней до сывороток и даже инъекций, которые не просто остановят выпадение волос, но сделают их густыми.

«Любые средства, которые обещают сделать волос толще, лишь временная мера, — говорит Татьяна Цимбаленко. — Существуют, например, препараты, которые стимулируют деление клеток волосяного фолликула. Это может увеличить диаметр волоса, но ненадолго: как только вы отмените препарат, все вернется».

А что насчет средств для домашнего ухода, которые якобы наращивают дополнительный кератиновый слой? Татьяна объясняет, что все эти средства помогут только придать видимость густых волос. Они создают пленку на их поверхности, обычно за счет силиконов, обволакивают по длине и таким образом увеличивают диаметр на несколько микрон, — но лишь до следующего мытья. Как только вы поменяете средство, магия исчезнет. «Еще эти шампуни обычно содержат поверхностно-активные вещества (ПАВ), которые делают волосы визуально более объемными за счет очищения и приподнимания чешуек», — добавляет Татьяна.

Какие есть способы сделать волосы толще

Некоторые в попытке угнаться за пышной шевелюрой решаются на прием препаратов и косметологические процедуры. Иногда они помогают усилить рост и улучшить качество волос, но повлиять на природную густоту эти методы, к сожалению, не могут. Конечно, это не касается случаев, когда у вас действительно есть проблемы, например железодефицит, при котором волосы симптоматически истончаются. В этом случае проблему легко исправить.

«Оральные контрацептивы, которые приводят к снижению уровня мужских гормонов и повышают уровень женских гормонов, положительно влияют на рост волос и даже включены в стандарты терапии хронической потери волос у женщин, — рассказала Татьяна. — Контрацептивы назначает врач гинеколог-эндокринолог при наличии андрогенной алопеции на фоне гиперандрогении (повышение мужских гормонов в крови). Препараты остановят выпадение и придадут волосам объем. Если же вы принимаете контрацептивы по назначению врача при отсутствии проблем с гормонами, эффект будет не таким выраженным».

Различные массажные методики, втирание масел в кожу, масляные обертывания тоже вполне можно рассматривать как профилактику выпадения. В 2016 году даже проводилось исследование, которое показало, что массаж кожи головы благотворно влияет на толщину волос.

Если врач выявил потерю волос, не связанную с дефицитом и сбоями в организме, повлиять на рост могут лазерная терапия, аутоплазмотерапия PRP, микронидлинг и наружные препараты для активации роста и утолщения, в состав которых входят миноксидил или миноксидилоподобные компоненты.

Еще несколько советов

Если вы недовольны густотой волос, не всегда стоит применять радикальные меры. Иногда проблему может исправить даже правильная стрижка. Например, слишком длинные волосы автоматически выглядят более тонкими. А короткая, текстурированная укладка сделает прическу визуально объемнее.

Трихолог Анабель Кингсли советует также использовать спреи с протеинами: со временем они укрепляют стержень волоса и помогают им дольше сохранить толщину. А парикмахер Нунцио Савиано говорит, что муссы для прикорневого объема могут спасти укладку, если у вас тонкие волосы.

Витамины — рыбий жир и биотин — тоже неплохо укрепляют волосы. На диаметр они вряд ли повлияют, но могут улучшить их внешний вид и прочность.

Как сделать волосы густыми и длинными в домашних условиях

Тебе придется немного подкорректировать свои привычки, но поверь, результат того стоит. Выполняй каждый из восьми шагов, чтобы в результате получить волосы своей мечты.

Режим дня

Как сделать волосы густыми - режим дня

Одна из основных причин тусклого цвета волос, их выпадения и истончения кроется в неправильном режиме дня. Поэтому прежде чем делать маску или покупать новый шампунь, спроси себя: а выспалась ли я? Отдохнула ли, придя с работы? Не беспокоит ли меня ссора с близким человеком или любая другая стрессовая ситуация? Если хотя бы на один вопрос ты ответила негативно, значит плохое состояние твоих волос сигнализирует о сбое в работе организма.

Начни с малого: спи хотя бы по 6-7 часов в сутки, отдыхай не у телевизора, а на свежем воздухе, уделяй 30 минут в день своему хобби или занятиям спортом, принимай перед сном ванну или хотя бы теплый душ. Эта программа-минимум уменьшит нагрузку на нервную систему, а значит, улучшит кровоснабжение волосяных луковиц.

Правильное питание

Как сделать волосы густыми - правильное питание

Второй шаг к густым, толстым и блестящим волосам – оптимизация рациона. Обязательно добавь в меню постную говядину и печень – источник незаменимого для волос железа, и зеленые овощи – кладезь витаминов А и С. Также не забывай о моркови, жирной морской рыбе, молочных продуктах и орехах – так твои волосы и кожа головы будут получать требуемую норму кальция, цинка, селена и биотина.

Умопомрачительный результат дает прием по утрам 1 ч. л. льняного масла, но такую добавку можно вводить в рацион только после врачебной консультации. Дело в том, что масло семян льна наполовину состоит из полиненасыщенных жирных кислот, незаменимых для правильного роста волос, но может вызвать осложнения у людей с болезнями желчного пузыря.

Основные ошибки мытья волос

Как сделать волосы густыми - ошибки мытья волос

Идея та же: лечение без правильного ухода никогда не даст ожидаемого результата. Поэтому запомни основные правила мытья волос:

волосы будут густыми, если ты привыкнешь мыть их в чуть теплой воде – высокая температура стимулирует активную выработку кожного сала;
во время мытья делай массаж головы;
не стоит часто пользоваться феном – он пересушивает волосы, что приводит к их выпадению.

Массаж головы

Как сделать волосы густыми - массаж головы

Чтобы волосы были густыми и толстыми, все питательные вещества, которые усвоил твой организм, должны вместе с кровью попасть в волосяную луковицу. Именно поэтому твоя цель – улучшить кровообращение кожи головы с помощью массажа. Для этого подойдет деревянная массажная щетка или гребень. Расчесывать волосы нужно ежедневно по 5-7 минут, а для лучшего эффекта можно капнуть на зубчики щетки 1-2 капли натурального масла кедровых орешков.

Неплохой результат также дает самомассаж – просто медленными плавными движениями растирай кожу головы перед сном.

Маски для густоты волос в домашних условиях

Итак, вот он самый ожидаемый шаг – ты научишься готовить маски для густоты волос.

Кефирная маска для густоты волос

Кефирная маска. Для ее приготовления тебе понадобится 100 г подогретого кефира, 1 яичный желток и 1 ч. л. какао-порошка. Смешай все ингредиенты и нанеси на волосы слоями так, чтобы каждый новый слой наносился поверх немного подсохшего предыдущего. Когда вся смесь окажется на волосах, надень полиэтиленовую шапочку (подойдет и обычный пакет) и утепли волосы махровым полотенцем. По истечению часа маску следует смыть прохладной водой с небольшим количеством шампуня.

Маска из дрожжей для густоты волос

Маска из дрожжей. Соедини полстакана молока, 1 ч. л. дрожжей, 0,5 ч. л. сахара, 1 яйцо. Дай смеси настояться 1 час в теплом месте и нанеси на сухие волосы не менее чем на час-полтора. Голову обязательно утепли.

Маслянная маска для густоты волос

Масляная маска. Истонченные прядки станут гуще, если раз в неделю ты будешь наносить на прикорневую зону натуральное репейное, льняное, касторовое или оливковое масло, закутывать голову на полчаса и после смывать маску.

Перцовая маска для густоты волос

Перцовая маска. Если твои волосы не склонны к сухости, обязательно попробуй сделать маску из перца. Аккуратно смешай 100 мл репейного масла с 1 ч. л. молотого красного перца и массажными движениями вотри в кожу головы. Легкое жжение придется потерпеть 20-25 минут, после чего маску можно смыть.

Горчичная маска для густоты волос

Горчичная маска. Маска против выпадения волос на основе горчичного порошка также заставит потерпеть легкое жжение. Возьми стакан кефира, одно яйцо и столовую ложку горчичного порошка. Смешай все ингредиенты, немного подогрей и нанеси на волосы до середины длины. После укутывания должно пройти не менее 30 минут, прежде чем маску можно будет смыть.

Ополаскивания для густоты волос

После каждого мытья головы или маски обязательно делай финальное ополаскивание травяным отваром, который можно не смывать водой. Для этого подойдет:

кора дуба;
крапива;
шалфей;
ромашка;
перечная мята;
лавровый лист;
розмарин;
календула.

Для приготовления отвара возьми 1 ст. л. измельченного сухого растения, залей 1 л воды и прокипяти на протяжении 10-15 минут. Процеди и дай настояться до полного остывания. Готовый отвар можно хранить в прохладном затемненном месте до недели.

Витаминотерапия для волос

Чтобы твой шампунь был эффективен на 200%, при каждом мытье головы в порцию шампуня, которую будешь использовать, добавляй 10-15 капель жидкого витамина Е, смесь витаминов группы B.

Когда волосы становятся заметно гуще и толще, перестают выпадать, большинство девушек быстро забывает об интенсивном уходе.

Первый результат действует обманчиво – помни, твои волосы требуют постоянного бережного отношения и правильного режима, иначе они вновь станут ломкими и безжизненными.

Надеемся, наши советы помогут вернуть твоим волосам былую густоту и силу. Знай: любые волосы можно восстановить, все зависит лишь от твоего желания и количества приложенных усилий.

Прямые волосы: проблемы и решения

За прямоту волос отвечают дисульфидные связи, которые формируются между белками волоса. Фактически у них нет «крючка» на конце луковицы, который заставляет волосы расти под углом.

Типы прямых волос

Классифицировать прямые волосы гораздо проще, чем кудри. Все волосы вне зависимости от текстуры делятся на четыре типа, а к прямым относится только первый.

— тонкие. Они мягкие и блестящие, но сами волоски маленького диаметра. Обычно для такого типа выбирают стрижку слоями, которая создает иллюзию объема.

— универсальный. Волосы достаточно плотные и объемные. Так что любая прическа (а особенно конский хвост) хорошо смотрится на таких волосах.

— грубые и объемные. Такие, например, у Приянки Чопры. С ними сложно управляться и особенно завивать их в локоны. С таким типом нужно делать стрижку с градацией и филировку, чтобы немного их проредить.

Мифы

Вокруг прямых волос много мифов (странных и не очень). Мы решили обсудить их со стилистом.

Миф 1. Холодная вода помогает сделать их блестящими и прямыми.

Валерия Ан, топ-стилист The Kudri Club: «Температура никак не влияет на внешний вид волос. Более того, от холодной легко можно простудиться, а от горячей — испортить чешуйки. Лучше мыть волосы умеренно теплой водой».

Миф 2. Чем выше установить температуру на утюжке для волос, тем дольше они будут прямыми.

«Ни в коем случае нельзя повышать температуру утюжка, волосы станут ломкими, — объясняет Валерия. — Для выпрямления и даже завивки хватит минимальной температуры».

Миф 3. Прямые тонкие волосы не держат завиток.

«Это не так. Наоборот, тонкие волосы держат завиток дольше, чем густые», — говорит Валерия.

Миф 4. Если расчесывать волосы влажными, они будут высыхать максимально прямыми.

«Расчесывание не повлияет на конечный результат, — говорит Валерия. — Волосы нужно расчесывать, когда они почти высохли, потому что мокрые пряди тяжелее и их легко можно вырвать расческой».

Проблемы прямых волос

Согласитесь, с ними не все гладко. В прямом смысле. Они пушатся. Бывает, что от влажности поднимаются шапкой над головой. Потом мы приглаживаем их праймером, в итоге они становятся тяжелыми и быстро грязнятся. А бывает, помоешь голову вечером, а утром можно забыть об объеме. Пытаешься спастись пучком, а он оставляет на волосах заломы. В общем, сложностей много. Составили таблицу. В ней самые распространенные проблемы, с которыми могут столкнуться обладательницы прямых волос, и способы их решения.

Как сделать волосы густыми: полезные советы, народные методы

как сделать волосы густыми

Многих девушек интересует, как сделать волосы густыми, ведь жидкая и блеклая шевелюра не только не добавляет привлекательности, но и свидетельствует о проблемах со здоровьем. Для многих густые и шелковистые волосы к тому же являются воплощением женственности и сексуальности.

Считается, что густота волос закладывается генетически и получить от природы больше, чем положено, не получится, однако это не значит, что сделать волосы гуще нельзя. Красота шевелюры во многом определяется их здоровьем и качеством ухода, поэтому в статье мы поведаем вам, как сделать волосы густыми в домашних условиях, в том числе с помощью народных средств.

Как сделать волосы гуще: советы

Вот список рекомендаций, которых следует придерживаться:

Совет №1 — Правильное питание

Для красоты и густоты немаловажно правильно и рационально питаться, чтобы волосяные луковицы получали все необходимые микроэлементы. У вас не будет густых и шелковистых волос, если в вашем рационе не хватает белка, полезных жиров, а также витаминов C, E, P и группы B. Кроме того, необходимо получать достаточное количество меди, цинка, витамина A.

Конечно, проще всего получать эти элементы из специальных мультивитаминных комплексов, однако многие витамины при одновременном употреблении практически не усваиваются. Кроме того, постоянное употребление мультивитаминов способно пагубно сказываться на работе печени и почек, поэтому проще и безопаснее получать все необходимые витамины и микроэлементы с пищей.

Чтобы сделать волосы густыми, нужно регулярно употреблять мясные продукты, печень, орехи, сыр, скумбрию, мясо лосося, куриные яйца, злаки, а также горький шоколад и клубнику.

Совет №2 – Правильное мытье волос

Многие женщины даже не представляют, сколько ошибок допускают при мытье волос. Однако важно знать, как правильно мыть волосы, чтобы сделать их густыми.

Здесь важно все:

  • Правильная температура воды. Вода не должна быть горячей или слишком холодной: кожа головы от этого сохнет, шелушится, выделяет много сала; сами волосы становятся ломкими и тусклыми; луковицы ослабевают, из-за чего волосы выпадают в больших количествах. Мыть волосы лучше в теплой воде, а ополаскивать – прохладной (комнатной температуры). Также полезно делать контрастные души для густоты волос: чередуя теплую и прохладную воду.
  • Качество воды. Жесткая вода вредит волосам, поэтому ее рекомендуется кипятить или хотя бы смягчать пищевой содой. Также неплохо добавлять в воду травяные настои. Конечно, это не совсем удобно, но красота и сила волос того стоят.
  • Частота мытья волос. Многим это покажется диким, но мыть волосы чаще одного раза в 3-4 дня – неправильно. Частое мытье приводит к вымыванию из волос важных микроэлементов и цементирующего вещества. Волосы становятся слабыми, тусклыми, они секутся, ломаются и выпадают. Кроме того, частое воздействие воды на кожу головы вызывает ее иссушение. В ответ кожа активирует работу сальных желез, отчего волосы быстро приобретают жирный блеск и неопрятно выглядят даже при ежедневном мытье.
  • Регулярное использование специальных лечебных масок и оздоровительных процедур для волос. Выбор средств огромен: маски, бальзамы, обертывания, спа-процедуры для волос. Вы можете покупать подходящие средства в магазине или аптеке, использовать народные рецепты или периодически посещать специальные салоны.
  • Качественная промывка волос. После использования шампуня, бальзама или маски для волос шевелюру и кожу головы требуется промывать водой как можно тщательнее. Иначе вы можете столкнуться с шелушением и зудом на голове, перхотью, склеиванием волос и тусклостью шевелюры.
  • Правильный процесс помывки волос. При мытье волосы не нужно «стирать»: следует нанести шампунь на мокрые волосы, мягко взбить пену пальцами, одновременно выполняя легкий массаж головы, а затем смыть шампунь. Не забывайте, что практически любые кондиционеры и маски для волос не рекомендуется наносить на корни. Кроме того, взаимодействие кондиционера с остатками шампуня на волосах может привести к очень неприятным последствиям, поэтому здесь актуально предыдущее правило о тщательной промывке волос.
  • Естественная сушка волос. После мытья волосы должны иметь возможность высохнуть естественным путем, поэтому не стоит усиленно тереть их полотенцем, долго держать под «тюрбаном» и тем более сушить феном. Достаточно слегка промокнуть полотенцем лишнюю воду и ждать, пока волосы высохнут сами. Расчесывать сырые волосы категорически запрещено!

О выборе средств для мытья волос мы поговорим чуть ниже.

Совет №3 – Правильный выбор средств для ухода за волосами

Чтобы сделать волосы гуще, нужно выбирать качественные шампуни и бальзамы, подходящие под ваш тип. При этом следует обратить внимание на следующие факты:

  • Наиболее полезны для густоты волос специальные шампуни с натуральными протеинами.
  • Высокая цена или разрекламированная марка не всегда свидетельствует о высоком качестве средства.
  • Как правило, лучшие шампуни и бальзамы – те, что используются профессиональными парикмахерами и стилистами.
  • Любые средства, представляющие собой шампунь и бальзам-ополаскиватель в одном флаконе, малоэффективны или даже вредны для волос.

С большой осторожностью следует использовать любые средства для волос, не требующие смывания. Они могут препятствовать дыханию волос, быстро делать их грязными и тяжелыми. Если вас интересует, как сделать волосы сильнее и гуще, выбирайте специализированные масла, которые способны укреплять волосы на кончиках и по всей длине без их утяжеления и склеивания.

Совет №4 – Постоянный уход за волосами

Современные женщины привыкли каждый день мыть волосы и постоянно делать укладки. Однако как ежедневное мытье волос, так и их укладка с применением специальных средств и электрических приборов вредят шевелюре. Утюжки, щипцы и горячие бигуди приводят к иссушению волос по всей их длине. Особенно страдают кончики. Фен сушит как сами волосы, так и кожу головы.

Кроме того, использование всех этих средств приводит к механическим повреждениям волос и волосяных луковиц. Наверное, вы замечали, что большое количество волос остается на бигудях и плойке. Пенки, гели, лаки и другие фиксаторы для прически также вредят волосам: они мешают естественному дыханию волос и содержат массу вредных химических и даже токсичных соединений.

Чтобы сделать волосы более густыми и здоровыми, нужно как можно реже применять средства для укладки: как электрические приборы, так и разные пенки и лаки, краски и даже обычные бигуди. Кончики волос следует подстригать каждые 2-4 месяца, даже если не наблюдается их сильного сечения.

Чтобы волосы стали гуще, а прическа долго сохраняла красивый вид, рекомендуется регулярно расчесывать волосы щеткой. Но не слишком часто, иначе волосы быстро станут грязными. Следите, чтобы расческа соответствовала длине и густоте ваших волос и не повреждала их.

Также рекомендуется периодически выполнять массаж головы: помыв руки, мягкими движениями подушечек пальцев массируют кожу головы. Это позволяет активировать кровообращение и улучшить питание волосяных луковиц. После массажа волосы нужно расчесать.

Чтобы излишне не травмировать и не вырывать волоски, следует отказаться от чересчур тугих резинок и зажимов, быть осторожнее с плотными косами, высокими хвостами и прочими прическами, требующими натяжения и передавливания волос. Также необходимо оградить волосы от воздействия прямых солнечных лучей и слишком сухого воздуха: летом рекомендуется прятать волосы под головным убором и периодически увлажнять их специальными спреями, а дома использовать увлажнитель воздуха.

Совет №5 – Народные методы на службе красоты волос

Натуральные средства в вопросах красоты и здоровья всегда предпочтительнее, поэтому не упускайте возможности помочь своим волосам при помощи даров природы.
Чтобы сделать волосы более густыми, рекомендуется периодически делать специальные маски. В составе масок чаще всего используются: лук, мед, ржаной хлеб, куриные яйца, дрожжи, масла (репейное, льняное, касторовое), глина, сметана и некоторые другие натуральные компоненты.

Также полезно ополаскивать волосы после мытья при помощи травяных отваров и настоев. Здесь для густоты волос успешно применяются: ромашка, крапива, зверобой и даже дубовая кора.

Заключение

Как видите, есть множество способов сделать волосы густыми и здоровыми в домашних условиях или в специальном салоне. Однако наибольшего эффекта можно добиться, если использовать все эти методы систематически и в комплексе. Не жалейте времени на уход за шевелюрой, и тогда ваши волосы всегда будут густыми и красивыми!

Как сделать волосы густыми

Как сделать волосы густыми

Как сделать волосы густыми — советы для целеустремленных девушек!

Если густоту и можно усилить, то это процесс длительный и трудоемкий. Придется запастись терпением. Помните, что все средства, дающие сиюминутный эффект, как правило, не очень полезны. И в дальнейшем могут привести к проблемам с волосами.

Для начала давайте разберемся с терминами. Густота волос – это понятие относительное. В этом контексте можно говорить об увеличении толщины волос или же об увеличении их количества на голове.

Если хочется, чтобы в обхвате волос стало больше, то можно попытаться:

  1. Увеличить их толщину
  2. Увеличить количество волос на голове
  3. Увеличить и то и другое

Как увеличить толщину волос

Прежде, чем принимать на веру любой рекламный призыв, старайтесь анализировать и задумываться над тем, возможно ли это. И, если да, то благодаря чему. Например, раньше шампуни для увеличения объема действовали за счет того, что приподнимали чешуйки волоса. По форме он при этом напоминал не гладкий ствол, а скорее раскрывшуюся шишку. Естественно, это делало и без того тонкие хрупкие волосы более слабыми. При долговременном использовании подобных шампуней волосы могли начать ломаться, рваться. В итоге их хозяйка получала совсем не то, на что надеялась.

Сегодня, чтобы волосы казались гуще, производители все чаще добавляют в косметические средства силиконы. Задерживаясь на уровне кутикулы, они и правда чуть утолщают волосяной ствол. Но следует помнить, что силиконы дают только косметический эффект. А шампуни с большим количеством силиконов в составе могут вызвать появление перхоти. Ведь те вещества, которые задерживаются на уровне кутикулы, остаются и на коже головы.

Чтобы волосы стали толще, можно воспользоваться хной. Она действует точно также. Обволакивает волос на уровне кутикулы. За счет этого эффект густоты появляется уже после 1го применения. По моему опыту это в большей степени относится к красной хне. Но уповать на этот способ утолщения волос могут не все, а в основном девушки с нормальными или жирными волосами, которые планируют долгое время краситься хной.

Кстати именно благодаря хне, мне кажется, у меня на голове со временем появилось большое количество более толстых волосков. От природы у меня тонкие русые волосы. Но через несколько лет регулярного использования хны я заметила, что среди них все чаще попадаются более толстые и темные волоски. Помимо этого хна влияет на состояние кожи головы, рост.

Исходя именно из своего опыта, могу сказать, что хна — это практически единственное средство, которое одновременно утолщает волос и положительным образом влияет на количество волосков на голове. К сожалению, она подходит не всем.

Как увеличить количество волос на голове

Формально, на мой взгляд, никак. Количество волосяных фолликулов заложено в нас генетически. И увеличить их число не выйдет. Другое дело, как правило, не всегда то число волос, что в данный момент мы видим – это наш генетический предел.

В жизни современного человека есть множество вредных факторов. Они приводят к преждевременному старению, выпадению волос и др. проблемам. Страдает весь организм. И волосы в том числе. Но опыт многих показывает, что изменение образа жизни, питания и ухода дает заметный эффект во внешности.

И здесь для улучшения волос (неважно, густоты или длины – советы будут одинаковыми) нужна системность (о каждом пункте этого списка можно почитать подробнее по ссылке).

Чтобы волосы были гуще, стоит практиковать:

  • Здоровый образ жизни. Он предполагает занятие спортом, отказ от всего вредного. Или, по крайней мере, сокращение «вредностей» до минимума. Причем здесь спорт? Все просто. Спорт положительным образом влияет на здоровье, в частности ускоряет обмен веществ. Это очень важно для хорошего роста волос.
  • Правильное питание, дополнительный прием витаминов.
  • Правильный уход за волосами. Если портить их ежедневно неправильной укладкой, подвергать воздействию вредных факторов, густоты не добиться. Например, многие девушки, долгое время практиковавшие выпрямление волос утюжком, столкнулись с выпадением. Вроде бы эта процедура не затрагивает корни волос. Но получается, что она вредит волосам в целом и может привести к поредению волос.
  • Физиотерапевтические средства, оказывающие положительное воздействие на волосяные фолликулы (Дарсонваль, массаж, криотерапия и т.д.).
  • Народные рецепты для густоты волос

Некоторые девушки, стремясь увеличить густоту волос, стараются как можно чаще делать маски, стимулирующие рост волос. Это и правда очень полезные средства. Перцовая маска, маска из горчицы или любое другое средство, влияющее на рост волос, действует за счет раздражения волосяных фолликулов. При этом происходит приток крови к корням волос. И вместе с кровью к корням поступают питательные вещества. Все это важно и полезно. Но этот процесс желательно сопровождать правильным питанием, чтобы организму было, чем "кормить" волосы.

Чтобы волосы росли гуще, лично я советую применять маски из растительных и эфирных масел. Их удобство заключается в том, что растительные масла одновременно полезны и для корней и для всей длины волос. В корни масло несет необходимые волосам витамины (А, В, С, D, Е, К, РР и др.), а по длине смягчают и разглаживают, обеспечивая волосам блеск и эластичность.

Сделать волосы гуще помогают и эфирные масла.

Во-первых, они обладают свойствам улучшать проникновение под кожу сопутствующих элементов. Уже поэтому они полезны в натуральных масках.

Во-вторых, эфирные масла сами по себе прекрасно влияют на укрепление и рост волос.

В домашних условиях для густоты волос я советую применять следующие компоненты, входящие в состав масок.

Эфирные масла, которые полезно использовать в масках, влияющих на густоту волос:

  • аир
  • бей
  • иланг иланг
  • кедр
  • кипарис
  • ладан
  • мята
  • петитгрейн
  • розмарин
  • розовое дерево
  • сосна
  • чайное дерево
  • шалфей

Если Вы захотите смешать их между собой, лучше воспользоваться для этого специализированной литературой. Учтите, что эфирные масла обладают свойствам стимулировать рост за счет притока крови к поверхности головы, а значит и к волосяным фолликулам. Это достигается благодаря разогревающему или охлаждающему воздействию. Соответственно, при смешивании эфирных масел, учитывайте, к какому типу оно относится.

Например, можно сделать следующие сочетания:

  • Шалфей и мята
  • Чайное дерево и мята
  • Кипарис и шалфей
  • Розмарин и ладан
  • Имбирь и кориандр
  • Петитгрейн и розовое дерево
  • Аир и ладан (аир – нейтральное масло, ладан – теплое)

Растительные масла, подходящие в качестве базовых средств в масках для густых волос:

  • авокадо
  • жожоба
  • рапсовое масло (особенно хорошо при выпадении волос)
  • кунжутное масло
  • льняное
  • миндальное
  • оливковое
  • масло грецкого ореха
  • масло мягкой или твердой пшеницы (особенно хорошо при выпадении волос)
  • масло сасанквы (японской ромашки)
  • масло виноградных косточек

Растительные масла можно сочетать в любых пропорциях, ограничений тут никаких нет.

Также в маску для густоты волос можно добавить такие ингредиенты, как жидкие витамины. Например, А и Е (ретинола ацетат и токоферола ацетат).

Рецепты масок для густоты волос

Все рецепты даются в расчете на среднюю длину волос (примерно до середины спины). Регулируйте количество ингредиентов в зависимости от Вашей длины. Подобные маски следует наносить на грязные волосы до мытья, держать как можно дольше (от 1 часа) и смывать шампунем (обычно 2 раза). Применять такие маски я советую 2 — 3 раза в неделюв течение 3 — 6 месяцев в качестве усиленной терапии. И примерно 1 — 2 раза в неделю как можно дольше. В идеале все время. Обычно через 3 месяца появляется первый заметный эффект в виде небольших отросших волосков длиной 1 — 2 см. Если продолжать делать маски, эти волоски имеют все шасны вырасти и увеличить густоту Вашей шевелюры. А регулярное использование масок с эфирными и растительными маслами позволит избежать многих проблем с волосами.

Чтобы тонкие волосы сделать более густыми, специалисты ароматерапии советуют применять эфирное масло бей (байи). Говорят, что при регулярном долговременном использовании оно способствует утолщению волос. Рецепт маски с эфирным маслом бей:

  • масло авокадо — 2 столовые ложки
  • витамины А и Е – 1 чайная ложка
  • эфирное масло бей (байи) – 5 – 6 капель

В случае, если у Вас довольно сухие, ломкие (ослабленные или обесцвеченные волосы) бей может сделать их суше по длине. Тогда можно посоветовтаь наносить смесь с беем только на корни. Для этого будет достаточно 2х столовых ложек основы с 4 — 6 каплями эфирного масла бей. Для смягчения волос на оставшуюся часть нанесите растительное масло без добавления эфирного.

Маска от выпадения и для улучшения роста волос. Рецепт:

  • кунжутное масло – 1 столовая ложка
  • миндальное масло – 1 столовая ложка
  • масло жожоба – 1 столовая ложка
  • эфирное масло кипариса – 6 капель
  • эфирное масло шалфея — 6 капель

Маска для густых и крепких волос. Рецепт:

  • оливковое масло – 1 столовая ложка
  • масло виноградных косточек – 1 столовая ложка
  • витамины А и Е – 1 столовая ложка
  • эфирное масло розмарина – 10 капель

Питательная ращогревающая маск. Рецепт:

  • льняное масло – 1 столовая ложка
  • оливковое масло – 1 столовая ложка
  • витамины А и Е – 1 столовая ложка
  • эфирное масло имбиря — 6 капель
  • эфирное масло кориандра — 6 капель

Легкая маска с охлаждающим эффектом. Рецепт:

  • масло виноградных косточек — 1 столовая ложка
  • масло жожоба — 1 столовая ложка
  • масло авокадо — 1 столовая ложка
  • эфирное масло мяты — 10 — 12 капель

Учтите, что подобные названия масок довольно условны. Это все равно, что назвать апельсиновый сок соком для улучшения цвета лица, а гранатовый – соком для укрепления здоровья. Все витамины важны, разнообразие в питание полезно. Так же и с масками.

С примерами подобных масок, их смешиванием и основными принципами применения Вы можете ознакомиться ввидео-уроках:

    (здесь также описываются основные принципы ароматерапии) (эта маска одинаково хорошо подходит для улучшения роста и увеличения густиоты волос) (эта маска одинаково хорошо подходит для лечения и профилактики выпадения и для увеличения густоты волос)
  • Видео-урок о том, как ускорить рост волос и бороться с выпадением при помощи маски с маслом амлы.

Вы можете делать собственные миксы, хоть каждый день изобретая различные рецепты. Главное, обращайте пристальное внимание на:

  1. Качество эфирных масел
  2. Их сочетаемость
  3. Дозировку!

Если у Вас нет возможности приобрести действительно хорошее эфирное масло, сделайте маску из растительных масел! Их гораздо легче найти в продаже, они реже подделываются. И сами по себе очень полезны для волос.

Итак, мой вывод. На вопрос, можно ли сделать волосы густыми, ответ «да»! Но для этого придется потрудиться, поискать дополнительную информацию и очень верить в положительный исход этого мероприятия!

Источники:

https://www.letoile.ru/article/vopros-realno-li-sdelat-volosy-gushche/
https://differed.ru/beauty/hair/kak-sdelat-volosy-gustymi
https://www.letoile.ru/article/pryamye-volosy-problemy-i-resheniya/
https://zdoobz.ru/kak-sdelat-volosy-gustymi-poleznye-sovety-narodnye-metody/
https://www.myhair.su/uhod_za_volosami/kak_sdelat_volosy_gustymi/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал читать онлайн: стильные стрижки, новинки в мире моды, советы по уходу
Добавить комментарий
Adblock
detector